Ved Jyothirmai Gubili, MS, Melissa Emerzian, MSN, AGPCNP-BC, CBCN®, og Wendy Miner, LMT
Aromaterapi har vokst i popularitet de siste tiårene for å forbedre søvn og humør, og for å redusere angst, men sin første bruk og kan dateres tilbake mer enn 5000 år. I praksis innebærer bruk av avgjørende (aromatisk) oljer, stammer som regel fra damp destillasjon av planter, gjennom søknad til hud som en del av terapeutisk massasje eller innånding med fordampere, inhalers, eller varmt vannbad.,
Gjeldende Bevis for Aromaterapi
En retrospektiv studie av sykepleier-levert aromaterapi, involverer 10,262 pasienter i en akutt pleie-innstillingen, fant klinisk signifikante forbedringer i pasient-rapportert smerte, angst og kvalme etter bruk av essensielle oljer. De fleste behandlinger som er involvert nasal inhalasjon, og data viser søt merian å være mest effektive for smerte, med lavendel og søt merian å produsere angstdempende fordeler og ingefær å være effektivt mot kvalme.,
Studier på kreft bestander tyder på at pasienter utsettes for essensielle oljer via inhalator enheter hadde redusert angst, stress, og kvalme og forbedret søvn. Og i en randomisert, crossover-studie av pasienter med brystkreft, selv om ingefær aromaterapi ble funnet ineffektiv for kjemoterapi-indusert kvalme og oppkast, er det betydelig forbedret tiltak for global helse status, rolle, funksjon og tap av matlyst., En komparativ studie av pasienter med ulike typer kreft mottar kjemoterapi rapportert betydelig reduksjon i angst og forbedring i søvnkvalitet etter inhalasjon av lavendel olje, men ikke tea tree olje. I en studie av pasienter med skjoldbrusk-kreft, innånding av sitron og ingefær essensielle olje, viste seg å øke spytt sekresjon etter radioaktivt jod terapi. Men en stor studie av innånding aromaterapi under strålebehandling klarte ikke å finne noen reduksjon i angst.,
I en multisenter studie av aromaterapi-massasje hos pasienter med kreft som inkluderte 20 essensielle oljer, kortsiktig reduksjon i angst og depresjon ble observert. Andre forskere funnet det å være så effektive som kognitiv atferdsterapi og foretrukket av flere pasienter for følelsesmessig nød. Videre, pasienter som mottar hospice care opplevd reduksjon i smerte og depresjon etter aromaterapi massasje med en blandet olje (bergamot, lavendel, og røkelse) og forbedret søvn med lavendelolje., Men to systematiske oversikter fremhevet dårlig metodikk for nåværende prøvelser og behovet for større, grundige studier for definitive konklusjoner.
Aromaterapi Er Trygt?
Aromaterapi er generelt ansett som trygt, men allergi/overfølsomhet reaksjoner og kontakteksem har blitt rapportert med lavendel, bergamot, og andre essensielle oljer; oljer avledet fra ylang-ylang, sitrongress, jasmine, sandeltre, og nellik er spesielt kjent for sin kontakt-allergifremkallende (fremkalle allergiske reaksjoner) egenskaper., Perioral-og intraorale lidelser har blitt rapportert med peppermynte olje-og prepubertal gynecomastia etter gjentatte lokal applikasjon av lavendel og tea tree olje.
Mange kreft sentre nå tilbyr aromaterapi som en hyggelig, rimelig tilnærming for symptomlindring. Det gis som en frittstående behandling eller som en del av terapeutisk massasje. Utøvere inkluderer sykepleiere, massører, eller andre allierte helsepersonell med erfaring i å jobbe med kreftpasienter., Aktuelle bevis indikerer fordelene med aromaterapi for å håndtere smerte, dårlig søvn, kvalme, og psykiske plager, med høye nivåer av pasientens preferanser og etterlevelse. Men godt designet, større studier er nødvendig for å etablere anbefalinger for bruk.