ideen om at havet vann vil forbedre breakouts er en som jeg har testet på en rekke anledninger. Som noen med akne utsatt hud, jeg må si at jeg har hatt blandede resultater fra å spille i havet. Noen ganger min breakouts ut til å virkelig klare opp, mens andre ganger er de bare bli verre. Så hva gir? Gjør havet vann faktisk helbrede kviser? For å komme til bunns i dette, jeg mailet med New York hudlege, Dr. Hadley King, MD., Hun forklarte hvordan ideen om at havet vann vil hjelpe med akne kom rundt, og hvilke forhold som gjør denne løsningen er sant eller ikke.
Hvis du noensinne har gargled salt vann når du hadde en sår hals eller brukt det til å vanne sår fra å ha tenner fjernet, du sannsynligvis vet at saltvann ikke har noen helbredende egenskaper. Men Dr. King bemerker at en av de sentrale komponenter til denne tilnærmingen er sterilitet., Fordi havet vann er ikke sterilt som saline løsninger som er ment til å behandle sår, det er visse variabler som må vurderes for å avgjøre om havet vann kan faktisk hjelpe acne, eller hvis vannet vil bare vondt det. I henhold til Dr. King, disse variablene er «state of immunforsvaret, staten av såret (akne i dette tilfellet), og tilstanden i havet vann der du er svømming.,»
Selv om salt vann kan bidra til å helbrede akne på grunn av sin evne til å tørke ut huden oljer og redusere bakterier på huden, sier Dr. King, alvorlighetsgraden av akne, sammen med ditt immunforsvar og en del av havet du er i, kan ha en effekt på hvor godt saltet vann behandler din breakouts. Enten på grunn av naturlige årsaker eller menneskelig aktivitet, Dr. King forklarer at det er deler av havet hvor mye av bakterier som er til stede., På grunn av dette, «hvis akne lesjoner er alvorlig eller åpne, eller hvis immunforsvaret er svekket på noen måte…deretter ekstra forsiktighet bør utvises,» sier Dr. King.
Hvis du har lagt merke til at salt vann har en tendens til å hjelpe din akne, eller du ønsker å prøve det ut som et naturlig hjem rettsmidler, det er tryggere og renere måter å behandle akne med salt hjemme. I stedet for å utsette din akne til flere bakterier fra havet, eller over-tørker huden din ved å bo i vann for lenge (som faktisk kunne gjøre akne verre), kan du prøve en av disse DIY rettsmidler i stedet.,
Saltvann Løsning
En rask og enkel måte å lage din egen saltvann behandling hjemme er å oppløse om en spiseskje havsalt i en kopp varmt vann. Deretter, du kan mette en bomullsdott og gni det over alle berørte områder, eller hell løsningen i en sprayflaske og tåke over større områder.,
havsalt + Kokos Olje
For en mer fuktighetsgivende salt maske, prøv å kombinere en kopp havsalt med en halv kopp kokos olje. Massasje blandingen inn i huden din, og la den sitte i ca fem minutter før du skyller av med vann. Denne behandlingen er spesielt bra for de med normal til tørr hud, som salt kan være ganske tørking, og oljen hjelper til å balansere huden ved å legge tilbake noe fuktighet.,
Saltvann Badekar
Hvis du sliter med kroppen akne, en annen tilnærming er å legge til sea salt i badevannet ditt. Enkelt å blande om to kopper av havsalt i din badekar og suge til rundt 15 til 20 minutter. Etter suge din, pass på å skyll av med varmt vann, så det er ikke salt rester på huden din.,
havsalt + Honning
Honning er en annen naturlig ingrediens som fungerer godt til å rydde akne. Prøv å blande to teskjeer havsalt med fire teskjeer av rå honning, og bruke denne til å ren, tørr hud. Etter ca 15 minutter, og bruk fingrene til å massere blandingen inn i huden før du skyller med varmt vann.,
Enkel Salt Cleanser
Clinque Væske Facial Soap, $17, Sephora
Hvis du er ikke mye av en DIY-er om, men fortsatt ønsker å legge til salt til hudpleie, en av de enkleste tingene du kan gjøre er å legge om en halv teskje havsalt til en mild ansiktsrens. Forsiktig vaske ansiktet, og skyll med varmt vann.
Og selvfølgelig, etter en behandling med salt, ikke glem å fukte.,
Bilder: Unsplash, SplitShire, 25891, Abdecoral, StockSnap, puderundpinsel, melati411/