Relasjoner kan være slags skremmende. De er som maskiner — du må regelmessig vurdere og ta vare på dem. For å opprettholde et sunt forhold, både mennesker trenger for å være lykkelig og klar over hvor deres forhold er på.
Hvis du er i en langsiktig forhold, kan dette være mindre av et problem. Imidlertid, hvis du møtte din betydelige andre nylig, er det sannsynligvis nyttig å sette seg ned og formulere et forhold State of the Union slags., Men hva skjer hvis du vurdere ditt forhold med noen, og du skjønner at det kommer i en retning som du ikke er klar for? Her er hva du bør gjøre for å roe ting ned litt.
Evaluere forholdet
Først opp på hvor å bremse ned ting er å faktisk finne ut om du trenger det. Ofte, folk er ikke super klar over vaner de vedta når du er i relasjoner. Med mindre du har en sløv beste venn til å peke ut ting for deg, kan det være godt å ta litt tid for deg selv til å reflektere over forholdet.,
Noen viktige ting å tenke på når du vurderer forholdet inkluderer: mengden tid du bruker med din partner i forhold til hvor mye tid du tilbringer med venner, hvis du og din partner har det samme mål-mål i tankene, og hvordan det er å være i college kan påvirke ditt forhold lenger nede i veien.
Kommunisere med SÅ
Hvis du finner ut at du ikke ønsker å bremse forholdet ned, det største steget du bør ta er å kommunisere med partneren din., Du kan ikke bremse ned et forhold hvis du er den eneste personen som vet at ting går litt for fort.
«Hvis det er et sunt forhold, bør du ikke føle noe press i det hele tatt å gjøre noe du ikke ønsker å gjøre, sier Hannah Harshe, en sophomore ved University of Michigan. «Du skal føle deg komfortabel å ha en samtale om hvor langt du ønsker å gå, og det bør ikke være et problem med enten person.»
Hvis du føler at du og dine SÅ er på forskjellige sider, sette dem ned og har en samtale med dem om hvordan du føler., Hvis de er en god samarbeidspartner, bør de lytte til deg og respektere dine meninger.
Ta deg tid til å finne ut hvorfor du ønsker å roe ting ned
Det er helt rimelig å ønske å ta ting sakte. Det er imidlertid også viktig å finne ut hvorfor du føler det slik! Hvis du bare foretrekker å ta tid i et forhold, og deretter kommunisere med partneren din. Imidlertid, hvis det er vanligvis ikke tilfelle, ta deg tid til å finne ut hva det kan være som gjør at du treffer pausene.
«Min venn datert en fyr siste året, og han førte henne til sin leilighet på første date og bare fikk virkelig fysisk., Når hun ba ham om å roe ting ned, han ville opptre respektfullt og si at han var fin med det, men han ville fortsette å spørre «har du lyst til å gjøre — ?»og «er jeg virkelig tror du ville nyte å gjøre — ,» sier Harshe.
Hvis du er i en liknende situasjon, kan det være et problem med de faktiske forhold, snarere enn bare tempo på ting. Hvis du finner ut at du er nølende til å fortelle din SLIK at du ønsker å roe ting ned, eller hvis de ikke viser respekt for dine ønsker, kan det være lurt å finne noen som forstår hvor du kommer fra.,
Related: 5 Klengete Vaner Som Ødelegger Ditt kjærlighetsliv
Ta litt tid fra hverandre
En av de beste indikatorer på et forhold går for fort, er hvor mye tid du har vært å bruke med DET. Det er lett å bli fanget opp i fremtiden for et forhold, og kutte alle andre ut hvis den eneste personen du tilbringe fritiden din med ditt SLIK.
Når Elizabeth Beanland, seniorforsker ved University of Massachusetts Amherst, gikk gjennom dette med forholdet sitt, hun fant at det å ta en uke bortsett fra hennes partner bidro til å gjøre tempoet i forholdet., «I vårt tilfelle, er det nødvendig å bruke en god uke fra hverandre for å treffe «refresh» – knappen og roe ting ned. Hvis par er allerede å finne seg selv i høyt tempo relasjoner, vil jeg råde dem til å bare tilbringe mindre tid sammen. Tre til fire ganger i uken er nok, og definitivt unngå å sove over hver kveld. Lagre det til helgene!»
selv Om dette var nyttig for Elizabeth, noen mennesker kan ikke liker tanken på å tilbringe en hel uke fra hverandre. For folk med disse reservasjoner, en enklere måte å gå om å bruke mindre tid med dine signifikante andre er å bare prøve og planlegge mer venn tid.,
«En av de viktigste tingene er å sørge for at du gjør tid for din kjæreste, men også balansere den tiden med å henge ut med venner og har du tid, så vel» sier Bailee Barnett, seniorforsker ved University of California Santa Barbara. «Jeg vil understreke at å gjøre tid for andre, å ha denne balansen, og å ha en liten separasjon fra partner vil virkelig bidra til å bremse ned ditt forhold hvis du føler at det går for fort.,»
Enten det er en uke eller bare ukedager, tilbringe tid fra hverandre vil tillate deg å gå ut av forholdet boble.
Overvåke fremgangen
Når du har hatt en samtale med din SÅ om å ta ting tregere, holde seg til dine våpen. Hvis ting begynner å plukke opp tempoet igjen, og du er ikke kult med det, la dem vite det. Som blir sagt, hvis ditt forhold plukker opp tempoet igjen, og både du og din partner passer inn i det, så gå for det. Husk å sjekke jevnlig på med deg selv, og den personen du er i et forhold med.,
Relasjoner er ustadig, og hva som teller mest er at folk som er involvert, både på samme side.