de Fleste av oss ser sammenhengen mellom sosial og fysisk smerte som en figurativ en. Vi er enig i at «love hurts», men vi tror ikke det gjør vondt måte som, si, ble sparket i leggen som gjør vondt. På samme tid, livet ofte presenterer en overbevisende argumentet om at de to typer smerter dele en felles kilde. Gamle par ofte få nyheter, fordi de kan ikke fysisk overleve uten en annen., I et eksempel fra tidlig i 2012, Marjorie og James Landis av Johnstown, Pennsylvania, som hadde vært gift i 65 år, døde bare 88 minutter fra hverandre.
Sannheten er at du ikke trenger å være en sentimentalist til å tro på et sønderknust hjerte — være en abonnent til New England Journal of Medicine vil gjøre. For noen år siden en gruppe leger ved Johns Hopkins University har rapportert sjeldne, men dødelige hjerte tilstand forårsaket av akutt følelsesmessig nød., Problemet er teknisk kjent som «stress kardiomyopati,» men pressen liker å kalle det «broken heart syndrome,» og medisinske fagfolk ikke objektet til kallenavn.
Behavioral science er å fange opp med anekdoter, også. I de siste årene, psykologi forskere har funnet en god del av bokstavelige sannheten er innebygd i den metaforiske uttrykk sammenligne kjærlighet til smerte. Bildediagnostiske undersøkelser har vist at hjernen regioner som er involvert i behandling fysisk smerte overlapper betydelig med de som er knyttet til sosiale angst., Sammenhengen er så sterk at tradisjonelle kroppslige smertestillende synes i stand til å lindre våre følelsesmessige sår. Kjærlighet kan faktisk skade, som vondt vondt, tross alt.
En Nevrale Par
Hint av en nevrale uavgjort mellom sosiale og fysiske smerter dukket opp, ganske uventet, i slutten av 1970-tallet. APS Andre Jaak Panksepp, et dyr, forsker, var å studere sosiale vedlegg i valper. Spedbarn hunder gråt da de ble skilt fra sine mødre, men disse nødanrop var mye mindre intens i de som hadde blitt gitt en lav dose av morfin, Panksepp rapportert i Biologisk Psykiatri., Studien er implikasjonen var avgjørende: Hvis en opiat kunne kjedelig emosjonelle angst, kanskje hjernen behandlet sosial og fysisk smerte på lignende måter.
Panksepp s funn på sosial nød ble kopiert i en rekke andre arter — aper, marsvin, rotter, kyllinger. Konseptet var vanskelig å teste på mennesker, men til fremveksten av bildediagnostiske tiår senere.
Et gjennombrudd skjedde i en fMRI studie ledet av APS Andre Naomi Eisenberger av University of California, Los Angeles., Forskerne visste hvilke områder av hjernen ble aktiv under fysisk smerte: den fremre cingulate cortex (ACC), som fungerer som en alarm for nød, og rett ventrale prefrontal cortex (RVPFC), som regulerer det. De bestemte seg for å indusere sosiale smerter i test deltakerne til å se hvordan de områdene som svarte.
Eisenberger og kolleger matet inn deltakere i en avbildning av hjernen maskinen og koblet dem inn i et spill kalt Cyberball — egentlig et spill av virtuelle fange. Deltakerne var under inntrykk av at to andre personer ville være med å spille så godt., I virkeligheten, de andre spillerne var datamaskinen forhåndsinnstillinger kontrollert av forskere.
Noen test deltakerne opplevde «implisitt» eksklusjon i løpet av spillet. De så på som de to andre spillerne kastet den virtuelle ballen, men ble fortalt at tekniske problemer hadde hindret dem fra å bli med på moroa. Andre opplevde «eksplisitt» eksklusjon. I disse tilfellene, datamaskinen spillere inkludert deltakeren for sju kaster, så holdt ballen unna for de neste 45 kaster.,
Når Eisenberger og kolleger har analysert nevrale bilder av utelukkelse, de oppdaget «et mønster av aktiveringer svært lik de som finnes i studier av fysisk smerte.»I løpet av implisitt eksklusjon, ACC handlet opp, mens RVPFC bodde på normale nivåer. (Hjernen kan ha anerkjent dette eksklusjon som tilfeldig, og derfor ikke vondt nok til å gjøre korrigerende tiltak.) Under eksplisitt sosial eksklusjon, men både ACC og RVPFC aktiviteten økte i deltakerne.
studier inspirert en ny linje av forskning på nevrale likheter mellom sosiale og fysiske smerter., «Å forstå de underliggende fellestrekk mellom det fysiske og sosiale smerte avdekker nye perspektiver på slike spørsmål som «hvorfor det» vondt » for å miste noen vi er glad i,» forskerne konkluderte i 2003 utgave av Science.
I en gjennomgang av studier som er gjennomført siden denne banebrytende arbeid, publisert i februar 2012 utgave av Current Directions in Psychological Science, Eisenberger tilbys en potensiell evolusjonære grunn for forholdet., Tidlige menneskene trengte sosiale bånd for å overleve: ting som å skaffe seg mat, eluding rovdyr, og pleie-avkom er enklere gjort i samarbeid med andre. Kanskje over tid er denne sosiale alert system piggybacked på fysisk smerte systemet slik at folk kan gjenkjenne sosial nød og raskt korrigere det.
«med andre ord,» skrev Eisenberger, «i den grad at bli skilt fra en omsorgsperson eller fra den sosiale gruppen er skadelig for overlevelse, følelsen ‘vondt’ ved denne separasjonen kan ha vært en adaptiv måte å forhindre det.,»
Fysisk Smerte Dør, Tapt Kjærlighet ikke
Psykologer tror at fysisk smerte har to separate komponenter. Det er den sensoriske komponent, som gir grunnleggende informasjon om skader, som for eksempel sin intensitet og sted. Det er også en affektiv komponent, som er en mer kvalitativ tolkning av skaden, for eksempel hvor trist det er.
de Første studiene som fulgte Eisenberger er banebrytende arbeid fokusert på den affektive komponenten., (ACC-et, for eksempel, er nært knyttet til affektiv smerte — så mye at dyr uten at en del av hjernen kan føle smerte, men er ikke plaget av det. Som et resultat, forskere begynte å tenke at mens de kvalitative aspektene av sosial og fysisk smerte kan overlapper hverandre, sensoriske komponentene kan det ikke.
Nylig at tenkning har endret seg. En gruppe forskere, ledet av Ethan Og ved University of Michigan mente at sosiale smerte kan ha en skjult sensorisk komponent som ikke hadde blitt funnet grunn spill som Cyberball bare var ikke smertefullt nok., Så i stedet har de rekruttert 40 test deltakere og utsatt dem til en langt mer intens sosial personskade: synet av en eks-kjæreste som hadde brutt opp med dem.
Og og kolleger tok testen deltakerne i en avbildning av hjernen maskin og fikk dem til å fullføre to multi-en del oppgaver. Den ene var en sosial oppgave: Deltakerne sett bilder av tidligere romantisk partner mens du tenker på oppløsningen, så sett bilder av en god venn. Den andre var en fysisk oppgave: Deltakerne følte en veldig varm stimulering på underarmen, og følte også en annen som bare var varm.,
Som forventet fra tidligere forskning, aktivitet i områder som er forbundet med affektiv smerte (for eksempel ACC) økt i løpet av de mer intense oppgaver (se «ex» og føler sterk varme). Men aktivitet i områder knyttet til fysisk smerte, slik som somatosensory cortex og dorsal posterior insula, økte også i løpet av disse oppgavene. Resultatene antydet at sosiale og fysiske smerter har mer til felles enn bare forårsaker nød — de deler sensorisk hjernen regioner også.,
«Disse resultatene gir ny mening til ideen om at avvisning ‘vondt,'» forskerne konkluderte med i 2011-utgaven av Proceedings of the National Academy of Sciences.
Likevel er det ikke helt riktig å si at det fysiske og sosiale smerte er nøyaktig de samme. Som annen forskning tyder på, sosial smerte kan faktisk være mye verre i det lange løp. Et spark til lysken kan føle seg like dårlig som et samlivsbrudd i øyeblikket, men selv om den fysiske smerter går sin vei, minnet om tapt kjærlighet kan somle for alltid.,
En forskergruppe ledet av Zhansheng Chen ved Purdue University nylig demonstrert denne forskjellen i en serie av eksperimenter. I løpet av to self-rapporter, folk husket flere detaljer av en tidligere svik enn en tidligere fysisk skade og følte også mer smerte i nåtid, selv om begge arrangementene hadde vært like smertefulle når de først har oppstått. I løpet av to kognitive tester, har folk utført en tøff word association oppgave betydelig saktere når du fremkaller emosjonelle smerte enn når fremkalle fysisk smerte.,
«Våre funn bekreftet at sosiale smerte er lett gjenopplevde, mens fysisk smerte er ikke det,» forskere rapporterte i 2008-utgaven av Psykologisk Vitenskap.
hjerteformet Boks (av Tylenol)
Det er en lys side til den nye linjen av forskning knytte sosiale og fysiske smerter: Rettsmidler for man kan vel fungere som terapi for andre. En gruppe av psykologiske forskere, ledet av C., Nathan DeWall av University of Kentucky, nylig testet om paracetamol — den viktigste ingrediensen i Tylenol — kunne lindre smerten av følelsesmessig nød så effektivt som det lindrer kroppslige smerter.
I et eksperiment, noen test deltakerne tok en 500 mg dose av paracetamol to ganger om dagen i tre uker, mens andre tok placebo. Alle 62-deltakere gitt egenrapporter på en «sårede følelser» skala designet for å måle sosial eksklusjon. Etter Dag 9, folk som tok smerte pille rapporterte signifikant lavere nivåer av såre følelser enn de som tok placebo.,
Som en oppfølging av studien, DeWall og kolleger ga enten paracetamol eller et placebo 25 testen deltakerne i tre uker, deretter brakt dem inn i laboratoriet for å spille Cyberball. Når deltakerne ble ekskludert fra spillet, i de paracetamol gruppen viste signifikant lavere aktivitet i deres ACC enn i placebo-gruppen — et tegn på at det smertestillende middelet var lindrende sosiale smerte akkurat som det normalt gjorde fysisk smerte.
«For noen, sosial ekskludering er en uunngåelig og hyppige opplevelse,» forfatterne konkluderer i 2010 utgaven av Psykologisk Vitenskap., «Våre funn tyder på at en over-the-counter smertestillende normalt brukt til å lindre fysiske smerter og plager kan også minst midlertidig redusere sosial-smerte-relaterte plager.»
effekten bryter begge veier. I en annen rapport fra Psykologisk Vitenskap, publisert i 2009, en forskergruppe ledet av Sarah Master of University of California, Los Angeles, fant at sosial støtte kan lindre intensitet av fysisk smerte — og at støttende person ikke selv å være tilstede for den beroligende å skje.,
Master og kolleger rekrutterte 25 kvinner som hadde vært i forhold i minst seks måneder, og førte dem inn i laboratoriet med sine romantisk partner. De bestemte seg for hver kvinne smerteterskel, så utsatt henne for en serie på seks-andre varme stimulations. Halvparten av stimulations ble gitt på terskelen smerte nivå, halvparten ble gitt én grad Celsius) høyere.
i Mellomtiden kvinnen tok del i en serie av oppgaver til tiltak som hadde en begrensende effekt på smerte., Noen som er involvert direkte kontakt (holding partnerens side, en fremmedes hånd, eller et objekt), mens andre er involvert visuell kontakt (ser partnerens bilde, en fremmed i sitt bilde, eller et objekt). I slutten, ta kontakt med en romantisk partner — både direkte og visuelt likt — førte til betydelig lavere smerte vurderinger i forhold til andre oppgaver. Faktisk, du ser på en partner bilde førte til noe lavere smerte vurderinger enn det som faktisk holder sin hånd.
minst for alle de såre kjærlighet årsaker, det har en like kraftig evne til å helbrede.