har du problemer med å holde på ting? Finner du deg selv hele tiden slippe tastene? Eller gjør gaffel du trekke fra kjøkken skuff eller kaffekoppen holde gli ut av hendene dine? Mens du kan bare være klønete, kan det også hende du har en tilstand som påvirker din grep. Lære det 3 forhold som kan føre hånden svakhet og hva du kan gjøre med det for å få svar på spørsmålet, hvorfor jeg holder slippe ting?,
3 Forhold som Kan Føre Hånden Svakhet
Leddgikt
Leddgikt kan føre til at leddene for å miste brusk som tillater dem å bevege seg jevnt mot hverandre. Som brusk svekkes, smerte og hevelse kan forekomme. Smerter, hevelse og stivhet av leddgikt kan gjøre det vanskelig å bøye fingrene til å klemme tommelen og fingrene sammen. Dette skjer oftest i bunnen av tommelen (kjent som CMC Tommelen Leddgikt) eller i leddene i fingrene.,
Tendinitis
Nummenhet og hevelse i hender kan også være forårsaket av betente sener, en tilstand som kalles tendinitt. I de fleste tilfeller, tendinitt er forårsaket av overforbruk fra aktiviteter som å skrive, rengjøring, maling av vegger og sport. Når overarbeidet sener bli irritert de kan utvikle små rifter og forårsaker smerter og muskel svakhet. Med senebetennelse kan du oppleve nummenhet eller prikking i hvilken som helst finger, inkludert lillefinger.,
belastningsskader – Carpal Tunnel Syndrom
Aktiviteter og idretter som krever samme gjentatt bevegelse, slik som å svinge en tennisracket eller skrive på tastaturet, kan skape stress på hender og fingre. Repeterende oppgaver kan irritere nerver, sener og bein som resulterer i smerte, hevelse, og tap av muskelstyrke.
Disse symptomene sammen kalles belastningsskader (RSI ‘ s), og en av de mest vanlige RSI er Carpal Tunnel Syndrom. Carpal Tunnel Syndrom kan starte med en verkende i håndleddet som strekker seg til hendene eller opp armen., Andre symptomer kan omfatte prikking eller nummenhet i fingrene, spesielt om natten. Over tid, din hånd kan bli svak eller nummen.
Behandling for Forhold Som er Årsak til Hånd Svakhet
Behandling for disse tilstandene bør alltid starte med å snakke med din fastlege som kan diagnosen problemet ditt, og gi deg anbefalinger for behandling. Avhengig av diagnose, behandling alternativer kan inkludere omfatter blant annet bruk av varme og kulde, kledd i en skinne eller spenne for støtte eller hvile, yrkesmessig eller fysioterapi og medikamenter for å redusere smerte og hevelse.,
Iført en splint eller spenne kan bidra til å gjøre daglige aktiviteter enklere, mindre smertefull og mer komfortabel. Tommel Splinter som CMCcare Tommelen Spenne hjelpe lindre tommelen smerter ved klemming eller gripende og kan hjelpe lindre symptomer og bedre din evne til å holde gjenstander uten frykt for å slippe dem.
Beskyttende hansker som har silikon prikker eller klebrig materiale i palm er en god løsning hvis du har kompromittert hånd styrke., Den Protexgloves med grep som kan gjøre det lettere og tryggere å løfte en kaffekanne eller varmt vann og sette bort dine retter.
WS6 Håndleddet Komprimering Ermet og Fikse Komfort Hull til Seler kan hjelpe lindre symptomene av Carpal Tunnel Syndrom eller tendinitt. Iført et hull til seler hviler håndleddet i en nøytral posisjon, noe som bidrar til å reduserer hevelse som kan fylle tunnelen, og reduserer press på median nerve., Dette kan bidra til å redusere nummenhet og prikking følelse og forbedre hånden din styrke.
Liker det du har lest? Klikk her for å abonnere på bloggen!
Les Mer Om Hånden SplintsProducts Som Kan Hjelpe?,
Klikk på bildene under
Håndleddet Bukseseler
Protexgloves med Håndtak
Vår blogger er pedagogisk i naturen og er ikke ment som en erstatning for medisinske råd. Fordi tilstanden er unik for deg, anbefaler vi at du rådfører deg med legen din før du prøver noen medisinske eller terapeutiske behandlinger., Vi er alltid glade for å svare på spørsmål om produktene som er nevnt i bloggene våre, men vi kan ikke gi en diagnose eller medisinsk råd.