Symptomer, behandlinger, og forebygging
Hyperglykemi betyr høy (hyper) glukose (gly) i blodet (emia). Kroppen din trenger glukose for å fungere riktig. Cellene dine er avhengige av glukose for energi. Hyperglykemi er et avgjørende kjennetegn på diabetes—når blodsukkernivået er for høyt, fordi kroppen ikke er riktig å bruke eller ikke gjøre hormonet insulin.,
Du får sukker fra maten du spiser. Karbohydrater, som for eksempel frukt, melk, poteter, brød og ris, er den største kilden til glukose i et vanlig kosthold. Kroppen bryter ned karbohydrater til glukose, og deretter transporterer glukose til cellene via blodbanen.
Kroppens Behov for Insulin
Men, for å bruke glukose, kroppen din trenger insulin. Dette er et hormon som produseres av bukspyttkjertelen. Insulin hjelper transport av glukose inn i cellene, spesielt i muskel celler.,
Personer med type 1 diabetes ikke lenger gjøre insulin og hjelpe kroppen bruke glukose, slik at de er nødt til å ta insulin, som er injisert under huden. Personer med type 2 diabetes kan ha nok insulin, men kroppen ikke bruke den godt; de er insulin resistente. Noen personer med type 2 diabetes ikke kan produsere nok insulin.
Personer med diabetes kan bli hyperglykemiske hvis de ikke holder deres blod glukose nivå under kontroll (ved hjelp av insulin, medisiner, og passende måltid planlegging)., For eksempel, hvis noen med type 1-diabetes tar ikke nok insulin før spising, glukose kroppen får fra mat som kan bygge opp i blodet og føre til hyperglykemi.
Din endokrinolog vil fortelle deg hva målgruppen din blod glukose nivå. Nivåene kan være forskjellig fra det som vanligvis anses som normalt på grunn av alder, graviditet, og/eller andre faktorer.
- Fastende hyperglykemi er definert som når du ikke spiser for minst åtte timer. Anbefalte området uten diabetes er 70 til 130mg/dL., (Standard for måling av blodsukker er «mg/dL», som betyr milligram per desiliter.) Hvis din blod glukose nivå er over 130mg/dL, det er fastende hyperglykemi. Fastende hyperglykemi er en vanlig diabetes komplikasjon.
- Postprandial eller reaktiv hyperglykemi oppstår etter å ha spist (postprandial betyr «etter å ha spist»). I løpet av denne type hyperglykemi, er leveren din ikke stopper sukker produksjon, som det normalt ville rett etter et måltid, og lagrer glukose som glykogen (energi sukker butikker)., Hvis postprandial (1-2 timer etter spising) blod glukose nivå er over 180mg/dL, det er postprandial eller reaktiv hyperglykemi.
Imidlertid, det er ikke bare personer med diabetes som kan utvikle hyperglykemi. Visse medisiner og sykdommer kan føre til at det, inkludert betablokkere, steroider, og bulimi. Denne artikkelen vil fokusere på hyperglykemi forårsaket av diabetes.
Tidlige Symptomer på Hyperglykemi
Tidlige symptomer på hyperglykemi, eller høyt blodsukker (sukker), kan tjene som en advarsel, selv før du teste dine glukose nivå., Typiske symptomer kan omfatte følgende:
- Økt tørst og/eller sult
- Hyppig vannlating
- Sukker i urinen
- Hodepine
- tåkesyn
- Tretthet
Ketoacidose: Når Hyperglykemi Blir Alvorlig for Personer med Type 1 Diabetes
Hvis du har type 1 diabetes, det er viktig å gjenkjenne og behandle hyperglykemi fordi hvis venstre ubehandlet, kan det føre til ketoacidose. Dette skjer fordi uten glukose, kroppens celler må bruke ketoner (giftige syrer) som en kilde til energi. Ketoacidose oppstår når ketoner bygge opp i blodet., Det kan bli alvorlige og føre til diabetisk koma og til og med død. Ifølge American Diabetes Association, ketoacidose påvirker personer med type 1 diabetes, men det er sjelden påvirker personer med type 2 diabetes.
Mange symptomer på ketoacidose er lik hyperglykemi. Kjennetegnene på ketoacidose er:
- Høyt nivå av ketoner i urinen
- kortpustethet
- Frukt-illeluktende pust
- Tørr munn
i Tillegg, magesmerter, kvalme, oppkast, og forvirring kan følge ketoacidose., Øyeblikkelig legehjelp er sterkt anbefalt hvis du har noen av disse symptomene.
Noen personer med diabetes er instruert av legen sin å regelmessig test keton nivåer. Keton testing utføres på to måter: ved hjelp av urin, eller ved hjelp av blodet. For en urinprøve, kan du dyppe en spesiell type test strip inn i din urin. For å teste blod ketoner, en spesiell meter og teststrimler er brukt. Testen er utført akkurat som en blod glukose test. Hvis keton-testing er en del av deg selv-monitorering av diabetes, helsepersonell vil gi deg med annen informasjon, inkludert forebygging.,
Hyperosmolar Hyperglykemiske Nonketotic Syndrom (HHNS): Når Hyperglykemi Blir Alvorlig for Personer med Type 2 Diabetes
Hyperosmolar hyperglykemiske nonketotic syndrom (HHNS) er svært sjeldne, men du bør være klar over det, og vet hvordan de skal håndtere det hvis det skjer. HHNS er når din blod glukose nivå går altfor høy du blir ekstremt hyperglykemiske. HHNS påvirker personer med type 2 diabetes.
HHNS er mest sannsynlig når du er syk, og eldre mennesker er mest sannsynlig å utvikle det., Det starter når din blod glukose nivå begynner det å gå: når det skjer, vil kroppen prøve å kvitte seg med alt overflødig glukose gjennom hyppig vannlating. Som tørker kroppen din, og du vil bli veldig tørst.
Dessverre, når du er syk, det er noen ganger vanskeligere å rehydrere kroppen din, som du vet du burde. For eksempel, kan det være vanskelig å holde væske ned. Når du ikke rehydrere kroppen, blod glukose nivå fortsetter å klatre, og det kan til slutt gå så høyt at den kan sende deg inn i koma.,
for Å unngå hyperosmolar hyperglykemiske nonketotic syndrom, bør du holde nøye øye på din blod glukose nivå når du er syk (du bør alltid ta hensyn til din blod glukose nivå, men vær spesielt oppmerksom når du er syk).
Snakk med din lege om å ha en syk-dagers plan for å følge som vil hjelpe deg å unngå HHNS.,
Du bør også være i stand til å raskt gjenkjenne tegn og symptomer på HHNS, som inkluderer:
- Svært høy blod glukose nivå (over 600 mg/dL)
- Tørr munn
- Høy feber (over 101ºF)
- Søvnighet
- synstap
Behandling av Hyperglykemi
Behandling av hyperglykemi er et spørsmål om å arbeide for å hindre det.
Hvis din blod glukose nivå er gjennomgående for høy, kan du snakke med legen din om hva du kan gjøre for å holde den i en mer normal rekkevidde., Han eller hun kan foreslå:
- Medication: Justering av legen Din kan justere insulin (eller glukose-senkende medisiner) dose eller når du tar den med for å hjelpe til med å hindre hyperglykemi.
- Måltid Plan Hjelp: Et sunt kosthold og riktig måltid planlegging kan hjelpe deg med å unngå hyperglykemi. Dette inkluderer det å spise ofte, ser på inntaket av sukker og karbohydrater, begrense bruken av alkohol, og å spise en diett rik på grønnsaker, frukt og helkorn. Hvis du har problemer med å planlegge måltider, snakk med din lege eller kostholdsekspert.,
- Øvelse: Regelmessig mosjon er viktig (selv om du ikke har diabetes). Å opprettholde et sunt nivå av aktivitet kan hjelpe deg med å holde din blod glukose nivå i en normal rekkevidde.
Men, hvis du utvikler hyperglykemi og/eller ketoner er tilstede i urinen, ikke trening. Hyperglykemi og/eller ketoner i urinen mener trening vil føre til at blodsukkeret til å stige høyere.
å Hindre Hyperglykemi
Den enkleste måten å hindre hyperglykemi er å kontrollere din diabetes. Det inkluderer å vite tidlige symptomer—uansett hvor subtil., Husk, det er mange aspekter av din diabetes care kan du control:
- Ta insulin (eller glukose-senkende medisiner) som foreskrevet
- Unngå å bruke for mange kalorier (dvs.,, sukkerholdige drikkevarer)
- Forbruker den riktige typer og gram karbohydrater
- for å Kontrollere stress
- være aktiv (trener)
- Gå til regelmessige legebesøk
Hyperglykemi er en vanlig komplikasjon til diabetes, men gjennom medisinering, trening, og forsiktig måltid planlegging, du kan holde din blod glukose nivå fra å bli for høy—og som kan hjelpe deg i det lange løp.,
å Holde ditt blodsukker nivåer i den anbefalte varierer gjennom dagen vil hjelpe deg å unngå langsiktige komplikasjoner av diabetes, som for eksempel:
- øyeskade
- hjerteinfarkt eller andre hjerte-og komplikasjoner
- nyreskader
- nerveskader
- Hjerneslag
- Problemer med å helbrede sår
Ved å opprettholde din blod glukose nivå—og unngå hyperglykemi—du kan redusere risikoen av alle disse komplikasjoner.