Interpersonlig Psykoterapi (IPT)


Hva er Interpersonlig Psykoterapi (IPT)?

IPT er en form for psykoterapi som fokuserer på å lindre symptomer ved å forbedre mellommenneskelig fungering. Den tar opp aktuelle problemer og relasjoner heller enn barndom eller utviklingsmessige problemer. Terapeuter er aktive, ikke-nøytrale, støttende og positive, og de tilbyr alternativer for å endre.,

IPT:

  • strukturert
  • er det på tide-begrenset (aktive fasen er vanligvis 12-16 uker)
  • fokuserer på mellommenneskelige relasjoner og kommunikasjon
  • fokuserer på her-og-nå relasjoner
  • har som mål å forbedre mellommenneskelig fungering og sosial støtte.

IPT er levert i en-til-en og i gruppe formater.

Hvordan gjør Interpersonlig Psykoterapi (IPT) arbeid?

En sentral idé i IPT er at psykologiske symptomer kan forstås som en reaksjon på dagens problemer i hverdagen relasjoner med andre mennesker.,

IPT fokuserer på fire områder:

  • konflikt i relasjoner som er en kilde til spenning og nød
  • forandringer i livet, som for eksempel jobb tap eller fødselen av et barn, som påvirker folks følelser om seg selv og andre
  • sorg og tap
  • vanskeligheter med å starte eller opprettholde relasjoner

Når folk lærer effektive strategier for å håndtere forholdet deres problemer, deres symptomer ofte bedre.,

strukturen av IPT

åpningen økter (1-3) fokus på å samle inn informasjon og ta avgjørelser om fokus for terapi. Terapeuten hjelper pasienten lage en liste over alle viktige forhold i pasientens liv (mellommenneskelig inventory). Disse forholdene er gruppert i henhold til de fire største problem områder.

I midten økter (4 – 14), pasienten konsentrerer seg om å prøve å forbedre den valgte problemet område eller områder med støtte av terapeuten., Pasient og terapeut arbeider for å utvikle løsninger på problemene, og pasienten forsøker å implementere løsninger mellom øktene.

Det endelige økter (15 – 16) fokus på å håndtere noen følelse av tap forbundet med behandlingen er avsluttet, samt gjennomgang av de problemer som ble identifisert i det mellommenneskelige inventar og den fremgangen som er gjort i arbeidet med dem.

Som kan Interpersonlig Psykoterapi (IPT) nytte?,

IPT er oftest brukt under den akutte fasen av store depresjon, men det kan også være gitt som en vedlikeholdsbehandling for å hjelpe til med å hindre tilbakefall og forekomst av sykdom.

Det er også brukt til å behandle:

  • angst
  • bulimia nervosa
  • kronisk tretthet
  • affektive lidelser som bipolar og dysthymic lidelser.

IPT har blitt tilpasset for å behandle pasienter fra ungdom til alderdom. Det er effektivt som en frittstående behandling og i kombinasjon med medisinering.,

Related Programs & Services

  • Treatment at CAMH: Access CAMH
  • Help for families from CAMH
  • ConnexOntario

Share

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *