Håret vokser ca 1/2 cm i måneden. Hvis du prøver å vokse håret halvveis ned ryggen, dette er absolutt ikke høres ut som mye av lengde. Faktor i nødvendig klipper, og det kan føles som ditt hår er å ta en evighet å få litt lengde. Å spise godt, tar hår kosttilskudd, og gi deg selv hodebunn massasje et par ganger i uken med oljer kan bidra til å øke veksten litt., De Inversion Metode, men er ment å bidra med hår vekst. Denne metoden er ikke vitenskapelig bevist, men selvfølgelig, jeg måtte gi det et forsøk. Les videre for min personlige resultater.
De Inversion metodekrav til å vokse opp til en tomme av hår i syv dager.
teorien bak er at det å være omvendt, sammen med en hodebunn massasje, er ment å øke blodsirkulasjonen i hodebunnen, og tillate mer blodsirkulasjonen til hårsekkene slik at håret ditt til å øke., Jeg har sett bloggere og YouTubers prøve denne metoden og dele sine resultater anecdotally så jeg var ivrig etter å prøve det selv.
Hvordan å gjøre Inversjon Metode
1. Massasje olje av ditt valg på hodebunnen din. Min personlige favoritt er kokos olje.
2. Inverter for 4 minutter. Foreslåtte stillinger: Sittende i en stol eller på en sofa og senke hodet litt mot føttene som om du male tåneglene, står på kjøkkenet, vask og senke hodet så hvis du er klar til å vaske håret.
3. La oljen sitte på hodebunnen i minst to timer., Co-vask for å fjerne overflødig olje om nødvendig.
4. Gjenta hver dag for bare 7 påfølgende dager/en uke. Vent i minst 3 uker mellom hvert forsøk på annen måte, kroppen din blir vant til den ekstra blodstrøm. Så metoden vil ikke fungere så godt, hvis i det hele tatt. I verste fall kan du bli utsatt for noen farlige helserisiko. Så, bare forsøk på å gjøre dette over syv dager på rad én gang per måned (ikke mer enn det).
FAQ
Et spørsmål som ofte blir tatt opp er hvorfor vi må vente 3 uker før du prøver dette igjen., Folk som har funnet suksess med Inversjon Metoden har rapportert at etter 3 uker kroppene sine justert til økt sirkulasjon rettet mot hodebunnen, og de opplevde minimal, om noen, vekst. Overforbruk har også angivelig føre til hodepine og følelse av svakhet. I min mening er det ikke verdt å sette din helse i fare for ekstra hårvekst.
Mine Resultater
jeg trofast brukt inversjon metode hver dag i 7 dager etter 4 minutter. Jeg valgte kokos olje massasje håret mitt., Jeg fant den beste måten for meg å gjøre inversjon var å legge ut på siden av sengen min med hodet opp-ned. Det var ikke behagelig i det hele tatt på min hals som ble litt av et problem.
jeg tror ikke jeg kan snu det til noe som er lengre enn 4 minutter. Merk, jeg har også en historie om halsen problemer og svimmelhet så det kan ikke være normen, jeg bare dele min personlige erfaring. Mer enn en gang jeg ble litt svimmel, men ingenting uutholdelig som fikk meg til å stoppe. Mye til min forferdelse, håret mitt ikke mirakuløst vokse en tomme uken. Jeg hadde høye forhåpninger, og ønsker ikke å gi opp.,
håret Mitt vokste ca 1/4 tommers som er litt over gjennomsnittet for en uke. Jeg vil gjerne ta noen ekstra hårvekst selvfølgelig, men jeg virkelig ønsket å oppnå 1 tomme som så mange andre gjorde. Noe annet jeg tenkte på om mine resultater er jeg gjøre regelmessig praktiserer yoga, et par ganger i uken, så fordi det er tider når jeg er invertert i utgjør kanskje hodet mitt er brukt til blodstrømmen?
Du kan kartlegge din fremgang ved å ta bilder av håret eller måling håret med en linjal., Fordi jeg farget håret mitt og gikk en touch opp rett før de prøver seg på inversjon metoden, kan jeg måle mitt nye vekst i mine røtter.
Totalt sett er jeg fornøyd med mine resultater med Inversjon Metode, som jeg håpet på en betydelig økning i vekst som så mange andre har oppnådd. Jeg antar at jeg vil beholde håpet om en annen hårvekst mirakel.,
Merk: Hår Dagbok
sier for å unngå At du prøver Inversjon Metoden hvis du har noen av følgende forhold: graviditet, brokk, lavt eller høyt blodtrykk, siste slag, hjerte-eller sirkulasjonsproblemer, glaukom, konjunktivitt (Rosa Øye), enebolig retina, ryggmarg skade, hovne ledd, osteoporose, verkende sprekker eller skader, ørebetennelse, fedme, eller på annen måte er usunn, eller under menstruasjon.
for Å lese mer om vitenskapen (eller mangel derav) bak Inversjon Metoden, kan du lese her.