Kaffe Frokost Smoothie er creamiest, mest deilig SUNN frokost som du kan forestille deg. Det er lastet med mørk sjokolade smak og drevet med superfoods – rå kakao, chia frø og havre. Det er også raffinert sukker-gratis, svært næringsrik og vekttap vennlig. Perfekt måte å starte dagen på!
Det er ikke mye å si… min kjærlighet for smoothies har blitt godt kjent for ganske lang tid nå., Også, jeg er en stor fan av kaffe. Men jeg måtte slutte å drikke kaffe for en stund siden… dårlig for magen (trist, ja jeg vet) boks full av duftende bakken svart kaffe hilser meg i mitt kjøkken hver morgen .. og lokker meg. Fra tid til annen vil jeg åpne-boksen og lukte fin aroma. Jeg husker de fantastiske dager da jeg nøt det vakre bitter og duftende drikke.
Men bare fordi jeg ikke drikker kaffe, det betyr ikke at jeg ikke kan bruke kaffe til smaken min kaker eller smoothies, ikke sant?! Det er hvordan jeg kom opp med denne kremet deliciousness – Kaffe Frokost Smoothie.,
Faktisk når jeg forestilte meg den perfekte kaffe smoothie, jeg hadde min bror i mitt sinn. Jeg formet denne Kaffen Frokost Smoothie bare for ham.
Min bror er det jeg kaller en EKTE kaffe elsker … og han er en sunn eater også. Vel nesten! Han hopper over de viktigste måltid – frokost. Og jeg har alltid mase om det. Jeg holder høre unnskyldninger for at han har ikke tid til frokost, bare litt tid til å drikke sin kaffe om morgenen. For ham, og for alle likt, jeg laget dette fantastisk kremet og svært næringsrik frokost smoothie.,
for Å gjøre dette til Kaffe, Frokost Smoothie, som base har jeg brukt mandel melk. Mandel melk er lav i kalorier, full av høy kvalitet protein og fiber, inneholder ikke laktose, kolesterol eller mettet fett. Plus, sin nutty smaken er perfekt for å lage kremet smoothie. Mandel melk har vakkert supplert den bitre smaken av kaffe i dette smoothie.
dronningen av denne smoothie er kaffe, selvfølgelig. Jeg foreslår at du bruker den du vanligvis drikker og kjærlighet. Tross alt, dette Kaffe Frokost Smoothie er først og fremst beregnet på morgenen glede.,
jeg beriket denne smoothie med havre og chia frø, det sunne fibre og plante-baserte proteiner. Jeg flavored smoothie med vanilje.
for Å gjøre dette til Kaffe, Frokost Smoothie enda mer utrolig, jeg har lagt en bit av rå kakao. Kakao utdypet kaffesmak og snudde denne smoothie til sjokolade-flavored sensasjon.
Den siste ingrediensen i denne smoothie er … en drumroll vær… den frosne moden banan. Banan beriket smoothie med næringsstoffer, men ga også en uimotståelig kremet tekstur., Banan er også naturlig veldig søt, så dette smoothie inneholder svært lite tilsatt sukker – dato sirup.
Latterlig deilig pisket krem laget av full-fett kokosmelk er noe som du kan lett HOPPE over om du ser på for daglig kalori inntak. Men du egentlig ikke har det… 😉
Denne Kaffen Frokost Smoothie er …,
- latterlig kremet og full av kaffesmak,
- full av høy kvalitet fiber som fremmer god fordøyelse og vekttap,
- rik på plante-baserte proteiner,
- inneholder INGEN raffinert sukker,
- lav-fett,
- rik på kalium, kalsium og jern,
- vegansk og glutenfri.
jeg håper din morgen vil være munter og bedre etter et par slurker av denne vakre kremet Kaffe Frokost Smoothie.
Dette er en SUNN og veldig næringsrik middag, kaffe og frokost i ett. Perfekt for travle kaffeelskere.
Nyt!, 😉
skriv Ut
Kaffe Frokost Smoothie
Instructions
-
Put all the ingredients in the blender and mix until well combined., Hvis nødvendig, legge til litt mer melk til å få en smoothie ønsket konsistens.
Notater
*FOR glutenfri: For gluten-free-versjonen, bruk sertifisert glutenfri rullet havre.,
Ernæring
Elske det du ser? Abonner på Natalie Mat & Helse, så vil du aldri gå glipp av en oppskrift!, Følg med på Instagram, Pinterest, Twitter, og Facebook for mer moro!
∗ fest denne til senere! ∗
