Er kondomer effektiv? Er de alltid nødvendig? Hva er den riktige måten å sette en på? Selv om du ikke bruker kondom, er det nyttig å vite svarene. I Anelse s 2018 studie med Kinsey Institute kondombruk Research Team (KI-CURT), 75% av kvinnene sa at kondombruk er noe de bestemmer seg for om sammen med sin partner. Les videre for å få informert, slik at du kan ta de beste beslutninger for deg om sex, beskyttelse og graviditet.
Hvor effektiv er kondomer?
kondomer Er en effektiv form for prevensjon?,
Ja. Studier har funnet at om en i 50 kvinner som bruker kondom perfekt over et helt år av sex vil oppleve en graviditet. Hvis du tar hensyn til folk som bruker kondom feil, er de fortsatt svært effektive, med en sats på 15 svangerskap oppstår ut av 100 kvinner som har sex over et år (1). Når du bruker kondom på riktig måte, det er en veldig effektiv form for prevensjon og beskyttelse mot seksuelt overførbare infeksjoner (Soi).
Gjøre kondomer beskytter mot Kjønnssykdommer?
Det kommer an på., De er mest effektive mot Kjønnssykdommer som er overført gjennom kroppsvæsker. Konsekvent og korrekt bruk av latex kondomer eller interne kondomer er forbundet med en betydelig reduksjon i den kombinerte forekomsten av gonoré, klamydia, og syfilis hos kvinner som anses å være i høy-risiko for å pådra Soi (2, 3, 4). Hvis du har penis i vagina sex med kondom, er du 80% mindre sannsynlighet for å kontrakt HIV, i forhold til sex uten kondom (5).
Noen Kjønnssykdommer som herpes, humant papillomavirus (HPV), eller genital sår sykdommer som syfilis og chancroid er spredt via hud-til-hud kontakt., Hvis kondomet dekker ikke det infiserte området, så kondom kan ikke tilby beskyttelse fra disse Kjønnssykdommer. Imidlertid, hvis infeksjoner er begrenset til områder der kondomet dekker, da risikoen for spredning av disse sykdommene reduseres (6). Kondomer har vist seg å beskytte mot disse Kjønnssykdommer, samt redusere risiko for human papillomavirus (HPV) overføring—hvis kondomet dekker den infiserte huden (8).
Hva hvis min partner ikke vil bruke kondom?
Hvis din partner ikke vil bruke kondom, kan du snakke med dem om hvorfor, og se om du kan finne en løsning sammen., Du kanskje ikke være i stand til å endre deres sinn, men du kan sette dine egne grenser. Du kan For eksempel bestemme at hvis noen ønsker å ha sex med deg, de trenger å bruke kondom. Hvis de ikke ønsker å bruke en, det er opp til dem, men da de ikke kommer til å ha sex med deg.
Kondomer kan hjelpe mennesker til å føle seg mer avslappet om sex, og redusere bekymringer om Kjønnssykdommer og uplanlagt graviditet (9). Mange kondomer har ekstra funksjoner (som prikking smøring eller erting) som kan gjøre sex mer behagelig for begge parter., Hvis en kondom er ubehagelig, det er i ulike størrelser og typer kondomer som kan tilby en bedre passform. Ved hjelp av riktig størrelse er viktig, for eksempel kondomer som er for små eller for stramt kan være mer sannsynlig å bryte, og kondomer som er for stor kan være mer sannsynlig å skli av.
trenger jeg å bruke kondom hvis…
trenger jeg for å bruke kondom for oral eller anal sex?
Ja, hvis du ønsker å være beskyttet mot Kjønnssykdommer. Seksuelt overførbare infeksjoner, inkludert HIV, syfilis, herpes, gonoré, HPV, trichomoniasis, og klamydia, kan overføres ved oral sex (10)., Dette er grunnen til at det anbefales å beskytte deg selv og din partner ved å bruke kondom (eller slikkelapp) i løpet av oral seksuell aktivitet. Smaksatt kondomer er tilgjengelig for de som ikke liker smaken av latex.
i Mellomtiden, en AMERIKANSK studie fant at når kondomer ble brukt for anal sex med en HIV-positiv partner, de var 70% effektiv i å hindre overføring av virus (11). Ved hjelp av en personlig glidemiddel kan også gjøre anal sex tryggere., Ved hjelp av silikon-eller vannbasert glidemiddel reduserer sjansen for kondomsprekk, mens det å ha anal sex, i motsetning til olje-baserte smøremidler, spytt, eller ingen ekstra smøremiddel på alle, som alle øker sjansen for kondomsprekk (12).
trenger jeg å bruke kondom hvis jeg er på p-piller? Hva hvis jeg i et monogamt forhold?
Hvis du ønsker å være beskyttet mot Kjønnssykdommer, så ja. P-piller ikke beskytter deg eller din partner fra Kjønnssykdommer, men kondomer gjøre. Også, hvis du glemmer å ta en pille eller har vært oppkast for hvilken som helst grunn (f.eks., sykdom), effektiviteten av p-piller er lavere, og du kan fortsatt bli gravid. Hvis du spor ta pillen i Anelse, og programmet vil fortelle deg hva du skal gjøre hvis du glemmer en dose, inkludert når du trenger å bruke back-up beskyttelse—for eksempel kondomer.
Et monogamt forhold ikke vil automatisk beskytte deg mot Kjønnssykdommer, eller graviditet. Alle kan få en seksuelt overførbar infeksjon, noen ganger også uten merkbare symptomer. Selv om noen Kjønnssykdommer produsere utslipp eller andre synlige tegn, er det ikke alltid mulig å fastslå ved å se på noen om de har en STI.,
jeg har ikke sex med en penis. Må jeg fortsatt kondomer?
Ingen penis, ikke noe problem? Ikke helt. Hvis du deler sexleketøy, deretter dekke dem med kondomer er en god måte å hindre utvikling av bakteriell vaginosis (BV) eller overføring av Kjønnssykdommer. Husk å endre kondom hver gang du skifter partnere, eller når du endrer fra anal til vaginal bruk.
trenger jeg å bruke kondom i løpet av min periode?
Ja. Det er fortsatt mulig å bli gravid i løpet av menstruasjonen, selv om dagen-spesifikke risikoen er variabel og avhenger av din syklus, alder og helse., Clue er 2018 studie med Kinsey Institute ‘ s kondombruk forskerteam fant at kondomer er brukt sjeldnere (15% mindre) under menstruasjon. Dette er viktig fordi priser på STI, overføring og oppkjøp er høyere i enkelte perioder av menstruasjonssyklusen—inkludert under menstruasjon. Ved hjelp av en kondom for perioden sex kan hindre graviditet og beskytte mot STI overføring.
Hvordan å bruke kondom
Hva er den riktige måten å sette på en kondom?
- Sjekk utløpsdatoen som er trykt på arket, eller safe og sørg for at kondom er ikke forbi sin utløpsdato.,
- Åpne pakken nøye—unngå å bruke tennene eller saks. Ta en titt på kondom for å sjekke at det ikke er sprø, tørket ut eller skadet.
- Se på kondom for å sørge for at det vil rulle på «riktig» måte. Kanten av kondomet skal danne en sirkel rundt kuppelen. Hvis rim på innsiden av kuppelen, så kondom vil være innsiden og ut, og vil ikke rulle ned på riktig måte. Hvis du ved et uhell setter en kondom på innsiden og ut, ikke snu det rundt, og deretter bruke den på nytt—starte på nytt med en ny.,
- Sette kondom før noen kontakt med partnerens munn eller kjønnsorganer (vulva, vagina, anus, rumpe, og øvre lår). Sædceller kan være til stede i pre-ejaculatory væske («pre-cum»).
- Smøremiddel (lube) kan gjøre sex føler deg bedre, og det bidrar til å stoppe kondomer fra å bryte. Du kan sette noen dråper vann-basert eller silikon smøremiddel inne i tuppen av kondomet før du ruller det på. Du kan også legge til mer glidemiddel til utsiden av kondom når det er på penis.,
- Klype tuppen av kondomet og kastet det på en stiv (hardt) penis, slik at en liten bit av plass på toppen for å samle sæd. Rull kondomet ned skaftet på penis helt til bunnen. For folk som er uomskåret, kan det være mer komfortabelt å trekke forhuden tilbake før du setter på kondomet på tuppen av penis, og kaster det ned.
- bruke kondom hele tiden du har sex.
- Etter utløsning, hold kanten av kondomet mens du trekke penis ut av den andre partnerens kropp., Gjør dette før penis går myk, slik at kondomet ikke blir for løs og la sæd ut. Forsiktig ta av kondom for å unngå å søle noe sæd.
- Kaste kondom bort i søppel—ikke spyles ned i toalettet.
- Kondomer er ikke gjenbrukes. Rull på et nytt kondom for hver gang du har av vaginal, oral eller anal sex. Du bør også bruke nytt kondom hvis du bytter fra en type sex til en annen (for eksempel anal til vaginal).
spiller det en rolle som smøremiddel jeg bruke?
Ja. Den beste smøremiddel for vaginal eller anal sex med kondom er vann-basert eller silikon basert glidemiddel., Olje-baserte smøremidler (eller noen andre olje-produkter som for eksempel vaselin eller mineralsk olje) bør ikke brukes sammen med latex kondomer, da de kan føre dem til å bryte (13). Plus, sex med glidemiddel føles godt! I 2013 studere, de fleste kvinner rapporterte at glidemiddel laget sex føle seg mer komfortabel», «mer lystbetont,» og bare «bedre» (14). Mange ikke-latex kondomer (som de som er laget av polyisopren) er også følsom for olje-basert personlige smøremidler, så sjekk pakken (15).
Er det bedre å bruke to kondomer i stedet for én?
Ingen. En kondom brukt på riktig måte er all den beskyttelsen du trenger., Hvis du legger to kondomer på på en gang, det er en høyere sjanse for kondomsprekk. Dette gjelder også hvis du bruker kondom har slitt på penis sammen med en intern «kvinnelige» kondom. Best å holde seg til ett kondom, og bruke noen kondom-safe smøremiddel.
Kan jeg fortsatt bruke kondom hvis jeg er allergisk mot latex?
Ja. En latex allergi betyr ikke at du må slutte å ha sex, eller at det eneste alternativet er ubeskyttet sex. Mange ulike ikke-latex kondomer er tilgjengelige: laget av lammeskinn, polyuretan og polyisopren, I-10 syntetisk harpiks eller syntetiske nitrilgummi., Disse kan brukes på samme måte som en latex kondom, selv om lammeskinn kondomer beskytter ikke mot Kjønnssykdommer. Intern eller «kvinne» kondomer er ofte laget av polyuretan eller nitril, som er trygg å bruke for folk som er allergisk mot latex. En annen fordel til polyuretan eller nitril interne kondomer er at de kan brukes med alle typer smøremidler (herunder olje-baserte smøremidler) (16,17).
Hva bør jeg gjøre hvis kondomet pauser?
Hvis du føler kondom bryte når som helst under seksuell aktivitet, stoppe umiddelbart, og trekke seg tilbake, å fjerne den ødelagte kondom, og sette på en ny kondom., Hvis en kondom pauser og du ikke bruker annen prevensjon, kan du gå til en klinikk, apotek eller lege så snart som mulig og be om nødprevensjon. Du kan også trenge å få testet for Kjønnssykdommer.
La oss bryte opp dette:
Nå vet du mer om kondomer, kan du bestemme hvilket nivå av risiko er greit for deg, og velger hva slags prevensjon eller beskyttelse til bruk. Husk at bare kondomer kan beskytte deg mot både graviditet og seksuelt overførbare infeksjoner (Soi). Det tryggeste alternativet er å bruke kondom eller annen form for prevensjon., Hvis du tar p-piller, kan du spore i Anelse og få personlige råd om hva du skal gjøre hvis du glemmer en pille.
Hvis du etter å ha lest dette du er redd for at du kan være gravid, bør du sjekke ut vår guide til nødprevensjon, råd om hva du skal gjøre hvis menstruasjonen er forsinket, og informasjon om symptomer i tidlig graviditet.
Last ned Kilde til å spore din sex-liv.