Int
Perioder er ingen walk in the park. Hvis du ikke arbeider med kramper, du prøver å sørge for at du er godt beskyttet under tyngre dager. Noen kvinner kan ha bare en tampong eller en maxi pad. Andre har å doble opp-og bruker både for — og endre dem ofte., Hvis du arbeider med denne måned etter måned, er du sannsynligvis lurer på om det er en bedre, mer bekvem og miljøvennlig måte å gå med flyten.
skriv Inn menstrual kopper.
Menstrual kopper har raskt blitt et populært alternativ til tamponger og bind. Noen er langvarig og gjenbrukbare mens andre er disponibel. Men bør du gjøre bytt bare fordi alle synes å være å gjøre det akkurat nå? Holde lesing for å lære mer om disse ikke-så-nye feminine produkter og å få noen nyttige tips fra gynekolog Erin Higgins, MD.
Hva er menstrual kopper?,
Mens det kan virke som menstrual kopper dukket opp over natten, de har faktisk eksistert i en eller annen form siden 1800-tallet. Den første patent for en menstrual cup design ble tildelt i 1867 og prototypen var ganske mye en gummi sekk som var festet til en ring. Denne tidlige versjonen var ment å settes inn i skjeden for å samle opp blod. Menstrual cup kan da bli trukket ut med en snor som var festet til det.
En av de første kommersielle menstrual kopper ble utviklet i 1937 av Leona Chalmers., Hun kalte henne etableringen av «Tass-krok», og hevdet at det gjorde henne månedlige kamp mer av en bekymringsløs opplevelse. Men kvinner i løpet av denne tiden valgt for menstrual pads i stedet for tamponger og menstrual kopper som ble sett på som dristige.
Selv om menstrual kopper var rundt i 50-og 60-tallet, har de fortsatt ikke var allment omfavnet. Som et resultat, menstrual cup kategori som helhet falmet i bakgrunnen til slutten av 80-tallet.
i Dag, flere og flere kvinner bruker menstrual kopper. De har vist seg å være sikker og svært effektiv., En annen fordel med å bruke dem — de er mer miljøvennlig enn pads og tamponger. Og selv om salget ikke tar av når de først ble introdusert kommersielt, globalt marked for menstrual kopper er nå ventet å treffe $1.89 milliarder innen 2026.
Hvordan en menstrual cup fungerer
En menstrual cup er en fleksibel cup, som er designet for bruk inne i skjeden under perioden for å samle opp blod. Koppen ikke absorberer menstruasjonsblod som tamponger eller bind gjøre. De fleste menstrual kopper er laget av silikon eller gummi., Hvis du er følsom for latex, vil du ønsker å kjøpe silikon kopper for å unngå eventuelle problemer.
«Du kan bruke en kopp hele veien gjennom din syklus, men du må kanskje endre den oftere på tunge flow dager for å beskytte mot lekkasje. For å gjøre dette, bare ta ut og skyll din kopp etter 12 timer, eller når lekkasje skjer,» sier Dr. Higgins.
Fordeler med å bruke en menstrual cup
Her er noen fordeler for å bruke en menstrual cup.
Lavere kostnader og mindre deponi avfall
Noen kopper er designet for langvarig bruk – selv årene – som gir betydelige besparelser over tamponger og bind., Siden du kan bruke dem om igjen, det er mindre avfall for å fylle opp våre deponier og færre trær ofret for å gjøre papir-baserte alternativer. Husk at noen kopper er designet for å være disponibel. Sørg for at du lese etiketten nøye før du kjøper hvis du vil ha en gjenbrukbare en.
Ingen pinlig lukt
Med menstrual kopper, du slipper å bekymre deg for pinlig lukt wafting ut på den mest inopportune tid siden væsken ikke utsettes for luft som det gjør med pads og tamponger.
Vaginal pH og gunstige bakterier også holde seg på plass., Tamponger absorberer din vaginal væske sammen med blodet, noe som kan forstyrre skjeden er delikat pH og bakteriell balanse.
Færre besøk på apoteket.
Selv om du bytter dine cup en gang i året, vil du fremdeles ringe 11 færre turer til butikken enn du ville gjort hvis du brukte disponibel, papir-baserte metoder.
Mer tid mellom endringer
Du trenger å endre tamponger hver fire til åtte timer, avhengig av flyten. Du kan gå opp til 12 timer med en menstrual cup før måtte tømme den.
Enkel å bruke
Dr., Higgins sier at alle som har brukt tamponger, spesielt den slag uten applikatorer, bør ha litt problemer med å lære hvordan du setter inn et menstrual cup. Hvis du noen gang har brukt NuvaRing for prevensjon, vil du ha enda mindre problemer med å lære å bruke den nye cupen. Bare kaste den så den ser ut som en tampong, sikter det mot baksiden av skjeden og gi den en liten dytt. Det bør faktisk trekke seg selv opp. Når det er satt inn på riktig måte, bør du ikke føle dens nærvær i det hele tatt.
De ulemper ved hjelp av en menstrual cup
Og her er noen ulemper med denne formen for feminin beskyttelse.,
Mer rot
Den største ulempen at pasienter nevne er hvordan rotete tømme koppen er. Med praksis, de fleste kvinner vil arbeide ut en egnet teknikk og raskt komme over «ick faktor.»Også, rengjøring det i et offentlig bad kan utgjøre en utfordring for noen.
De kan være vanskelig å sette inn
Yngre jenter, og de som aldri har hatt samleie kan finne det vanskelig å sette kopper. Og, hvis du har en SPIRAL i stedet, ved hjelp av et menstrual cup kan trekke IUD strenger og løsne det. Hvis du har spørsmål om innsetting, snakk med helsepersonell.,
Mulig passform problemer
Individuelle anatomi kan gjøre riktig bruk av cupen vanskelig. For eksempel, hvis du har en droppet livmoren, eller livmor prolaps, Dr. Higgins sier at en menstrual cup passer kanskje ikke på plass på riktig måte. Men for å sikre at du føler deg mer komfortabel når det gjelder innsetting, hun anbefaler å snakke til leverandøren, og ber dem om å lede deg gjennom prosessen i løpet av et office-besøk.
De kan være vanskelig å fjerne
Ta menstrual kopper ut krever en bit av en læringskurve. Du bør ikke dra på stammen når du fjerner det., I stedet, klem base og trekk, og la det samlet inn væsken tømmes i toalettet. Deretter kan du skylle den med vann fra springen og sett dem inn igjen.
Vanlig sterilisering er nødvendig
Etter hver syklus, sterilisere kopp med kokende vann eller en sterilisering løsning som brukes for baby flasker.
Men du vil ikke vite hvis en menstrual cup er riktig for deg før du prøver en
Dr. Higgins sier at den eneste måten å vite om en menstrual cup vil fungere for deg er å kjøpe ett og gi det et forsøk., De kommer i forskjellige formasjoner og størrelser, slik noen ganger, hvis den første ikke passer for deg, neste størrelse kan gjøre utslaget. Du kan finne menstrual kopper på stoffet butikker eller kjøpe dem på nettet. Men det aldri vondt å gjøre litt research. Så kan du sammenligne alternativene som er der ute og les anmeldelser for å se hva andre kvinner sier.
Int
- prevensjon menstruasjon perioder tamponger og kommentarer