Oppmerksomhet Magazine April 2018
Last ned PDF –
Bruk forskningsbasert Strategier som Fungerer
PROBLEMER MED LEKSER FERDIGSTILLELSE er mest vanlig og frustrerende utfordring møtt av foreldre og lærere til barn med ADHD. Disse barna kan gjøre det bra på tester, men får lav eller sviktende karakterer på grunn av ufullstendig eller mangler oppdrag. Lekser problemer forhindre at elever med ADHD fra å nå sitt fulle faglige potensial og muligheter til å vise sitt sanne evne.,
Dessverre, lekser problemer også en tendens til å bli en ledende årsak til konflikt og uenighet mellom foreldre og deres barn med ADHD. De ofte krangle om hvilket arbeid som lærere blir bedt om det, når arbeidet er på grunn av, og hvor mye tid og krefter til å vie til å arbeide og studere. Kanskje mest frustrerende er at foreldre skal tilbringe timer arbeider på lekser med barna sine, bare å vite at oppdraget ble mistet eller forlagt, og ikke slått til i den neste dag.,
Heldigvis, erkjennelsen av at lekser er en stor bekymring, har ført til en god del forskning på å utvikle effektive strategier for å løse lekser problemer. Denne artikkelen vil gjennomgå strategier og noen av vitenskapen støtter dem. Hvis du er interessert i å lese mer om forskning, herunder hvordan disse strategiene ble utviklet og testet, referanser er gitt på slutten.
TRINN 1: Velg ett eller to konkrete atferd for å arbeide på.
lekser prosessen er ganske kompleks., Det krever at elevene å bruke organisasjon, time-management, planlegging og ferdigheter og for å opprettholde fokus og oppmerksomhet for å fullføre arbeidet. La oss ta et minutt til å tenke på bestemte trinn et barn har til å fullføre å kunne slå av en oppgave, med mål om begynnelsen til å identifisere hvor du ønsker kanskje å fokusere intervensjon innsats.
● Først, for barnet har for å vite hva som ble tildelt for å fullføre arbeidet. Noen ganger, er dette informasjon som er tilgjengelig online og derfor er dette trinnet ikke føre til problemer., Men i mange skoler, barn er nødvendig for å skriva ned lekser i en planlegger når læreren gir beskjed verbalt eller å kopiere oppdrag av styret. Mange barn med ADHD kan glemme å spille inn oppdraget eller kan unngå målbevisst med å skrive det ned.
● Andre, når barna vet hva de var tildelt, er de nødt til å ta de nødvendige materialer hjem for å fullføre arbeidet., Dette trinnet er der organisering av materialer kommer inn i bildet, som mange barn med ADHD har uorganisert bookbags og bindemidler som får dem til å miste jobben eller å la materialet på skolen eller hjemme.
● Tredje, barn må planlegge ut når de kommer til å fullføre arbeidet, for å sikre at de forlater tilstrekkelig tid til å fullføre jobben nøye og ikke utsett det. Med andre ord, barnet har til å vise tid-management og planlegging ferdigheter.,
● til Slutt, barnet har for å være i stand til å sitte og faktisk fullføre arbeidet—og til å fokusere oppmerksomheten for lengre perioder av gangen på faglige oppgaver er utrolig utfordrende for barn med ADHD.
Dessverre, det er ikke mulig å løse alle potensielle lekser problemer på en gang, så gjør du det vil føre til et komplekst system og urealistiske mål. Det er viktig å starte noen lekser intervensjon innsats ved å ta ett eller to av de mest problematisk atferd for å fokusere på. Dette kan være frustrerende for foreldre og lærere som tempoet i fremdriften virker treg., Men å ta på seg for mye på en gang, øker sannsynligheten for at barnet ikke vil være vellykket. Når dette skjer, barn mister motivasjonen til å forfølge faglige-relaterte mål og kan begynne å ha negative tanker om deres evne til å være vellykket. For disse grunner er det viktig at inngrep innsats begynne i det små og bygge bare når barnet har hatt suksess.
TRINN 2: Klart definere hva du ønsker barnet å gjøre.,
Når du har valgt hva du skal fokusere på, det er kritiske som du definerer som atferd i positiv, klart angi hva du ønsker å se, heller enn å fokusere på hva du ikke ønsker å se. Når det kommer til skolen, vi fokuserer ofte på det negative (disorganization, mangler oppdrag, og sommel), snarere enn å være tydelig på hvilken atferd vi ønsker barnet å vise.
Barn med ADHD er ofte fortalt at de er uorganiserte og utsett det for ofte. Gjentok at meldingen vil ikke hjelpe dem å være vellykket., Når det er sagt, definere hva du ønsker å se kan være utfordrende. Hvis du fokuserer på organisasjon, hva betyr «få orden» betyr? Hvis du fokuserer på forvaltning av tiden, hva betyr «du trenger for å gjøre en bedre jobb med planlegging fremover» betyr? Her er noen eksempler for å vurdere, men det finnes mange flere alternativer.
● For organisasjonen, kan du angi at du vil at barnet skal «ha noen løse papirer i sin perm eller bestill-bag», og at du vil ha dem til å «bruke et lekser mappe, og har bare lekser å bli brakt hjem eller slått i ligger i mappen.,»
● For tidsstyring, kan du angi at du vil at barnet skal «skrive ut en studieplan for alle tester.»Du kan angi at du vil studien planlegger å inkludere når testen er, når han eller hun vil studere, hvor lenge og med hvilken metode (slik som flash-kort, etc.).
● Når adressering fokus og oppmerksomhet under lekser, bør du vurdere å definere hva du ønsker å se ved å sette arbeidet ferdigstillelse mål. Det er utfordrende å definere hva det betyr å være på oppgaven og fokusert., I stedet, du kan si at du ønsker å se barnet «komplett minst tjue problemer i de neste tretti minutter og få minst femten av dem riktig.»
Det viktige her er at i hvert eksempel, du tydelig kan finne ut om barnet er oppfylt, og møtte uttalte mål. I kontrast, kan du ikke gjøre det hvis du forteller barnet til å «få mer organisert.»Når du ikke er krystallklar på hva du ønsker å se, at vaghet fører ofte til konflikt og uenighet om mål oppgavene ble utført.
TRINN 3: Angi klare, realistiske og oppnåelige mål.,
Dessverre, barn med ADHD lære gjennom erfaring at de ofte ikke oppnår målene voksne satt for dem. Dette resulterer i dårlig motivasjon til å prøve og nå fremtidige mål. Den eneste måten å bekjempe dette på, er å vise barn at denne gangen er annerledes, og at de kan og vil bli vellykket. For å gjøre dette, må du ta hensyn til hvor barnet er i ferd med, eller deres nåværende nivå av atferden. Det er For eksempel ikke rimelig å forvente at et barn å gå fra opptak lekser for null klasser til opptak av lekser nøyaktig for alle klasser., Start i det små, med å sette et mål om nøyaktig opptak til minst en klasse for å motivere barnet ved å vise dem at de kan lykkes. Det er også viktig å sette kortsiktige mål (daglig) snarere enn langsiktige mål (ukentlig eller lenger).
For eksempel, la oss si du fortelle et barn at hvis alle hjemmeoppgaver som er tatt opp nøyaktig i løpet av uken, familien vil gå ut på middag for å feire. Dette virker rimelig, men en gutt som gjør en feil på den første eller andre dagen så har ingen motivasjon til å fortsette resten av uken (målet er nå ute av rekkevidde)., I motsetning, dersom målet er en daglig (oppdrag opptak er sjekket hver dag akter er skolen) og barn gjør en feil, kan du bare svare, «ikke bry deg om det, opptak oppgaver kan være vanskelig å huske, jeg er sikker på at du vil få dem alle i morgen.»I denne situasjonen, barnets motivasjon til å fortsette å prøve er forhåpentligvis vedlikeholdt.
TRINN 4: Etablere belønninger hvis du trenger til å motivere barnet.
Som nevnt tidligere, er barn med ADHD ofte sliter med motivasjonen., Dette er delvis arten av lidelse, og delvis lært liv erfaring («hvorfor prøve om erfaring forteller meg at jeg vil bare fail»). Når barna mangler indre motivasjon til å møte målene satt av foreldre og lærere, det kan være viktig å foreta eksterne belønninger som er tilgjengelige, før barnet ser at de kan ha suksess og intern motivasjon tar over.
Disse belønningene trenger ikke å være vesentlige elementer som du kjøper. De beste belønningene er vanligvis privilegier barn allerede har tilgang til på en daglig basis., For eksempel, på tv eller i videospill tid kan være tjent daglig som en belønning (for eksempel tretti minutter av skjermen tid hver dag etter skolen når minst tre av fire oppgaver er registrert på riktig måte).
Prøv å bli kreativ med belønning valg. For eksempel, barnet kan få slike rettigheter eller aktiviteter som å gå til sengs tretti minutter senere enn vanlig, blir lest av en forelder for en ytterligere tjue minutter, velge hva som er til middag, eller en komme-ut-på-går-på-hunden passerer. Det er viktig å være klar over at materielle belønninger er ikke alltid nødvendig., Noen barn er motivert for å oppnå mål, rett og slett for muligheten til å motta verbal ros fra foreldre og lærere.
FIRE TRINN TIL VELLYKKET LEKSER INTERVENSJON
1. Velg ett eller to konkrete lekser atferd for å fokusere på først.
2. Nøye definere hva du ønsker å se barnet gjør.
3. Sett klare, realistiske og oppnåelige mål; kort sikt (daglig) mål fungerer best.
4. Identifisere et privilegium-basert belønning for at barnet kan tjene for måloppnåelse.
MER å LESE
Langberg, J. M., Forbedring av Barns Lekser, Organisering, Planlegging og Ferdigheter (HOPP): foreldreveiledningen. Bethesda, MD: National Association of Skole Psykologer Publikasjoner, 2014.
Hvis du er interessert i å lese vitenskapelige artikler på vurdering av strategier, se: