Innledning
Konsolidering er den måten minnene er behandlet. Det er når du har noen erfaringer på kort sikt minne og minnekort er ikke konsolidert, slik at det aldri ville konvertere til lang sikt minne. Med andre ord, dette er en innsnevring ned prosess der kort sikt minne som er omgjort til langsiktige. Prosessen innebærer nevroner i hjernen gjennomgår protein syntese. Disse proteinene lim alle minner sammen.,
Det er to store prosesser som fører til den endelige konsolidering. Disse er synaptic konsolidering, som finner sted i umiddelbar timer med læring og koding, mens den andre er systemet konsolidering der hippocampal minner er uavhengige av hippocampus lagring etter en viss periode av tid. Long term potentiation er konsolidering dømt for å øke synaptisk overføring mellom nervecellene.,
Long term potentiation er en diskret fenomen knyttet til den synkrone neuronal avfyring av den samme gruppen typen til å fremkalle overfølsomhet for fremtidig gjenfinning. Den ekstra minner opprette flere tilkoblinger ved å omorganisere dem, og omdirigere dem til deres spesifikke punkter. En avslappet neuronal vei vil skape mindre motstand banen for ytterligere flyt av informasjon. Dette er bekymret med protein dannelse for konsolidering.
Grunnleggende Minne Konsolidering
minne er lagret og fungerte i to store måter., Man er koding, mens den andre er overføring av informasjon. Det er to former for koding som også er merket som på kort sikt og lang sikt. Mens overføring av minne fra kort sikt krever to grunnleggende som er øving og Organisering av Informasjon.
Det er tre grunnleggende stadier gjennom hvilket minne former. Disse er:
- Koding: Dette refererer til hvordan sensoriske innganger er forvandlet til en slags inngang som kan bli lagret i form av minne.,
- Lagring: Dette representerer hvordan å beholde kodet sensorisk informasjon får du gjennom dine sanser.
- henting: Henting av Denne regnskap for hvordan du får tilgang til selve minnet lagrer i hjernen din.
Overføring på Kort sikt Minne og Lang sikt Minne
Det er alltid eksistensen av interferens mellom lagring av informasjon, og at konkurrerende informasjon. Når vi ikke er hentet fakta og tall vi er banet vei for det aktuelle minnet til forfall. Non-deklarativ minner har en tendens til å bli mer volatile enn fortellende seg., Non-deklarativ minner kan bli innarbeidet i permanent butikkene ved konstant praksis og gjentatt prosessuelle condition.
dannelsen av langsiktig deklarativ hukommelse kan skje gjennom flere prosesser. Liker å lage forbindelser mellom informasjon, den nyere må være knyttet til de eldre. Handle i henhold til den nye informasjonen for å få til en bedre progressive resultat. Vi, mennesker, er kjent for å lage forbindelser med den eksisterende informasjon som er lagret i lagerhus., Integreringsprosessen er viden kjent som konsolidering. Her har vi avtale med to enkle, men likevel omfattende vilkår. Disse er:
- Metakognisjon som forklarer vår tankeprosess å mestre vår tenkning evner i første omgang til sin rett.
- Metamemory stadier som forklarer hvordan behandling vårt minne hus avsløre bedre hukommelse typer. Disse er sub kategoriske divisjoner av metakognisjon.
- Øving refererer til repetisjon av den samme informasjonen til å holde det til et betydelig plass gjennom praksis effekter., Øvelsen kan være elaborative eller vedlikehold. Elaborative er når kortfattet deler er åpnet til en viss grad å finne sammenhenger og koblinger for meningsfylt uttrykk mens vedlikehold er bare sydd til gjentatte øvinger
Filler av bevis for konsolidering
Det er viktig å si at bevisste minner er dannet gjennom konsolidering, som i utgangspunktet er lagret i lagerhus nemlig hippocampus og neocortex. Deretter hippocampus får ut av setningen og konsolidering er heller begrenset til neocortex etter en viss tid., Tidlig konsolidering eksempler ble studert mens han studerte amnesia retrograd, som er kjent for å påvirke hippocampus samlet. Det er visse genetiske verktøy som optogenetic som er brukt til å studere konsolidering som en helhet.
Det historiske aspektet av minnet konsolidering
Quintillian uttrykk for sine synspunkter i forhold til konsolidering. Han bemerket over en periode av tid som en eneste natt er nok for å styrke opp minnet litt., Senere en hel data ble forklart i den kliniske data presentert av Ribot er Lov Regresjon i 1882. Senere William Burnham funnet integrering mellom det nevrologiske og psykologiske fag knyttet til minne dannelse.
utnyttelse av Minnet konsolideringsprosessen
minnet konsolidering verker av prosessen med potentiation. Prosessen er integrert gjennom en synaptic arbeidsstyrke og krever gjennomføring av informasjon fra nevroner å nevroner via hjelp av nevrotransmittere., Jo større antall ganger gjennom hvilke signaler passerer fra en bestemt synapse kan betegnes som potentiation. Dette har på læring og hukommelse prosessen mot en større gateway.
Kontinuerlig øvelse og revisjon styrke eksisterende nettverk mellom avdelinger. Dette kan være lett korrelert til å studere strategier. Din ofte minner om mønstre hjelpe deg å huske en bestemt ting for en lengre periode. Dette fører til gjentatte neuronal avfyring som kan også oppleves i den senere fremtiden ganger., Dette markerer den nøyaktighet og presisjon som du er i stand til å huske en bestemt ting.
Standard Modell av Synaptisk Konsolidering
Dette viser en diskret henvisning til endringer i protein syntese knyttet til prosessen med konsolidering. Enkelte endringer som er funnet, for eksempel endringer i membranen potensial gjennom visse transduksjon kaskader. Disse er knyttet til produksjon av visse transkripsjon faktorer som er knyttet direkte til produksjonen av synaptisk proteiner., Molekylær kaskader i tidlig spenner er utsatt for forstyrrelser som disse er knyttet til gener uttrykk. Mutasjoner gjennom narkotika kan være en enkelt årsak.
Multiple Trace Theory
Denne teorien er grunnlagt på grunnlag til å sette frem skille mellom to typer minne: episodisk og semantisk hukommelse. Den sier at hippocampus er den obligatoriske delen som ligger i hjernen i form av minne henting for episodisk minne type. Andre ledd er etablert mellom hippocampus og neocortex under prosessen med konvertering.,
Neurocomputational Modeller for Konsolidering
Det sier hvor formålet med konsolidering er åpenbart når det er tilegnelse av kunnskap i større foran. Dette forklarer hvordan minnet blir lagret i hippocampal regionen som jobber i et større tempo og deretter skifter til neocortex som er ganske treg. Den hippocampal former forbindelser til flere regioner eksisterende i neocortex.
Påskynde Minnet konsolideringsprosessen
Øving og strategisk læring kan forbedre nøyaktigheten som på kort sikt minne fordeles på lang sikt., Å skape forbindelser og å integrere ting inn i eksisterende kunnskap er av denne grunn anses å være en optimistisk læringsmetode. Det er snarere en preferanse gitt til konseptet bygning i forhold til Rhode læring i skolen og høyere nivåer. Dette lar linker opprettes å innlemme minner og ny kunnskap på et høyere tempo. Tilpasning til en pro-teknikk som kan hjelpe deg i livet lenge kjøp av minner rettidig.
System Konsolidering
Det er nevnt i begynnelsen av artikkelen at minnet nyorientering kan sees i slike tilfeller., Omorganiseringen av minnet som er sett fra hippocampal regionen til de områdene av hjernen som kalles neocortex. Dette er en dynamisk prosess som er knyttet til presis minne stabilisering. Det er reshifting av minne
Hvilemodus Konsolidering
5 forskjellige sleep stadier er forskjellige i deres EEG-mønstre. REM-fasen er når personen som drømmer om noe, derav øke lære prosedyren. Søvnløshet pasienter har problemer med minnet konsolidering som de er søvnmangel enkeltpersoner.,
cellene i hippocampus som ble aktivert under kodingen av nytt minne for få aktive under søvn. Dette er gjort for å oppnå en konsolidering og konvertering av kortsiktige brutt minne til en langsiktig lagret minne i lagerhus. Hippocampus er avansert i å samle inn ny informasjon for en midlertidig fastsatt fram til den er beregnet og overført til neocortical representasjon i hjernen.,
Hvilemodus kan deles inn i to hovedfaser som er REM (Rapid Eye Movement) og NREM (Non-Rapid Eye Movement) søvn. Holder på til minne implikasjon det er snarere en etablering av koblinger mellom hippocampal og kortikale områder av hjernen. REM er også kjent som aktiv søvn som utløser dyp neuronal aktivitet i hjernen. Dette fungerer gjennom virkningen av nevronal plastisitet.,
selv Om slow-wave søvn eller NREM er kjent for å produsere et lavt nivå av acetylkolin som hjelpemidler i konsolideringsprosessen bygning læring regimet. REM-søvn er spesielt knyttet til prosessuelle læring konsolidering når forskerne som har vært gjennomført på sensorisk og motorisk-relaterte oppgaver. Synaptic konsolideringer har mer rollen som spilles i et slikt tilfelle når sammenliknet med systemet konsolidering.
Organiseringen av Informasjon
Det kommer an på hver enkelt hva merkene betyr at han eller hun trenger for å lage å trekke ut den konsekvente organiseringen av informasjon i hodet., Visse teknikker føre til bedre gjenfinning og organisasjon i form av mnemonic enheter, påminnelser, og tvinge funksjoner.
- Mnemonics hjelp til å reflektere minnet på en bedre tempo og la lyden integrasjon til andre tilknyttede minne kolleger.
- Påminnelser er eksterne hjelpemidler personen kan søke om å hjelpe ham med å huske visse oppgaver lett. Som å sette opp en alarm for notat telefonen eller skrible ned ting i dagboken.,
- Tvinge Funksjon som lar signalering eller koblingen skapelse til visse ikke-vitale ting som du husker som en del av annen viktig informasjon.
Henting
Dette kan videre være grovt deles inn i to kategorier. Henting etter kort sikt minne og henting for lang sikt minne. På kort sikt minne eier to seriell og parallell prosessering. Den tidligere delen forklarer aktiviteter som utføres i synkronitet til neste mens sistnevnte behandling refererer til daglig drift av flere behandling i en enkelt gå.,
Betydningen av Konsolidering
Minne trening er det som konsolidering refererer til å lede til det faktum av koding og gjenfinning som en helhet. Du har lært ganske mange matematiske grunnprinsipper tilbake i skolen som trenger største oppgradering og konsolidering kan plasseres mest mulig jevnt. Dette velger å ta i skjebnen til ledende med en En karakter i statistikken eksamen.
Det er heller forsket på at en gjennomsnittlig student kan ta tak bare rundt 25% mens han er i foredraget lytte til læreren nøye., Resten 75% trenger en hel masse av konsolidering for å få til minne stabbur hvor de fortjener å være. Vi har en tendens til å skli av informasjon som ikke er bruk for hjernen vår.
Minne konsolidering, når studert gjennom perspektivet til psykologi, baserer seg hovedsakelig på en sunn kropp og hjerne. Selv om vi taper minne som vokser vi som er knyttet til Alder-relaterte minne forringelse men kan tidligere være samtalte på nivået av sykdommer som Alzheimers og andre relatable nevropatier. Viss beroligende medikamenter, anxiolytics, benzodiazepiner også betale hender i hendene for en slik forringelse med tiden., Visse livsstil vaner er dømt til å trekke i mekanismen på lang sikt minne konsolidering uten at det koster deg mye.
Dette er den viktigste årsaken, mens skolene er forpliktet til å sende tilbake elevene hjemme med lekser, slik at de classwork som hadde de blir revidert med tiden. Dette vil føre til en tidligere konsolidering som er senere styrket ved prøver og eksamener holdes ansvarlig for regelmessig henting gjort obligatorisk ombord.,
Stadier Av Minnet Konsolidering
Visse stadier er knyttet til minnet konsolidering, men hver fase er knyttet til eksistensen av tiden siden minnet er innlemmet i sin eksistens. Minne konsolidering er ikke bare et spørsmål om dager, men er knyttet til konsolideringsprosessen i uker, måneder og år.
Det finnes forskjellige stadier av konsolidering hvert koblet opp med cellulære mekanismer og hjernen systemer. Hippocampus og andre relatable regioner er hevet til å produsere minne konsolidering., Dette er kjent som tidlig minne lagring finner sted i hippocampal regionen og er senere overført til neocortical områder. Disse områdene er entorhinal og parietal cortices.
Modulering av Konsernets Minne
Denne adaptive funksjonen tar tid å rekruttere informasjon og for å konsolidere det på lang sikt minne. Den nevrobiologiske systemer er ikke rask i å være lydhør for slike fakta. Det er forskere og bevis som fastsetter at den adaptive funksjonen av det konsoliderte minne som er oppnådd gjennom visse endogene prosesser., Visse legemidler tjene til å være en stimulator for det limbiske system og hjernestammen reticular systemet. Det favoriserer neurohormonal påvirkninger for visse fremtidige nevrologiske aktiviteter.
Studere Minne Konsolidering
Visse bildediagnostiske metoder som hjelp til å studere prosessen med konsolidering. De viktigste metodene er Positron Emisjon Tomografi (PET) og Magnetisk Resonans Imaging( MRI). Dette vil hjelpe profesjonelle til å oppdage den faktiske aktiviteten pågår på de strukturer som hippocampus og mediale frontal cortex., Den bildediagnostiske bidrar til å bygge forbindelsen mellom hippocampal og tilhørende regioner. Studien guider er testet for semantisk kunnskap, noe som tyder på at den positive forskning tilnærming. Minne ekstrautstyr gjennom prosessen med konsolidering er heller de største velsignelser hjelpe oss med å holde i tankene barndom reiser til teen ser ut.
Oppsummering
Minne konsolidering innebærer konvertering kort sikt minner i lang sikt minner.
konsolideringsprosessen innebærer tre trinn av koding, lagring og gjenfinning.,
Koding er endring i sensoriske innganger, slik at de kan lagres.
Lagring innebærer å beholde den endrede sensorisk informasjon etter koding har blitt gjort.
Henting er å få tilgang til den lagrede informasjonen etter noen tid.
Minne konsolidering skjer i hippocampus og neocortex av hjernen.
Minne konsolidering skjer ved potentiation av synaptisk trasé. Jo større potentiation av visse synaptic traktater, jo bedre er minnet konsolidering.,
Disse synaptic veier kan bli styrket ved øvelse eller henting av minne igjen og igjen.
standard-modellen sier at potentiation fører til visse endringer i nevroner som kan innebære endringer i proteinsyntesen samt endringer i membranen potensial.
Flere spor teori forklarer hvordan episodisk og semantisk minner henger sammen.
neurocomputational modell av minnet konsolidering stater hvor hippocampus fungerer raskere enn neocortex i tilfelle av minne lagring.,
prosessen med å minne konsolidering kan være forbedret med visse behandlingsformer, trening, lage koblinger mellom ting, og noen andre teknikker som anbefales av nevrologer.
Hvilemodus konsolidering kan være delt inn i REM og NREM stadier. REM-søvn er forbundet med prosessuell læring.
Informasjon er organisert ved hjelp av visse teknikker før konsolidering. Organisert minner er alltid lett å huske og vanskelig å glemme.
Minne konsolidering er en langsiktig prosess delt inn i visse sammen iscenesatt som har vært studert i artikkelen.,
Minne konsolidering kan studeres via ulike imaging teknikker som PET-skanning eller MR-undersøkelser.