En mor-datter-duo er å donere bøker for å øke bevisstheten om psykisk helse. Sonja Wasden og hennes datter Rachael Siddoway co-skrev «En Umulig Liv», noe som detaljer Wasden er sliter med bipolar lidelse og hvordan det påvirket hennes familie og venner.
Før coronavirus pandemi, paret reiste til biblioteker over hele landet., Men når pandemi stenge ned biblioteker og stanset reise, som ikke hindre dem fra å dele budskapet om at psykisk helse ikke diskriminere basert på plassering, utdanning eller sosioøkonomisk status.
Wasden har slitt med bipolar lidelse for de fleste av hennes liv.
«Du bare føler at du ikke kan puste,» sa hun til CBS News ledende medisinske korrespondent Dr. Tara Narula. «Det blir så vondt at du ikke lenger vil se dine barn, din mann. Og alt som er igjen er denne smerten.,»
Wasden sa hun sluttet å se på døden med sympati og begynte å se på døden med misunnelse.
«jeg ønsket å dø,» sa hun. «Jeg var desperat etter å få lindring av smerte. Og det er den eneste måten jeg så ut.»
Utvidet intervju med Sonja Wasden og Rachael Siddoway
Før pandemi, en mor-datter-duo donert bøker til bibliotekene rundt i landet for å bidra til å stoppe stigma rundt psykisk helse., Sonja Wasden og hennes datter Rachael Siddoway co-forfattet «En Umulig Liv,» detaljering Wasden er sliter med bipolar lidelse. Sonja ‘ s far var diagnostisert med bipolar lidelse senere i livet og døde ved selvmord. En av hennes sønn ble også diagnostisert med bipolar lidelse og gjør det bra. Det viktigste, de fortalte Dr. Tara Narula, er å fortsette å snakke om det, spesielt nå når mange opplever så isolert og alene.Hvis du eller noen du kjenner er i krise, kan du kontakte National Suicide Prevention Livsnerven i 1-800-273-8255.,
Lagt av CBS Denne Morgenen på mandag, November 30, 2020
35, mor til tre ble tvunget inn i et psykiatrisk sykehus.
Det var et vendepunkt for Wasden.
«De begynte å gi meg medisin. Og det er da de laget meg ansiktet mitt diagnose som jeg var bipolar. Og det gjorde jeg,» sa hun.
Siddoway er den eldste av Wasden barn.
«Vokser opp, alt jeg visste var min mor var veldig gøy. Og så ville hun bli veldig lei,» Siddoway fortalte Narula. «Vi var alle klar over at hun prøvde å ta sitt eget liv., Men fordi vi visste at til syvende og sist hun elsket oss og vi ble beste venner, jeg kunne se på henne som en person gå gjennom noe vanskelig. Og nesten føle seg mer medfølelse for henne som min beste venn, som min mor elsket jeg, i stedet for å la det være traumatiserende. Vi alle føler at vi er i denne trange lille hær gruppe, at vi er i en foxhole sammen. Og vi kom styrket ut for det.»
Sammen, mor-datter-duo skrev «En Umulig Liv,» å dele sin historie om å overleve.
«Etter min forsøkte å begå selvmord, ble jeg tatt med til sykehuset, hvor mannen min var administrerende DIREKTØR., Og en ledende psykiater der fortalte ham, » Aldri bringe henne tilbake til sykehuset igjen. Ta henne der ingen vet dere.»Og jeg følte skam og flau. Og det var det, som, nesten et bål som ble tent i meg, ‘jeg kommer ikke til å skjule lenger. Sannheten trenger å bli fortalt,'» Wasden sa.
Og de har gått videre fra bare å fortelle sannheten. Før pandemien treffer, de reiste mer enn 32 000 km på sin egen krone til 42 stater og har donert mer enn 500 bøker. Siden da, de har sendt 100 bøker til bibliotekene som har åpnet igjen.,
boken har hjulpet Wasden og Siddoway forhold.
«Det var så helbredelse. Da jeg var 16, jeg fant min mors selvmordsbrev. Og jeg ble virkelig sint. Jeg trodde det var egoistisk at hun ønsker å forlate meg og hele familien min bare sånn. Og etter å ha skrevet denne boken med henne, jeg har en bedre forståelse for den smerte hun gikk gjennom,» Siddoway sa.
Og det er også hjulpet de som har lest det som Kimberlee Guin, som møtte Wasden for første gang på Brooklyn Public Library.,
«Lese-Sonja-bok ble veldig kraftig i den forstand at det gjorde meg i stand til å tilgi meg selv. Den gjorde det mulig for meg å ha mer medfølelse for meg selv, for de feilene jeg gjorde fordi, selvfølgelig, om du ikke velger dette,» Guin sa. «Boken hjalp meg å forstå hva familien min ville ha gått gjennom. Men viktigst av alt, det ga meg håp.»
Ved å tilby håp, Wasden har funnet hensikt i hennes lidelse: å vise leserne det som en gang var en umulig livet er nå en mulige.
Nå, Wasden sa at hun er en god følelse.
«jeg har en vakker liv nå., Mitt ekteskap på 27 år er sterk. Jeg har et godt forhold til alle mine barn. Jeg trenger ikke opphold deg i sengen hele dagen lenger,» sa hun. «Ja, jeg har en psykisk sykdom. Og ja, jeg har øyeblikk av smerte og angst og problemer. Det er en livslang sykdom som jeg har til å styre. Men jeg kan ha et liv verdt å leve for.»
Wasden far ble diagnostisert med bipolar lidelse senere i livet og døde ved selvmord. En av hennes sønner ble også diagnostisert med bipolar lidelse og gjør det bra., Det viktigste, de fortalte Narula, er å fortsette å snakke om det, spesielt nå når mange opplever så isolert og alene.
For øyeblikkelig hjelp hvis du er i en krise, kan du ringe gratis National Suicide Prevention Livsnerven i 1-800-273-TALK (8255), som er tilgjengelig 24 timer i døgnet, 7 dager i uken. Alle samtalene er konfidensielle.
Katastrofen Nød Helpline på 1-800-985-5990, er også konfidensiell, gratis og tilgjengelig 24 timer i døgnet, 7 dager i uken. Folk kan også tekst TalkWithUs å 66746 for å koble med en utdannet krise rådgiver.