Hvis du har noen gang funnet deg selv mellomrom ut når du er sliten, det er fordi deler av hjernen kommer til å sove. En nylig oppdaget hjernen krets utløser lommer av hjernen til å gå i hvilemodus mens resten av det holder å drive gjennom dagen, ifølge en studie publisert denne uken i tidsskriftet liv. Disse resultatene kan hjelpe forskerne å utvikle bedre søvn hjelpemidler.,
For mange mennesker, søvn føles som en alt-eller-ingenting situasjon: Enten du er våken, eller du sover. Men som det viser seg, at hjernen ikke bare slå av når du går til sengs.
Når du sover, i koma, eller under anestesi, en del av hjernen som kalles thalamic reticular nucleus (TRN) begynner å sende langsomme hjernebølger til hjernens cortex. Disse «slow waves» er de samme signaler som utløser dyp søvn og kan hjelpe hjernen forsterke minnene., Når langsomme bølger er aktivert mens du er våken, har de fortsatt sender deler av hjernen din til å sove, slik at du føler deg søvnig, Andrew LeSane skriver for Psykisk Floss.
«Når du indusere disse langsomme bølger over cortex, dyr begynne å behaviorally handle som de er søvnig. De vil slutte å bevege seg rundt, sine muskel tone vil gå ned,» studie forfatteren Laura D. Lewis sier i en uttalelse. «Jeg er tilbøyelig til å tenke at det skjer fordi hjernen begynner å gå over i sovemodus, og noen lokale hjernen regioner bli døsig selv om du tvinger deg selv til å holde seg våken.,»
for Å teste om TRN kan forårsake søvnighet på dagtid, Lewis og hennes gruppe prøvd å stimulere regionen i mus, for å se om gnagere ville bli søvnig. Når de utløste TRN, musene er hjernen produsert langsomme bølger, noe som gjør mus spacy og døsig. Ikke bare gjør dette ser ut til å være grunnen til at du kan nå for at 3 P. M. kaffe, men det tyder på at TRN kan sende folk inn i en dyp, drømmeløs søvn mye som anestesi, Samantha Olson skriver for Medisinsk Daglig.,
«Den TRN er nesten helt sikkert et nettsted for handling av mange bedøvende legemidler, gitt at en stor klasser av dem handler på disse synapser og produsere langsomme bølger som en av sine karakteristiske funksjoner,» studie co-forfatter Emery Brown sier i en uttalelse.
Mens anestesimidler er en viktig del for mange moderne medisinsk behandling, forskere fremdeles ikke helt forstår hvorfor de virker. Men hvis forskerne er i stand til å bruke TRN til å sende mennesker til å sove som deres mus, kan det bidra til å gjøre anestesimidler og sove medisiner som bedre etterligner naturlig søvn mønstre og har færre bivirkninger.