Ovnsbakt søtpotet Skiver

148shares
  • Pinterest148
  • Twitter
  • E-post

Ovn-Bakt søtpotet Skiver – vegansk & gluten-free – en deilig siderett eller matbit! De er et flott alternativ til vanlig potet, pommes frites eller kiler.

jeg elsker, elsker, elsker søte poteter. Enda mer så, når de er sammenkoblet med rosenkål. Dette, for meg, er den perfekte høst bolle!, Sprø ovnsbakt søtpotet skiver krydret med salt, hvitløk pulver, og tørket rosmarin i kombinasjon med pan-stekt rosenkål i soya saus.

Hvis du bake en hel søtpotet, kan dette ta lang tid. Disse Søt Potet Skiver er gjort i 15 til 20 minutter. Dette gjør dem til de perfekte rask siderett eller snack.

selvfølgelig, du kan eksperimentere med krydder. Jeg bare elsker hvitløk pulver og tørket rosmarin combo, men paprika pulver eller til og med kanel pulver ville være et veldig godt valg også!,

Hvordan å lage Ovnsbakt søtpotet Skiver

Ingrediensene

trenger Du:

  • søtpotet
  • olivenolje
  • salt
  • hvitløk pulver (valgfritt)
  • tørket rosmarin (valgfritt)

De Grunnleggende Trinnene

å Gjøre disse søt potet skiver er super enkelt. Her er hvordan det går:

Trinn 1: Du trenger en søt potet, helst en som er lang og ikke for stor.

Trinn 2: Skrell søtpotet ved hjelp av en vegetabilsk peeler (ikke avbildet).,

Trinn 3: Kutt søt potet i skiver av lik tykkelse. Du kan bruke en vanlig kniv eller et bølgete kniv for bølgete skiver.

Trinn 4: Sett den søte poteter på en bakervarer skuff foret med pergament papir. Tilsett olivenolje, salt, hvitløk pulver, og tørket rosmarin.

Trinn 5: Bland til de er alle godt belagt.

Trinn 6: Legg dem flatt på baking skuff foret med pergament papir.

Trinn 7: Stek dem i 15 til 20 minutter på 200°C/400°F.,

De er en så stor siderett! Eller du kan også snack dem med en dukkert.

Mer deilig Søt Potet Oppskrifter

  • Vegansk Søt Potet Suppe med kokosmelk
  • Fluffy Vegansk søtpotet Pannekaker
  • Vegansk søtpotet Curry
  • 2-Ingrediens søtpotet Gnocchi

Elsker det? Pris på det!

jeg håper du liker denne oppskriften så mye som jeg gjør! La meg vet hvis du gi det et forsøk!

Hvis du ikke ønsker å gå glipp av noen nye oppskrifter, abonnere på mitt nyhetsbrev, følg meg på Instagram og Facebook!,

Hurra, Bianca

Ovnsbakt søtpotet Skiver

Bianca Haun | Elephantastic Vegansk

Ovnsbakt søtpotet Skiver – vegansk & gluten-free – en deilig siderett eller matbit! De er et flott alternativ til vanlig potet, pommes frites eller kiler.,rvings 1 serving
Calories 184 kcal

Ingredients US CustomaryMetric 1x2x3x

  • ▢ 1 sweet potato long
  • ▢ 2 teaspoons olive oil
  • ▢ 1/4 teaspoon salt
  • ▢ 1/8 teaspoon garlic powder
  • ▢ 1/2 teaspoon dried rosemary

Instructions

  • Preheat the oven to 400°F/200°C.,
  • Skrell søtpotet. Vask det. Klapp den tørr. Skjær det jevnt med en kniv eller et bølgete kniv for bølgete skiver.
  • Legg søt potet skiver på en bakervarer skuff foret med pergament papir. Tilsett olivenolje, salt, hvitløk pulver, og tørket rosmarin på toppen. Bland søt potet skiver rundt til de er alle belagt. Jeg pleier å kaste den ene siden av pergament papir over og dreie dem rundt (som jeg ikke har til å få hendene mine eller en skje fet)., Legg dem flatt på pergament papir uten overlappende hverandre.
  • Bake søt potet skiver i ovnen i ca 15-20 minutter eller til litt brun på kantene. Nyt som en siderett eller som et deilig mellommåltid med en dukkert!,

Nutrition

Calories: 184kcalCarbohydrates: 26gProtein: 2gFat: 8gSaturated Fat: 1gSodium: 653mgPotassium: 438mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 18443IUVitamin C: 3mgCalcium: 39mgIron: 1mg
Tried this recipe?Mention @elephantasticvegan or tag #elephantasticvegan!

148shares
  • Pinterest148
  • Twitter
  • Email

Share

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *