Som vist i diagrammet over, tenker vi på ‘celle død» som har to distinkte faser; biofilm nedbryting og frigjøring av glycoconjugates. La oss utforske hver og en i litt mer detalj, og forklare deres innvirkning på dør av symptomer.
Fase 1 – Biofilm sammenbrudd: biofilm dannes når enkelte mikroorganismer feste til mage-tarmkanalen og clump sammen til en slags koloni., Den biofilm fungerer som et skjold eller en beskyttende hjem for bakterier, parasitter eller sopp som lever på innsiden, noe som gjør dem vanskelige å oppdage og fjerne. Når vi sammenbrudd denne beskyttende matrise ved hjelp av naturlig biofilm busting kosttilskudd, kan det frigjøres den enkelte patogener ut i mage-tarmkanalen.
Fase 2 – Utslipp av glycoconjugates: vi prøver hardest å være vitenskapelig nøyaktige med våre innlegg, som er grunnen til at vi har brukt begrepet glycoconjugates i stedet for de mer brukte begrepet «endotoksin’., Dette er fordi endotoxins egentlig bare gjelder for bakterier, og vi prøver å dekke parasitter og gjær så godt. Men, begrepene er i stor grad de samme på tvers av ulike organismer. Vi har lipopolysaccharides (LPS) for bakterier, GPI-forankret glycolipids for parasitter og beta-glukaner for gjær (f.eks. candida). Når hver av de forskjellige organismer’ celle membraner start til sammenbrudd, disse glycoconjugates (giftstoffer) vil bli utgitt, og utløser en inflammatorisk respons.,
immunrespons
Alle disse ulike glycoconjugates fungere som giftstoffer når de kommer ut etter ødeleggelsen av cellen vegg av de viktigste organisme, som utløser pro-inflammatorisk respons. I utgangspunktet immunsystemet begynner å jobbe overtid for å drepe og fjerne disse giftstoffene fra kroppen for å unngå infeksjoner hengende rundt. LPS spesielt, er også en eksogen pyrogen eller feber-induserende stoff, som forklarer influensa-lignende bakterier dør av symptomer oppleves av mange mennesker i løpet av utrydding., Mens betennelse er en naturlig reaksjon av immunsystemet og er nødvendig for å overvinne infeksjon, kan det, på kort sikt, føre til symptomer som smerter og plager, utslett, hodepine, etc, som vi ofte beskriver som die-off.
Detox
Alle brutt ned biofilm og gitt ut giftstoffer trenger å gå et sted. Med en sunn mage-tarmkanalen, sterk intestinal lining og regelmessig motilitet, de fleste av disse giftstoffene vil gå gjennom tykktarmen og være skilles ut via avføring., Imidlertid, de fleste av klienter med en gut infeksjon eller overvekst ikke har en sunn mage-tarmkanalen, men heller hva vi kaller en «leaky gut’.
En leaky gut er det enkle uttrykket for intestinal hyperpermeability, en tilstand som gjør at makromolekyler og mikroorganismer for å få gjennom intestinal lining og inn i blodet. Dette blir problematisk når du har et betydelig utslipp av smittestoffer og toksiner på samme tid., Som noen av disse giftstoffer lekkasje gjennom intestinal lining og inn i blodbanen, immunforsvaret vil fortsette å angripe dem og prøve å fjerne dem fra kroppen – først via lymfesystemet og leveren, som hjelper deg med å filtrere kroppens avfall, før de ble sendt til andre drenering organer, slik som nyrene, tarmene og huden.
Dette er ikke nødvendigvis et problem i de med velfungerende detox veier, det er hva disse systemene er designet for og hos friske mennesker kan fungere helt fint., Dessverre, for mange av de som lider av år med kroniske fordøyelsesproblemer symptomer, disse detox veier kan bli blokkert eller svak. Dette betyr at kroppen sliter med å eliminere disse giftstoffer, og gir dem mulighet til resirkulering i kroppen. Denne manglende evne til å eliminere giftstoffer kan gjøre bakterier, gjær og parasitten dør av symptomer mer merkbar og vare lenger.
Vanligste årsakene til die-off symptomer
Nå som vi forstår mekanismene som dør av symptomer, er det på tide å se på de vanligste årsakene., Hvis die-off symptomene er resultatet av celledød, utslipp av giftstoffer, betennelse og kroppens manglende evne til å fjerne disse giftstoffene, så det neste spørsmålet er: hva er årsaken til slike endringer til å skje? De tre vanligste årsakene til die-off symptomene vi ser er:
> Starte en eliminering diett. Bytte til en ekte mat basert diett som eliminerer bearbeidet mat, sukker og andre ingredienser som fôr patogener vil ofte føre til stygge bugs å sulte så vi kuttet av deres matfat., Denne effekten er forbedret på visse IBS eliminering dietter som low-FODMAP, Paleo AIP og SIBO Bi-Phasic som er mer ekstreme i fjerning av matvarer som fôr patogener (f.eks. sukker og andre karbohydrater).
> Innføring eller økning av probiotika. Starte en probiotiske protokollen kan effektivt drepe patogener ved overveldende dem med tilstedeværelse av ‘snille’.
> Starte en protokoll av antimikrobiell, anti-fungal eller anti-parasittiske kosttilskudd., Dette er de vanligste og mest effektive måten å drepe patogener raskt og vanligvis resulterer i de fleste dør av symptomer.
Hvorfor ikke alle symptomene er die-off i slekt
Før vi får mer i detalj om felles dør av symptomer, er det viktig å forstå at ikke alle symptomene som oppleves mens behandling av parasitter, bakterier eller gjær overgrowths er die-off i slekt. Det er en tendens til å klassifisere alle typer reaksjoner som dør av symptomer, men dette er ikke alltid tilfelle., Her er andre mulige årsaker til symptom flares under utrydding:
> Supplement eller mat reaksjoner. Mat intoleranse og følelser er vanlig hos personer med gut dysfunksjon og en leaky gut. Mat reaksjoner er vanligvis en immunrespons til proteiner i visse matvarer, som oftest egg, nøtter, gluten, og meieriprodukter, snarere enn patogen celledød.
> Parasitten livssyklus., Parasitter har vanligvis livssyklus, og som kan vare mellom 7 og 21 dager, noe som betyr symptomer kan blusse under visse faser av disse livssyklus. Hvis du finner ut at du regelmessig har en god uke eller to, og deretter føler meg forferdelig for et par dager, kan dette være et tegn på at parasitter er i live, heller enn å dø.
> Andre kilder til betennelse. Fordi betennelse i hjertet av die-off symptomer, mange andre kilder for betennelse kan forveksles med dem.,Disse andre kilder til betennelse kan være psykisk/følelsesmessig eller i forbindelse med stress, ny gut infeksjoner, overdreven trening eller andre former for stress på kroppen.
Vanlige bakterier, gjær og parasitten dør av symptomer
Die-off symptomene er ofte ligner på de av patogen infeksjoner seg, gitt at de er forårsaket av den samme typer giftstoffer. Den største forskjellen er at bakterier, gjær og parasitten dør av symptomer er generelt mer intens som disse giftstoffene er utgitt i større mengder i en kortere tid., Dette er grunnen til at det er normalt å føle seg verre, for et par dager minst, før følelsen bedre.
De mest vanlige bakterier, gjær og parasitten dør av symptomer er:
> Tretthet
> Hodepine
> Kroppen aches og smerter
> utslett eller reaksjoner
> Affektive symptomer (f.eks., angst og depresjon)
> Luftveier slim eller tett nese
> GI Økt opprørt
> Influensa-lignende symptomer (f.eks. feber og frysninger)
Die-off symptom: Tretthet
Tretthet er trolig den mest vanlige die-off symptom rapportert av kunder. Healing kan være hardt arbeid, spesielt hvis kroppen din prøver å kjempe en tung belastning av patogene infeksjoner og parasitter., I den tidlige fasen av en eliminering-protokollen, må du gi deg plass til å hvile og kamp, uten å legge for mange flere stressfaktorer på systemet.
Die-off symptom: Hodepine
Detox og hodepine går ofte hånd i hånd for mange kunder. Mens det kan bli forverret av prosessen av patogen celledød, for mange kunder de største bidragsyter til hodepine er faktisk fjerning av visse inflammatoriske matvarer som koffein og sukker fra kostholdet.,
Die-off symptom: smerter i Kroppen og smerter
Kroppen aches og smerter er et veldig inflammatorisk type symptom. Med die-off, det er en inflammatorisk reaksjon av immunsystemet til utslipp av giftstoffer at hvis overaktiv, kan du opprette disse symptomene av stølhet og verkende ledd.,
Die-off symptom: utslett og reaksjoner
huden er en nøkkel eliminering organ og kroppen din kan godt prøve og eliminere overflødig giftstoffer via huden hvis den andre systemer i kroppen er overarbeidet. Hvis du er den typen person som har hud problemer, kan du oppleve en økning eller forverring av utslett, eksem eller psoriasis bluss, sår hud eller kviser. Disse er vanligvis kortsiktige reaksjoner som raskt løser seg, men det kan være frustrerende å administrere.,
Die-off symptom: Affektive symptomer (f.eks. angst og depresjon)
forbindelsen mellom gut helse og affektive symptomer er godt dokumentert – vi skrev selv en hel blogg om det HER. Som med andre dør av symptomer, affektive symptomer som angst og depresjon kan også blusse under patogen utrydding. Selv om disse kan være vanskelig å akseptere, bevissthet om at humør er resultatet av midlertidige patogen die-off og ikke andre elementene i din livssituasjon, gjør ofte ridning ut av denne fasen mer utholdelig.,
Die-off symptom: Luftveier slim eller tett nese
kroppen bruker slim og slim for å fange opp og eliminere giftstoffer. Det er grunnen til at vi får en «rennende nese» når vi har en forkjølelse eller influensa. Det er av samme grunn at en økning i mucus produksjon er et vanlig tegn på die-off, som kroppen bruker alle systemer det har å bidra til å skille ut disse overflødige giftstoffer.,
Die-off symptom: Økte GI opprørt
Med all handlingen skjer i tarmen, det er ingen overraskelse at økte GI opprørt er vanlig under die-off. Diaré eller forstoppelse, oppblåsthet, gass og magesmerter er ofte rapportert som patogener dø og skille ut giftstoffer inn i tarmen. Dette er hvor infeksjonen er og den site av sin celle død., GI-symptomer er også den mest sannsynlige til å bli assosiert med ikke-die-off-relaterte årsaker som diskutert ovenfor, slik som mat reaksjoner og generelle symptom bluss i slekt å parasitten livssyklus, for eksempel.
Die-off symptomer: influensalignende symptomer (f.eks. feber og frysninger)
influensalignende symptomer er de opprinnelige Herx reaksjon observert over et hundre år siden. Denne typen av die-off symptom er trolig den mest alvorlige, og er vanligvis forbundet med spirochetal infeksjon behandles med store doser med antibiotika., Feber er også en av måtene kroppen prøver å drepe infeksjoner som de fleste mikrober ikke kan operere ved høye temperaturer. Gitt lavere doser, lengre tidsrammer og titrering forbundet med naturlige antimikrobielle urter, influensalignende symptomer er mindre vanlig utenfor konvensjonell behandling.