Minne er grunnleggende for alle våre liv. Uten minne om fortiden vi kan ikke fungere i nåtid eller selv begynne å tenke på fremtiden. Vi ville ikke være i stand til å huske hva vi gjorde i går, hva vi har gjort i dag, eller hva vi har tenkt å gjøre i morgen. Uten hukommelse ville vi ikke være i stand til å lære. Minne krever behandling massevis av informasjon. Denne informasjon er kodet i mange forskjellige former, for eksempel bilder, lyder eller mening., Koding er prosessen med å skaffe informasjon og å overføre det til minnet (Goldstein, 2011). Det er viktig å forstå at minnet er delt opp i tre stadier av informasjonsbehandling encoding, lagring og gjenfinning. Mange oppfatter som mangel på minne som er relatert til mangel på intelligens. I stedet er først og fremst knyttet til koding prosessen.
Den beste måten å forbedre våre koding prosessen ved å lenke, førsteamanuensis eller koble innkommende informasjon med noe som allerede er i vår hukommelse for å gjøre det meningsfylt., Dette kan gjøres med visualisering eller guidet imagery teknikker. Hvis vi kan lære hvordan du bedre kan kode informasjon, ville vi være i stand til generelt å forbedre våre lagring i minnet. Noen mennesker er bedre på å lagre minne visuelt (bilder) mens andre mer akustisk (lyd). Det viktigste er å lære det på den måten som fungerer for deg. Folk ofte få fanget opp i å tenke det er en «one size fits all» læringsstil for å memorere nye materialet. Dette er rett og slett ikke tilfelle. Forskjellige mennesker foretrekker ulike metoder for å ta inn ny informasjon., Bruke stil som fungerer for deg, selv om det ikke er den måten de fleste studier eller prøve og lære ny informasjon. Noen mennesker liker å skrive ned ting når de lærer noe nytt. Andre kan ha mer nytte av opptaket hva de hører, og kommer tilbake for å ta et mer detaljerte notater senere. Poenget er å finne ut hvordan vi best kan kode informasjon som arbeider i vårt eget sinn.
Personlig jeg er en visuell elev, og beholder informasjon best gjennom visualisering., Den beste måten for meg å lære mens i skolen er å skrive ned ting og å visualisere pennen til å skrive på papir så jeg kan se gjennom lagring i minnet for å finne svarene. Denne måten jeg stole på min visualisering styrke og ikke prøve og lære ting på min akustisk svakhet å vite min visuelle (bildet) koding er mer effektiv. Noen ganger må vi teste oss selv for å avgjøre hva som er vårt foretrukne måte å kode informasjon. For meg min største utfordring er å huske navn på folk jeg har bare møtt når de presenterer seg akustisk., Fordi jeg ikke kan skrive ned navnet på personen som introduserte seg selv til meg at jeg ikke kan visualisere bilde navnet i mitt minne. Ved å forbedre min akustisk koding prosessen jeg prøve og huske at personer som navnet ved å gjenta det flere ganger i mitt sinn. For å utnytte min visualisering styrken jeg trenger for å forestille navn i tankene mine, noe som gjør det mer meningsfylt.
Den måten vi kan kode informasjon er viktig og direkte i forhold til hvor mye vi husker i vårt minne lagring er kort eller lang sikt., Ved å forstå hvordan våre individuelle sinn som fungerer best for å kode informasjon vil i stor grad påvirke mengden av informasjon vil vi være i stand til å beholde eller store-i vår hukommelse. Så er vår mangel på minne som virkelig er knyttet til vår mangel på intelligens?