-
Større tekst sizeLarge tekst sizeRegular tekststørrelse
Bli Komfortabel
Hvis du er en ny mor, amming nyfødt kan virke komplisert til du har hatt litt praksis. Men litt forberedelse kan hjelpe deg å føle deg mer komfortabel.
Før du begynner sykepleie, ta en titt på omgivelsene. Mange mødre som å sitte i en glider eller i en koselig stol med armlener., Fotskamler og puter kan gi ekstra støtte (prøv donut-type pleie-puter eller «mann» tilbake puter med armer på hver side for sykepleie i sengen).
Det er også viktig å finne en god pleie-posisjon (eller inne) for både deg og babyen. Her er noen vanlige å vurdere.
Vugge Hold
Dette er det første holde mange mødre vil prøve, ofte like etter at deres barn blir født. For å starte, vugge babyen med hodet i barken av armen med babyens nese overfor din brystvorte., Bruk hånden til å støtte barnets bunnen. Slå barnet ditt på hans eller hennes side, slik at babyen er i magen til å magen til deg. Så, øke din baby til brystet. Du kan støtte din brystet med den andre hånden.
Cross-Holderen eller Crossover Hold
Dette hold er lik vugge hold, men armene er plassert på en annen måte. I stedet for å støtte barnets hode i barken av armen, bruk hånden på armen til å støtte dine bryst. Motsatt arm skal komme rundt den tilbake til babyen., Støtte for barnets hode, nakke og skulder ved å plassere hånden din ved foten av babyens hode med tommelen og pekefingeren på barnets øre nivå. Som vugge hold barnet vil bli magen til magen til deg. Du må kanskje bruke en pute på fanget for å øke din baby til å brystvorte nivå.
cross-vugge stilling gir deg mer kontroll over hvordan babyen din låsene på (tar bryst inn i munnen). Mange mødre opplever at de er i stand til å få sine babyer festet på mer dypt med dette hold.,
Side-Liggende Posisjon
Denne posisjonen er behagelig for mødre som har hatt et keisersnitt (C-delen) fordi barnet ikke legger press på mors mage. Mske sikker på at du kommer tilbake barnet i sengen, eller bassinet før du sovner.
Start med å ligge på siden med barnet ditt på hans eller hennes side, vendt mot deg. Barnet bør være plassert slik at hans eller hennes nese og ligger rett overfor din brystvorte., Bruk nedre arm for å holde din baby er tilbake, eller du kan brette en rullet opp med å motta teppe bak din baby til å hjelpe nestle den lille nær deg mens du bruker armen for å støtte ditt eget hode. Du kan støtte din brystet med den andre hånden.
Clutch eller Fotball Hold
Dette er også en god posisjon for mamma som har fått en C-delen, og også for mødre med store bryster eller for små babyer. Mødre med tvillinger som ønsker å mate babyene på samme tid kan også velge denne posisjonen.,
fotball hold tillater barn å ta mer melk lett — som også er bra for mødre med en kraftig melk utstøting refleks (eller la ned).
for Å oppnå clutchen (eller fotball) hold, plassere en pute ved siden av deg. Vugge babyen som vender oppover i armen. Bruk håndflaten på den samme armen for å støtte sin hals, og nestle babyen sin side tett mot din side. Babyens føtter og ben skal være gjemt under armen. Løft din baby til brystet.,
Latching På
Etter at barnet er plassert riktig, sørge for at han eller hun låsene på riktig måte:
- sørge for at babyen din munn åpnes bredt og hans eller hennes tunge er nede når latching på.
- Støtter brystet med din hånd, og plasser tommelen på toppen og fingrene på undersiden, slik at tommelen og fingrene tilbake langt nok, slik at babyen har nok av brystvorten og areola (det mørke sirkelen av huden rundt brystvorten) å klinke til.,
-
Forsiktig gli din brystvorte fra midten av barnets nedre leppe ned til hans eller hennes hake for å hjelpe be din baby til å åpne hans eller hennes munn. - Når barnet åpner hans eller hennes munn og tunge kommer ned, og raskt bringe barnet til brystet (ikke brystet til barnet). Barnet bør ta så mye av areola inn i hans eller hennes munn som mulig, med mer areola øverst øverst enn nederst.,
- sørge for at barnets nese er nesten berøre brystet (ikke trykket mot det), hans eller hennes lepper er slått ut (eller flenset), og du ser og hører babyen din med å svelge. (Du bør være i stand til å fortelle ved å se bevegelse langs barnets underkjeve og selv i barnets øre og templet.)
Når det er skikkelig festet på, du kan ha 30 til 60 sekunder låsen på smerte (dette er forårsaket av brystvorten og areola blir trukket inn i babyens munn), så smertene skulle avta. Det vil da føle seg som en slepebåt når babyen å suge., Hvis du fortsetter å føle smerte, stopp fôring et øyeblikk og plassere barnet på brystet.
Din baby skal gi fire til fem suger, etterfulgt av en 5 – til 10-sekunders pause. Din baby suger vil øke i antall som mengden av melk øker. Som melkestrømmen bremser, babyen din er mønsteret vil sannsynligvis endre til tre eller fire suger og pauser som varer lenger enn 10 sekunder.
Bryte Inntaks
de Fleste babyer vil slippe brystet på egen hånd., Hvis babyen din ikke slipper ditt bryst, men den suger nå synes begrenset til forsiden av hans eller hennes munn, kan du glir fingeren på siden av barnets munn (mellom tannkjøttet), og deretter slå fingeren en kvart omdreining for å bryte sug. Deretter kan du prøve å raper babyen din og slå ham eller henne til det andre brystet.
Hvis din baby konsekvent låsene på feil måte, suge på din brystvorte uten å få mye av areola i munnen, vil du sannsynligvis føle ubehag i hver fôring. Noen mødre sier det er smertefullt eller føles som en knipe som deres babyer sykepleier.,
Babyer som har en tendens til å klinke på feil måte vil også sovner ofte på brystet og kan ikke virke fornøyde fordi de kan ikke få nok. Hvis noen av disse skjer, bryte inntaks-og omplassere din baby til brystet for å inkludere brystvorten og areola.
Ring til ditt barns lege eller amming konsulent om:
- du kan ikke amme babyen din, uten smerter
- babyen ofte sovner ved brystet
- barnet er sykepleier, men synes ikke fornøyd når næring er over
Hvordan Kan jeg vite om Barnet Mitt Blir Nok å Spise?,
Din baby bleier er gode tegn på om babyen ammes er å få hva han eller hun trenger. Fordi den første melken din nyfødte får (kjent som råmelk) er konsentrert, barnet kan ha bare én eller to våte bleier før melken kommer i, som vanligvis er ca 3 eller 4 dager etter fødselen.
Etter 4 dager, her er noen tegn å se etter:
- seks eller flere våte bleier per dag, med klart eller svært blek tisse
- to eller flere gul, seedy avføringer per dag, vanligvis én etter hver fôring gjennom 4 ukers alder., Etter ca en måned, ammes babyer har vanligvis færre avføringer og mange ikke kan ha en hver dag.
Din ammes baby er også sannsynlig at du får i deg nok, hvis han eller hun:
- virker våken og innhold
- er stadig økende vekt
- feeds mellom åtte til 12 ganger per dag
(Dette er en god veiledning for å bruke tidlig, vanligvis i løpet av om den første måneden fordi hyppig næring vil bidra til å stimulere melkeproduksjonen din. Når melk tilbudet er etablert, amming bør være på etterspørsel — når babyen er sulten, om hver 1 til 4 timer., Men husk at barnet kan mate hver time i strekk, for så å sove en god 4 til 5 timer, hvis du er heldig.)
jeg Suger for Komfort
Hvis din baby synes å være å få nok melk, men fortsetter å suge på en time eller mer, lite man kan være sykepleier for komfort snarere enn for næring. Så, hvordan vet du?, Når barnet har matet godt, han eller hun kan holde på bryst, men:
- synes fornøyd
- stopp suge og svelge
- spill med din brystvorte
Hvis barnet viser disse tegnene på ikke-nutritive suger (eller beroligende), kan det hende du ønsker å tilby dine spedbarn hans eller hennes tommelen eller en hånd å suge på. Du kan også vurdere å gi den lille en smokk, men kun gjøre dette etter at ammingen er vel etablert (vanligvis etter 1 måned).
Se Fremover
Sykepleie kan være en av de mest utfordrende, men givende opplevelser du vil ha som mor., Etter hvert som du blir mer vant til å amme babyen din, kan du prøve forskjellige posisjoner eller variere fire grunnleggende.
Eksperimenterer med ulike holder til du finner en stilling som gjør at babyen sykepleier hell og lar deg til å føle deg komfortabel. Du og barnet ditt vil snart finne ut at sykepleie kan være en avslappende, fin måte å bond.