Omsorgspersoner av eldre voksne er noen av de mest uselviske mennesker i verden.
De ofre tid, penger og energi til å hjelpe en eldre kjær. Men er det mulig å være for uselvisk som en omsorgsperson? Absolutt, og det kan få alvorlige konsekvenser.
Omsorgspersoner opplever flere sykdommer og skader enn sine kolleger i samme aldersgruppe som ikke gir omsorg til pleietrengende kjære., Når en familie medlem forplikter seg til å ta vare på en eldre kjære, det er vanlig for omsorgssvikt å konsumere personens liv . Til slutt noen omsorgspersoner tror de er de eneste som kan ta vare på riktig måte, for deres familie medlem. Tunnel-syn tar over og omsorgssvikt blir deres identiteter.
Dessverre, mer ofte enn ikke, omsorgspersoner gjøre jobben alene, uten betydelig hjelp fra andre. Det er store konsekvensene å være en omsorgsperson, spesielt til en solo leverandør., Omsorgspersoner og de som elsker omsorgspersoner må forstå at for mye uselviskhet fører uunngåelig til martyr syndrom. Pleieren martyr syndrom, kan identifiseres ved manifestasjonen av emosjonelle, fysiske, psykiske, åndelige, sosiale og økonomiske symptomer.
Fysiske Symptomer av Martyr Syndrom
Ofte det første symptomet på omsorgsperson martyr syndrom er fysiske problemer. De pårørende kan slite med hodepine, mageproblemer, muskelspenninger og overdreven trøtthet. De pårørende er sannsynligvis ikke sover eller spiser godt. Treningen har gått ut av vinduet., Ironisk nok, mens dette skjer, de pårørende er vanligvis fokusere intenst på den medisinske problemer av eldre kjær.
i Stedet for å søke hjelp fra sine egne leger, pleiere er ofte avbryte og flytte sine egne regelmessige kontroller ups, så vel som syk avtaler. Mens de ikke ville drømme om behandling av deres kjære’ helse så tilfeldig, omsorgspersoner er ofte rett og slett uaktsom om sin egen velvære.,
Finansielle Symptomer på Martyr Syndrom
Selv om de eldre elsket en er helt økonomisk uavhengige, omsorgspersoner kan finne seg selv sliter med økonomiske bekymringer. En omsorgsperson som er ansatt utenfor hjemmet er mer sannsynlig å redusere timer eller selv vurdere fratredelse eller pensjonere seg tidlig for å sikre omsorg for sine kjære forblir uforstyrret.
Når den eldre kjære har begrensede midler, de pårørende ofte vil betale for nødvendigheter og selv små luksus som vil forbedre livskvaliteten for de eldre., Dette er åpenbart reduserer tilgjengelige ressurser for pårørende og hennes nærmeste familie som kan føre til økonomiske problemer og potensielt bitterhet.
Åndelige Symptomer på Martyr Syndrom
de Fleste Amerikanere beskriver seg selv som åndelige, religiøse eller begge deler. Omsorgspersoner regelmessig oppleve avbrudd til sine planer for religiøse tjenester eller åndelig rutiner. Noen omsorgspersoner opplever disse problemene mer subtilt enn andre., For eksempel, en Katolsk omsorgsperson som søndag Masse planen er avbrutt på grunn av morens behov kan varsel før en omsorgsperson som etter hvert har sluttet å meditere regelmessig.
Folk stole på åndelig praksis som yoga, meditasjon, bønn og religiøse tjenester for å hjelpe dem med å takle stress, usikkerhet, og til å øke indre styrke. Mens omsorgssvikt, folk trenger sine åndelige praksis mer enn noen gang, men i løpet av denne tiden de er sannsynlig å være minimale, eller selv helt forlatt.,
Sosiale Symptomer på Martyr Syndrom
Hvis en omsorgsperson kan ikke huske sist gang hun gjorde noe gøy med andre, sosiale symptomer på martyr syndrom er til stede. Er omsorgsperson slå ned lunsj eller middag invitasjoner med venner? Kanskje omsorgsperson er å ta vare på sin mann, og hun ønsker ikke å gå ut uten ham, bekymret for å være en tredje hjulet med andre par.
Omsorgspersoner som har forlatt tidligere hyggelige aktiviteter som golf, sykling, filmer, reserve club eller å spille kort er i ferd med å isolere seg., Dette er uheldig fordi sosialisering og planlagte pauser fra de avhengige av sine kjære er så gunstig i denne stressende tid.
Emosjonelle Symptomer på Martyr Syndrom
Omsorgspersoner opplever ofte følelser av sinne, bitterhet, skyldfølelse, frustrasjon, tristhet og ensomhet. Omsorgspersoner som føler seg bombardert av negative følelser på en daglig basis, spesielt når de ikke anerkjenner eller diskutere dem, lider av martyr syndrom. Hva er verre: de pårørende ofte vil føle seg «dårlig» om tilstedeværelse av negative følelser som fører til en følelsesmessig belastende syklus.,
Psykologiske Symptomer av Martyr Syndrom
Omsorgspersoner med en historie med psykiske helseproblemer som klinisk depresjon og angst lidelser finne seg utsatt for økt symptomer og samtidig gi omsorg for sine kjære. Selv de som har søkt behandling for slike forhold kan finne seg selv sliter når den utløses med overdreven omsorgssvikt stress.
på Grunn av deres ansvar, omsorgspersoner kan være motvillige til å søke behandling, selv når de vet at gamle symptomer blir fakling opp. Stress av omsorgssvikt kan også utløse ny psykiske diagnoser., Siden omsorgspersoner er å fokusere på at deres kjære er medisinske spørsmål, kontakte en lege om nye psykiske symptomer er ofte vare på sin liste. Fornektelse, spesielt for de som aldri har lidd med en psykisk helse bekymring tidligere, bidrar også til mangel på søker behandling.
Hvordan du kan Unngå & Komme Ut Av Martyr Syndrom
Hva kan gjøres for å trekke en omsorgsperson fra dypet av martyr syndrom? Det kan være en reell kamp. Ofte omsorgspersoner er i fornektelse om sine «over-forpliktelse» til omsorgssvikt., En nyttig øvelse for omsorgspersoner kan være nøye vurderer hvert symptom kategori: fysiske, sosiale, økonomiske, åndelige, følelsesmessige og psykologiske. Hva slags problemer de har i hver kategori?
Hvis pårørende er ikke åpen for å gjøre dette, venner og familiemedlemmer kan forsiktig peke ut områder av bekymring. Når venner og familie medlemmer gjør dette sammen med et tilbud om å redusere omsorgsperson last, kan det noen ganger være effektiv. Venner og familie må imidlertid forstå at det kan ta flere tilbud om hjelp før de pårørende aksepterer., Det kan være svært vanskelig for noen omsorgspersoner til å la gå og begynne å frigjøre seg fra martyr syndrom.
et Annet alternativ for venner og familiemedlemmer som omsorgsperson er å få hjelp av andre fagfolk som kan være i stand til å overbevise den pårørende til å lette belastningen. Venner og familie kan alltid kontakte pårørende lege, økonomisk planlegger, clergyperson eller psykoterapeut til å dele sine bekymringer., Mens disse fagfolk vil ikke være i stand til å dele informasjon med venner og familie på grunn av konfidensialitet, de er ofte villige til å ta imot informasjon om omsorgsperson. Ofte en omsorgsperson vil ta en advarsel fra en profesjonell mer alvorlig enn de får fra venner eller familie.
Hvis venner og familie medlemmer av en omsorgsperson er i stand til å tilby direkte hjelp, det er mange ressurser i samfunnet som kan gi hands-on bidra til en omsorgsperson. Hver av de følgende nasjonale organisasjoner kan koble en omsorgsperson til lokale tjenester over hele landet:
www.n4a .,org lenker omsorgspersoner til lokale by og fylke Området Etater. Hver jurisdiksjon i Usa er pålagt å ha et Område Byrå på Aldring (AAA) som er det første stedet en omsorgsperson for en eldre kjære skal se etter hjelp. De kan koble omsorgspersoner til både gratis og betalte tjenester.
www.alz.org linker omsorgspersoner til å støtte grupper og tjenester for de som arbeider med permanent demens diagnoser.
www.nadsa.org lenker til voksne omsorgspersoner barnehager i samfunnet.
www.caremanager.,org lenker omsorgspersoner til privat eldres vare ledere, vanligvis sykepleiere og sosionomer, som bistår med å administrere vare på en eldre kjær.
Senior omsorgssvikt er en edel oppgave, men er ikke en jobb for en person. Hva skjer med de eldre pasienter når de forvokste omsorgspersoner er innlagt på sykehus eller til og med dø for tidlig? For å hindre at dette vanlig scenario, er det avgjørende for omsorgspersoner riste martyr syndrom.
Modent marked ekspert og gerontologist Jennifer FitzPatrick, MSW, LCSW-C.,
Jennifer FitzPatrick, MSW, LCSW-C, CSP er en foredragsholder og konsulent på alder mangfold, eldre kunder, omsorgssvikt & demens. Hun er President i Jenerations Helse Utdanning & Instruktør ved Johns Hopkins University. For mer informasjon, vennligst besøk www.jenerationshealth.com.
Vennligst klikk her for å laste ned et bilde av Jennifer FitzPatrick, MSW, LCSW-C.