Hva er enmeshment?
- Enmeshment er en paraply-begrep som refererer til et forhold dynamisk der det er høy emosjonell avhengighet og grenser er uklare eller ikke-eksisterende. I foreldre-barn-innviklet relasjoner, foreldrene vanligvis viser en høy grad av emosjonell avhengighet av barnet, og barnet føler seg forpliktet av skyld for å oppfylle foreldrenes emosjonelle behov.
Hva er covert incest?,
- Covert incest (også kalt emosjonelle incest) er en slags enmeshment som refererer til situasjoner der en forelder behandler sine barn som et surrogat ektemann eller kone, ber dem om å møte emosjonelle behov en voksen partner bør gi. Selv om det er ingen eksplisitt seksuell berøring mellom foreldre og barn, barnet føler seg fanget i en «too close for comfort» dynamisk.,
Det er vanlig for barn, spesielt i tenårene, til å ønske å «bryte fri» fra sine foreldre og leve selvstendige liv. Teen tegn i sitcoms kapsle dette normalt utviklingsmessige trinn for griping til deres kjærlige foreldre om å føle seg «kvalt» eller «holdt tilbake» av dem. Fordi disse tenåringene kan komme fra sunn familie situasjoner, de har frihet til å forestille seg — og til slutt, utforske hvem de er utenfor sin familie av opprinnelse.,
Dessverre, dette er ikke tilfelle for barn som vokste opp i, som var viklet inn eller fordekt blodskam relasjoner med en av sine foreldre. For disse folkene, ordet «kvalt» er ikke bare en angstpreget ungdoms erklæring — det er en skremmende nøyaktig beskrivelse av hvordan livet er på en dag-til-dag-basis.
Så hva er enmeshment? Og hva er covert incest?
for Å besvare disse spørsmålene, og vi snakket med Kenneth M. Adams, Ph. D., en sertifisert sex avhengighet terapeut som har spesialisert seg i å covert incest og enmeshment problemer, og Margaret Rutherford, Ph. D., en klinisk psykolog som har opplevd enmeshment problemer selv med sin mor vokste opp.
Foreldre-barn-enmeshment refererer til en usunn dynamiske der en forelder er emosjonelle behov for oppmerksomhet, sikkerhet, et lyttende øre eller «vennskap» som fører til at foreldre til å overskride aktuelle foreldrenes grenser. Voksne som vokste opp i, som var viklet inn relasjoner med sine foreldre rapporterer høye nivåer av lojalitet til foreldrene, men også føler seg fanget av skyld og plikt til å følelsesmessig støtte sine foreldre.
Dr., Adams fortalte Den Mektige i tilfeller av skjult incest, den enmeshment går utover uklare grenser til en mer brudd dynamisk som gjør at barnet føler seg «icky.»Covert incest er når en forelder som behandler sine barn som et surrogat romantisk partner, forventer barnet å møte dype emosjonelle behov som bør bare bli møtt av en voksen signifikante andre.,
Det er viktig å merke seg at i motsetning til overt incest, covert incest ikke involverer seksuell berøring — selv om det resulterer i symptomer covert incest overlevende vise i voksen alder er nokså lik for de åpenbare incest overlevende ofte vise. Med hjelp av Adams og Rutherford, vi har brutt ned noen av de «giftig» tegn på foreldre-barn-covert incest.,
Tegn på Hemmelig Incest
Ta et Barn på «Datoer»
Adams fortalte Den Mektige han hadde pasienter beskriver det som skjer «datoer» med sine foreldre til å se upassende filmer eller gå til romantiske middager. Selv om det er helt naturlig for et barn å se en film eller gå til middag med en forelder fra tid til annen, disse scenariene kan krysse inn covert incest hvis, for eksempel, en mor forteller at hennes sønn flere ganger under middagen at hun har de mest kjekk dags dato er det, eller hun insisterer på å se en romantisk film med seksuelt innhold mens du holder henne sønnen sin i hånden hele tiden.,
Kalle Barnet Upassende Navn
I covert incest, en forelder kan kalle barnet sitt upassende navn, vanligvis bare brukes når man refererer til en voksen romantisk partner. Etter en vanskelig skilsmisse, en hemmelighet blodskam far kan fortelle sin datter noe sånt som, «Din mor forlot meg, men du vil alltid være lojale mot meg min søte kjæreste, kjærlighet i mitt liv.»Adams sa andre vanlige upassende navn kan omfatte, «kjæresten,» «mann,» «kone,» «søt kjæreste,» osv.,
Delta i Seksuell Snakke Med et Barn
En vanlig funksjon i en rekke hemmelige incest dynamics er tilstedeværelsen av upassende seksualisert snakke. For eksempel, en hemmelighet blodskam mor kan snakke til barnet sitt i detalj om hennes frustrerende sex-liv med barnets far. Barnet ofte føler seg ute av stand til å forlate eller stoppe samtalen på grunn av foreldre-barn ulik makt dynamisk.,
Kommenterer på et Barns Fysiske Utseende eller Utvikle Kroppen
En hemmelighet blodskam far kan kommentere på sin datters utvikling av kroppen, å gjøre oppmerksom på endring i bryst størrelse eller hofter, for eksempel. Selv om han ikke røre hans datter i en seksuell måte, kommer med kommentarer om hvordan hun har det «best body» av hennes venner, eller at han ville date henne hvis han var på hennes alder kan gjøre datter føler deg ukomfortabel og dypt usikkert om kroppen hennes.
Hva «Årsaker» Covert Incest?,
Hvis du leser avsnittet over og lurer på hvorfor en forelder ville engasjere seg i oppførselen er nevnt ovenfor, du er ikke alene. Som mange typer av barndommen emosjonelt misbruk, covert incest er komplisert. Både Rutherford og Adams punkt til tre primære «forklaringer» for at en forelder kan ty til covert incest å få sine følelsesmessige behov oppfylt.
Avbrudd i den Ekteskapelige Bånd
Adams sa Mektig som en av de mest vanlige forløpere til en forelder som er i det skjulte blodskam atferd er et sammenbrudd i den ekteskapelige bånd — vanligvis på grunn av skilsmisse eller separasjon., Han forklarte at når de ekteskapelige bånd er svak, en ensom forelder kan feilaktig utnytte sine barn (som er ofte en endeløs kilde for tilbedelse for den overordnede) for den emosjonelle comfort de er ikke lenger å få fra sin ektefelle.
Personlighet Problemer
Personlighet saker som blir svært følelsesmessig avhengige eller «narsissistisk» kan bidra til skjult atferd blodskam, i henhold til Adams.
Når en forelder er svært usikre, kan de bruke den oppmerksomheten til sine barn for å prøve å regulere sine egne indre tomhet eller ensomhet., «Narsissistisk» foreldre kan føle seg berettiget til å ta hva de trenger følelsesmessig støtte fra sine barn, og kan ikke vise sine handlinger som skadelig i det hele tatt. Rutherford sa noen foreldre å vise sine barn som en forlengelse eller refleksjon av seg selv, slik at de kan kontrollere hvordan barnet kjoler, eller hva de sier eller gjør.
Generasjonsskifte Enmeshment eller Skjulte Incest
En hemmelighet blodskam forelder kan være å kopiere virkemåten de opplevde i sin egen oppdragelse, eller å vedta en atferd som er gått ned fra generasjon til generasjon., Å høre en forelder sier noe langs linjene av, «Du og jeg kommer til å være like nær som bestemor og jeg ble,» er en sterk indikator på generasjonsskifte enmeshment.
Morselskapet Hadde et Fjernt Forhold til Sin Egen Familie av Opprinnelse
Lik generasjonsskifte enmeshment i den forstand at en forelder er å svare på deres egen oppvekst, med en far som hadde en neglectful eller følelsesmessig fjern barndom kan prøve å «overcorrect» ved å ha et svært nært forhold til sine egne barn.,
«Kanskje morselskapet hadde et forferdelig forhold til sine egne foreldre, forårsaker dem til å lengte etter en annen type relasjon med sine barn,» Rutherford fortalte Den Mektige. «siden de ikke har opplevd det normale og sunne grenser, sine egne behov for å bli elsket og ivaretatt overvelde forhold.»
Innvirkning på Hemmelig Incest
ikke overraskende, denne typen av barndommen følelsesmessige overgrep er enormt skadelig for barns utvikling., Dette er noe Mektig bidragsyter Monika Sudakov skrev om i sitt stykke, «Covert Incest: Type Barndom Følelsesmessige Overgrep Vi ikke Snakke Om.»Hennes ord kan gi deg et bedre bilde av hva det egentlig føles som å være fanget i hemmelig incest som barn.
jeg ble utsatt for sex-snakk fra en veldig ung alder. Jeg visste alt om sex i en alder av 5 og var klar til hver mann min mor sov med, hvordan sex var og detaljer av disse. Som jeg ble eldre, denne grensen ble enda mer uklare når det kom til personvern., Jeg ble ofte fortalt at hun hadde rett til å se på meg naken fordi jeg kom ut av kroppen hennes, som om det tillegges noen form for eierskap av min kropp til hennes… Selv etter at jeg var gift, min mor alltid ba om hvordan vårt sex liv var. Gjorde vi har «nookie nookie»? virket til å leve vicariously gjennom meg i en merkelig pervertert måte.
jeg har lært i terapi på at alt dette ikke er ‘normalt.»Det er ikke sunt. Det er ødelagt min følelse av selvtillit og har bidratt sammen med min seksuelle overgrep til min PTSD., Hva er det som gjør denne type misbruk enda vanskeligere å helbrede er at det skjer innenfor hva som bør være den mest hellige av relasjoner, som foreldre og barn. Mens det er fortsatt elsker det, det er også dypt sinne, anger, avsky og skam.
Blant følelser av sinne og skam, vanlige symptomer som kan følge en overlevende av covert incest inn i voksen alder inkluderer:
- Vanskelig eller fjernt forhold til den andre forelderen (dvs.,)
- Sterke følelser av skyld for «å forlate» eller «å forlate» den skjulte blodskam foreldre
- Mellommenneskelige problemer, spesielt i romantiske relasjoner
- Seksuell dysfunksjon
- Vedvarende følelse av utilstrekkelighet eller usikkerhet
- Problemer med å si «nei», og å etablere sunne grenser
- Upassende oppførsel med egne barn (generasjonene enmeshment)
- Identitet kamper, og ble en person utenfor den fornærmende foreldre
I tillegg til å ødelegge et barns utvikling, covert incest også forstyrrer en forelder utvikling., Rutherford fortalte Den Mektige foreldre som deltar i denne typen av følelsesmessig fornærmende oppførsel ofte går glipp av å dyrke mer hensiktsmessig, støttende relasjoner med jevnaldrende, og jobbe ut i konflikt med deres co-foreldre, ektefelle eller signifikante andre. Adams ekko denne følelsen så godt.
» gå glipp av en mulighet til å fortsette sin egen personlige utvikling ved entrapping deres sønner eller døtre,» sa Adams. «De slutter å vokse i sin egen voksen alder., Det er ikke barns ansvar å oppfylle sin ensomhet, det er deres jobb å flytte til verden for seg selv og for å finne sine egne forbindelser.»
I tillegg til å forstyrre deres egen identitet, utvikling, en forelder som avhenger så sterkt på sine barn for deres følelsesmessige velvære vil forbli i en nesten konstant tilstand av usikkerhet, frykt deres barn vil forlate dem (følelsesmessig eller geografisk) på et øyeblikk., Hvis barnet ikke flytte vekk eller fokusere på sin voksende sin egen identitet, Rutherford sa en forelder kan bo på et utsatt sted, som ikke forstår hvordan deres barn kunne vise sin «love» og «oppmerksomhet» som skadelig.
Adams har snakket med foreldre som føler seg berettiget til sine følelsesmessig fornærmende oppførsel, og enten ikke ser eller bryr seg ikke til å se den skade de gjør, samt foreldre som ønsker å endre sin atferd.
«jeg har foreldre som ringer meg og sier,» jeg har gjort dette til min sønn eller datter, hvordan kan jeg stoppe?,'» Adams fortalte Den Mektige.
Adams har medfølelse for svært innviklet foreldre som må komme til enighet med den sorg som kommer fra «la gå» og slik at et barn å vokse opp og bli sin egen person.
«jeg tror nok det største problemet er disse foreldrene står overfor, er det vanskelig å la gå. Den siste jobben som foreldre, i min mening, før barnet er tilbake som en slags node, om du vil, er å la gå og sørge tap,» Adams forklart. «Det er jobben av den overordnede. Det er ikke jobben av barnet til å ta vare på foreldrene sine tap., Og foreldre trenger å bli støttet i sin sorg og la gå.»
Hvis du leser denne artikkelen gjenkjenne atferd du har engasjert deg på med ditt barn, ikke få panikk. Healing er mulig for deg og barnet ditt, og det er hjelp tilgjengelig. Adams tilbyr workshops og gratis online ressurser for foreldre (samt etterlatte). For mer støtte, kan du legge på Den Mektige med hashtag, #CheckInWithMe å gi og få støtte fra et nettsamfunn som bryr seg.
Som Gjør Covert Incest Påvirke?,
Covert incest kan påvirke noen, selv om Adams sier at i hans år av pedagogiske verksteder, gruppe-han ser oftere enn andre er heterofile menn. Han sier dette er fordi kvinnene de er i forhold til de som er lei av å være «second-fele» til sine mødre, og er drivkraften bak en mann som søker behandling.,
Adams tror ikke heterofile menn er faktisk mer påvirket av covert incest enn andre grupper — men han mener kulturelle forventninger kan holde kvinner og homofile menn fanget i det skjulte blodskam dynamics uten selv å realisere den.
«Den homofile mannen er forventet å ta seg av sin mor kulturelt, og kan bli trukket inn med henne,» Adams forklart. «Vi ser det med kvinner og deres mødre også. Kvinner forventes å ta vare på sine foreldre. De trenger ikke alltid se på det som et problem., Så kulturelt disse to gruppene kan bli forsterket, mer enn heterofil mann kan.»
Han sa at selv om kvinner ikke typisk oppsøke hjelp for «hemmelig incest» spesielt, kan de snike i den velkjente behandling «bakdør» ved å søke hjelp for «omsorgssvikt utbrenthet» eller «codependency» problemer — vilkår han sier at kvinner har en tendens til å være mer komfortabel med å bruke.
Hvis du har levd gjennom foreldre-barn-enmeshment, covert incest eller barndom misbruk, du er ikke alene., Å gi og få støtte 24/7 fra folk som virkelig får det til, legg inn en Tanke eller Spørsmål på Den Mektige med hashtag #TraumaSurvivors. For mer fra Den Mektige samfunnet, sjekk ut følgende historier:
- 25 Ting Du Gjør som en Voksen Når Du har Opplevd i Barndommen Emosjonelt Misbruk
- 2 Typer Flashbacks Personer Med PTSD Kan Erfaring
- Parentification: Type Emosjonell Overgrepene Vi ikke Snakker Om
- 15 Tegn til Følelsesmessige Overgrep Vi ikke Snakke Om