Når det kommer til pupper, ikke to er de samme, selv ikke de to på ditt eget bryst. Bryster kommer i så mange (eller kanskje mer) former og størrelser som snøkrystaller, og med unntak av noen klumper og humper som kan signalisere et potensielt helseproblem, alle de former og størrelser er normalt og sunt. Men å vite din generelle bryst form kan være en stor hjelp i å finne en god tilpasning, støttende bh som er så behagelig som mulig.,
Mens det er vanlig kunnskap at større bryster, desto større sjanse for tilbake belastning, form kan også ha en effekt på belastning, forklarer Adam Kolker, MD, en dobbel-board sertifisert Manhattan plastisk kirurg. La oss si at du har to av samme størrelse bryster, men formen varierer., Hvis bare ett sett er fast, høy, og oppkvikket, og den andre sitter lavere på brystet og magen og droops, nedre sitter bryst vil øve mer belastning på rygg, skuldre og nakke, sier Dr. Kolker. «Tenk å holde en to-kilos vekt høyt oppe på brystet og nær kroppen eller holde vekten videre og lavere—vil du ha en mye mer vanskelig med å holde vekten i siste posisjon,» Dr. Kolker sier.
– >
Det er derfor viktig å vite hvilke skriv din egen brystene er mest lik kan gjøre en stor forskjell i hvordan du handler for bh. ThirdLove, den undies selskapet du har sikkert sett over Insta, er spesielt kjent for sin super-bestemte størrelser. Ra ‘ el Cohen, ThirdLoves s chief creative officer, sier merkevare har mer enn 70. Men mer viktig enn band og cup-størrelse, Cohen legger til, er å finne bra form som passer best til din boob størrelse.
Cohen har vært i bh-bransjen i 20 år, og mye av tiden ble tilbrakt jobbe med kvinner for å passe bh. Hun sier ThirdLove Passe Finder er en kulminasjon av alt hun har lært «fra tusenvis av i-person beslag.,»Den Passer Finder egentlig prøver å gjenskape opplevelsen du ville ha hvis du gikk til en fancy bh store og hadde en riktig montering—det spør etter ting som høyde, din vanlige bh-størrelse og merkevare, og hvor godt din hverdag bh som passer deg. Men pièce de motstand er den delen hvor du må finne din egen boob form fra en illustrert utvalg av ni vanlige typer.
ThirdLove er bryst-form ordboken, som Cohen kaller det, er langt fra all-inclusive., Men de fleste kan finne en type som ser mest lik deres egen, og som gjør en viktig forskjell i hva stil bh som fungerer best for dem. Tubulære bryst, er en annen form for ofte sett på bryst form som ikke er på kartet i dag, og skal være, sier Dr. Kolker.
Den viktigste forskjellen mellom de typer er der bryster bære hoveddelen av sine vev—høyt opp, ut mot siden, lavt nede, eller en blanding av alle disse tingene. Ingen skriver er bedre enn en annen, og ikke bli for knyttet til uansett hva din ser ut som nå., Cohen sier at de fleste folk endrer bh størrelser og stiler om seks ganger i løpet av sitt liv, når kroppen endres, og du kan oppleve ting som graviditet og amming (eller ikke).
«Når kvinnene er unge, deres bryster har en tendens til å være høyere, og perkier, med deres brystvorte-areola komplekse nærmere midten av brystet,» forklarer Constance Chen, MD, bord-sertifisert plastisk kirurg og kliniske assisterende professor i plastisk kirurgi ved Weill Cornell Medical College. «Som kvinner alder, tyngdekraften trekker ned på deres bryst vev., Spesielt etter graviditet, brystene engorge med melk og vokse seg stor og så pålitelig etter amming.»legger hun til. Noen ganger, bryst hud som har strukket ut mangler elastisitet til snap tilbake etter graviditet, noe som kan endre utseende på brystene. Og uavhengig av svangerskapet, med alder, «bryster har en tendens til å bli mindre fibrøs og fattier, som kan også føre til en mykere og noen ganger droopier bryster,» forklarer Dr. Chen.,
Større, rund eller dråpeformet-formet bryster som kan oppleve mer ryggsmerter er best egnet med en mer støttende stil som ThirdLove s 24/7 Perfekt Dekning Bra, sier Cohen, som denne har et større band og polstrede stropper. For alle med asymmetriske bryster, Cohen anbefaler 24/7 Klassiske Kontur Stupe, som det gir støtte og løft til lik ut brystene. Du vil finne en bh som passer deg, i stedet for å prøve å passe inn i det som bra form og størrelse foran deg i en tilfeldig butikk.,
– >
Og vite om boob formen er ikke bare til hjelp når det kommer til bh montering. Å vite din bryst form kan også hjelpe hvis du velger å amme. «Liten side-sett pupper, som kan også bli referert til som «hypoplastic bryster’ eller ‘rørformede bryster’ kan også gjøre det mer utfordrende å amme,» legger Allena Rissa, grunnlegger og redaktør for Bedre Passform., Disse bryster er satt lenger fra hverandre og inneholder mindre bryst vev enn andre bryst former. Å vite at du kan ha en vanskeligere tid å amme i forkant av tid-betyr at du kan gjøre mer forskning på amming alternativer eller se inn bestilling av pleie-trener tidligere, bare i tilfelle.
«Mennesker får fanget opp i størrelse mye, og en del av det vi prøver å gjøre som en merkevare er å lære dem at, ja, størrelse er viktig, men det bør endres, og vil endres etter hvert som du går gjennom ulike forandringer i livet som å ha en baby eller å miste og å gå opp i vekt,» Cohen sier.,
– >
Cohen sier det er nyttig å tenke på bh-shopping samme måte som du tenker på jeans shopping: Alle er rumpe og lår er forskjellige, og det er derfor ikke alle jeans er kuttet på nøyaktig samme måte. Det samme gjelder for dine bryster—alle bærer den fulleste delen av brystet på en annen plass, noe som er grunnen til at flere bh former eksisterer, og hvorfor du bør gjøre bruk av dem.,
Hvis du er heldig nok til å leve i en by med en spesialisert bra butikk med ekspert-montører (som New York), få de inn i butikken og få din egen montering—det er den mest presise måten å lære din egen boob form og hva slags bh som fungerer best for deg. Men ellers, Cohen sier den Passer Finder er den som er nærmest online tilnærming til IRL erfaring. Og bare gode ting kan komme fra å bli kjent med jenter (er folk fortsatt sier dette?) enda bedre.,