Print Recept
verander verse of bevroren bosbessen in een superzachte en smaakvolle Bosbessenpuree voor baby ‘ s, peuters en ouders om van te genieten—allemaal zonder te koken! Plus: Super eenvoudige tips voor het invriezen van porties voor toekomstig gebruik.,
Bosbessenpuree
boordevol antioxidanten en vezels, bosbessen zijn een heerlijk voedsel voor baby ‘ s en peuters—en ze zijn zo gemakkelijk om te veranderen in een eenvoudige bosbessenpuree die niet eens koken vereist. En: je kunt dit maken met verse of bevroren bessen, wat betekent dat het een budgetvriendelijk Zelfgemaakt babyvoedingsrecept is om het hele jaar door te maken!
TIP: Ik heb nog nooit een probleem gehad met dit smaakt niet zoet genoeg, maar je zult bessen willen gebruiken die goed smaken wanneer je ze proeft.,
ingrediënten in Bosbessenpuree
om dit gemakkelijke babyvoeding te maken heb je alleen bosbessen en water nodig. U kunt verse of bevroren bessen gebruiken, afhankelijk van de tijd van het jaar en wat u in uw supermarkt vindt. Je hebt ook een blender nodig om dit super glad te maken.
Hoe maak je Bosbessenpuree stap-voor-stap
Hier is een blik op het eenvoudige proces dat betrokken is bij het maken van dit babyrecept.
- voeg de bessen toe aan uw blender.,
- meng tot zeer glad, voeg voldoende vloeistof toe om de blender gemakkelijk te laten werken.
- bewaren in de koelkast of vriezer.
TIP: Als je dit met bevroren bessen wilt maken, moet je ze eerst ontdooien. Zie de sectie Opmerkingen van het recept onderaan voor details.
Hoe dient u Bosbessenpuree
u kunt dit babyvoedsel serveren zoals het is of mengen met yoghurt, havermout of een smoothie. Je kunt ook iets opgewarmd serveren als saus voor pannenkoeken of wafels voor oudere baby ‘ s en peuters (of ouders!,) en je kunt het mengen met een andere puree-zoals mango of perzik of butternut squash – zoals gewenst.
hoe Bosbessenpuree invriezen
om babyvoeding te invriezen, portie puree in een IJsblokjesbak en invriezen gedurende 4-6 uur of tot het bevroren is. Transfer naar een diepvriesopbergzak voor maximaal 3 maanden. Om te ontdooien uit bevroren, plaats een kubus in een luchtdichte container en laat een nacht ontdooien in de koelkast. Het invriezen van een deel van uw batch is een geweldige manier om het vers te houden en gemakkelijke maaltijden of maaltijdcomponenten klaar te hebben en te wachten.,
TIP: vind hier mijn beste informatie over het bewaren van babyvoeding.
Tips voor het maken van de beste Bosbessenpuree
- om dit te doen met bevroren bosbessen, ontdooi eerst volledig bij kamertemperatuur of warm gedurende ongeveer een minuut in de magnetron.
- als de blender het moeilijk heeft om de vrucht volledig glad te mengen, verhoog de hoeveelheid bosbessen tot 2 kopjes.
- om in te vriezen, pureer de portie in een IJsblokjesbak en invriezen gedurende 4-6 uur of tot het bevroren is. Transfer naar een diepvriesopbergzak voor maximaal 3 maanden.,om uit de diepvries te ontdooien, een kubus in een luchtdichte container plaatsen en een nacht in de koelkast laten ontdooien.
- Bosbessenpuree zal een beetje steviger worden als het zit, dus roer het gewoon voor het opdienen.
- serveren zoals het is of mengen met yoghurt, havermout of een smoothie. Je kunt ook iets opgewarmd serveren als saus voor pannenkoeken of wafels.
- meng het met een andere puree zoals gewenst.
- Bekijk hier meer van mijn favoriete babyvoeding combinaties.
ik zou graag horen wat u van dit recept vindt, dus reageer hieronder om feedback te delen!,
Description
U kunt dit maken en de hele week opdienen, of wat in de vriezer bewaren voor toekomstig gebruik. Voel je vrij om dit te verdubbelen om een grotere partij te maken.
ingrediënten
- 1 kopje bosbessen
- 1/4–1/2 kopje water
instructies
- voeg bosbessen toe aan een blender.
- voeg 1/4 kop water toe en meng, voeg meer water toe zoals gewenst om een dunne puree te maken.
- serveer of bewaar in een luchtdichte container gedurende 3-5 dagen in de koelkast of tot 3 maanden in de vriezer.,
noten
- om dit met bevroren bosbessen te doen, moet u eerst volledig ontdooien bij kamertemperatuur of gedurende ongeveer een minuut in de magnetron opwarmen.
- als de blender het moeilijk heeft om de vrucht volledig glad te mengen, verhoog de hoeveelheid bosbessen tot 2 kopjes.
- om in te vriezen, pureer de portie in een IJsblokjesbak en invriezen gedurende 4-6 uur of tot het bevroren is. Transfer naar een diepvriesopbergzak voor maximaal 3 maanden.om uit de diepvries te ontdooien, een kubus in een luchtdichte container plaatsen en een nacht in de koelkast laten ontdooien.,
- Bosbessenpuree zal een beetje steviger worden als het zit, dus roer het gewoon voor het opdienen.
- serveren zoals het is of mengen met yoghurt, havermout of een smoothie. Je kunt ook iets opgewarmd serveren als saus voor pannenkoeken of wafels.
Filder onder: babyvoeding, zuivelvrij, eivrij, glutenvrij, notenvrij, recepten, Vegan, Vegetarisch