wat ze echt vragen is, hoe ga je met al deze dingen om, allemaal tegelijk. Het is een goede vraag; een die ik heb geworsteld met mezelf.
in het afgelopen jaar zag ik mijn effectiviteit aanzienlijk toenemen, terwijl de uitdagingen waarmee ik moest omgaan dramatischer waren dan ik ooit had ervaren., Hoe heb ik omgaan met het verliezen van mijn stiefvader onverwacht, mijn moeder vallen van een trap een paar weken later (Ze is nog steeds op life support vandaag), een vader van een zoon gediagnosticeerd met autisme, en het runnen van een bedrijf met extreme groeipijnen (we groeiden van $20M in Kwartaal 1, 2011 tot $136.7 M in de verkoop, Kwartaal 1, van 2012)?
het antwoord is compartimentering.
Psychologie definieert compartmentalisatie als een verdedigingsmechanisme, of een coping strategie, die geen erg goede connotatie geeft., Simpel gezegd, het is hoe onze geesten omgaan met conflicterende interne standpunten tegelijkertijd. Enkele voorbeelden zijn: een arts die religieus is, maar haar geloofssysteem moet scheiden van haar praktijk in een vrouwenkliniek; een man die zijn kantoor om 18.00 uur verlaat en de rest van de avond weigert na te denken over het werk, zodat hij kan genieten van zijn tijd met zijn familie of, in het extreme, soldaten die het trauma van gruwelijke gebeurtenissen in hun gedachten moeten wegvagen, zodat ze kunnen blijven opereren in de strijd.
copingstrategieën zijn kortetermijnoplossingen en hebben positieve en negatieve aspecten., Je wilt compartimenteren, maar niet duwen. Bijvoorbeeld, die soldaten die ik net noemde; trauma ‘ s wegjagen werkt in de strijd, maar als ze eenmaal terug zijn in hun gewone leven, vinden ze vaak die weggeduwde herinneringen die terugkomen om hen te achtervolgen, zoals in gevallen van posttraumatische stressstoornis.
isoleren en focussen op moeilijke kwesties afzonderlijk is iets wat ik mijn hele leven heb gebruikt om door trauma te komen als gevolg van mijn opvoeding; dus je zou kunnen zeggen dat deze vaardigheid aangeboren was, maar ik heb nooit echt gemerkt de implicaties in het bedrijfsleven tot voor kort., Afgelopen januari zag ik de effectiviteit ervan voor het eerst als een hulpmiddel voor ondernemers toen ik geraakt werd door het moeten afsluiten van de grootste deal van mijn carrière dat mijn medeoprichters en ik de tweede grootste aandeelhouders binnen een openbaar bedrijf zou maken (NYSE:BTH). Ik was ook volledig bezig met het leren hoe ik vooruitgang kon boeken met het autisme van mijn zoon, met het vechten tegen de rechtbanken om mijn moeder uit het ziekenhuis te krijgen zodat ik haar van de beademing kon halen, en met het institutionaliseren van de cultuur in mijn bedrijf terwijl we honderden banen aan onze groeiende personeelsbestand toevoegen.,
een van de belangrijkste redenen waarom ik zo ‘ n succesvol jaar had, ondanks de private en professionele paradox, is dat ik het feit accepteerde dat ik meerdere fulltime focuses had, maar slechts een beperkte hoeveelheid emotionele en mentale energie om aan elk jaar te besteden. Normaal gesproken denken ondernemers de hele dag na over hun bedrijf en richten ze zich daarom op niets anders. In het verleden zou ik hebben gewerkt aan een lange lijst van projecten., In plaats daarvan had ik al die andere dingen die aandacht eisten van mijn geest en hart, en er waren slechts een paar gebeurtenissen of prioriteiten waar ik me Menselijk op kon concentreren per dag. Ik leerde prioriteren is ” nee ” zeggen en me richten op de weinige dingen die er het meest toe doen.
dus, om het samen te vatten, hier is een vijf-stappen systeem voor het omgaan met tegenspoed en extreme uitdagingen tijdens het runnen van een bedrijf:
- Compartimentaliseer het. Isoleer het probleem van alle andere uitdagingen waar je mee te maken hebt.
- breng extreme focus aan op elk compartiment, maar slechts voor een korte periode.,
- stap vooruit in stapsgewijze stappen. En zodra je voortgang ziet…
- sluit het compartiment en open het volgende.
- zeg ” nee ” tegen dingen die geen compartiment verdienen.
als ondernemer zul je je hele leven moeten compartimenteren. De stress van het zijn een vader (of moeder), potentieel opraken van geld, wordt afgewezen door een investeerder (of meerdere investeerders), betrokken te raken bij rechtszaken, of het hebben van de publieke opinie plotseling zwaaien tegen u of uw bedrijf—zelfs het balanceren van uw dating leven met al het andere (ik falen bij deze, jammerlijk)., Kortom, als eigenaar van een bedrijf, je gaat worden getroffen door grote traumatische, potentieel schadelijke, of het leven einde gebeurtenissen, soms in opeenvolgende. Uw vermogen om te compartimentaliseren, prioriteren, en focus genoeg tijd op elk gebied om stapsgewijze vooruitgang te maken naar een conclusie zal uw belangrijkste vaardigheid set om significant succes te bereiken.
Dit is mijn advies aan mijn collega-ondernemers: open, focus, en sluit het compartiment. De meeste ondernemers kunnen niet openen een compartiment, zien lichte vooruitgang in het, en dan sluiten. Ze zijn te emotioneel gehecht., Ze slagen er niet in kleine stapjes te accepteren in zaken die zwaar op het hart wegen. Zoals ondernemers die hun bedrijf opblazen als hun huwelijk mislukt, of stoppen met werken als het niet goed gaat. Mijn favoriete excuus is de economie, en ik ken dit excuus heel goed. Het dwong me eigenlijk om de “excuus afdeling” in mijn bedrijf te sluiten. Als je excuus afdeling nog open is, en je laat traumatische gebeurtenissen invloed hebben op je bedrijf, zal het het doden.,
Hier is een beeld voor compartmentalisatie; doe alsof alles waar je mee te maken hebt in je leven een kamer is waar je binnen moet lopen en een vergelijking op een wit bord moet oplossen. Je hebt een countdown klok met minder dan een uur om het probleem op te lossen, of neem een enkele stap in de juiste richting, en dan sluit de deur en ga naar een andere kamer even belangrijk. Je gaat je hele leven van compartiment naar compartiment.
klinkt slapeloos, nietwaar? Veel van jullie vragen waarschijnlijk – met deze strategie Hoe slaap ik ‘ s nachts?, Is er een slaapkamer in dit compartiment analogie? In mijn systeem, ja, en dat compartiment krijgt ongeveer vier uur van mijn tijd elke nacht…en het heeft de neiging om te dromen over alle andere compartimenten.Ryan Blair is de CEO van ViSalus, een seriële ondernemer en de New York Times bestseller auteur van ” Nothing to Lose, Everything to Gain: How I Went from Gang Member to Multimillionaire Entrepreneur.”Volg Ryan op Twitter @ ryanblair of Facebook.