Beste hardloopschoenen voor hielstokers

wacht. Hebben we echt een gids nodig om ons te vertellen welke schoenen werken voor achtervoet landing lopers? Hoort dat niet bij de meeste schoenen?

waren de dingen maar zo zwart-wit., Er is veel meer nodig dan alleen een gedempte hiel om een hardloopschoen achtervoetvriendelijk te maken.

Er worden aspecten over het hoofd gezien zoals de hiel-tot-teen offset, het niveau van hielondersteuning en een tussenzoolontwerp dat betere landingen bevordert. En hoe helpen deze factoren precies? Hier is een snelle primer op wat je nodig hebt om te zoeken.

een hoge hiel-tot-teen drop

de ‘drop’ van een schoen is het verschil tussen de dikte van de voor-en achterzool. Op basis van onze ervaring werkt een helling tussen 5 mm en 10 mm beter voor hielstokers. En waarom is dat?,

een hogere offset betekent dat de achterkant aanzienlijk dikker is dan de voorkant. Niet alleen krijg je een hoger niveau van demping bij impact, maar de dikkere rug bevordert ook achtervoet landingen. Het tegenovergestelde is ook waar, en dat is de reden waarom middenvoet/voorvoet stakers liever loopschoenen met een lagere offset.

weet gewoon dat deze zogenaamde ‘regel’ geen deal-breaker is, maar het verhoogt de kans om een blind shoe buy succesvol te maken. Voor de meeste hardlopers werken modellen zoals de Saucony Kinvara 11 ook prima.

een ondersteunende achtervoet

het gaat niet alleen om demping., Als de achtervoet het eerste contactpunt is tijdens de loopcyclus, moet deze ondersteunend zijn. De tussenzool moet een vrij neutraal gedrag met nul of minimale vooringenomenheid. Met andere woorden, de ene kant van de tussenzool mag niet zachter zijn dan de andere.

daarom mag de hele hiel niet te zacht zijn. Dit is de reden waarom deze gids modellen zoals de Asics Novablast of de Nike Vaporfly Next %weglaat. Hoewel dat uitstekende hardloopschoenen zijn, is de hiel niet stabiel genoeg voor achtervoet landing.,

een afgeschuinde hielrand

een hiel met een gebogen kromme (ook wel de hielveer genoemd) maakt het mogelijk dat de voet geleidelijk landt in plaats van abrupt ‘rand raakt’. Het helpt als de buitenzool crash pad is gesegmenteerd of gesplitst van de belangrijkste buitenzool door een groef. Dergelijke crashpads flex bij de landing voor soepelere overgangen.

niet alle schoenen in deze gids hebben een gelede landingszone, maar we hebben ons best gedaan om er een te vinden die dat wel doen.

ook heeft deze lijst alleen betrekking op neutrale dagelijkse trainers. Volgens die definitie zijn Loopschoenen uit de stabiliteitscategorie uitgesloten., De New Balance Prism EnergyStreak is een uitzondering vanwege zijn ultra-milde mediale post.

we hebben ook geen low-profile trainers voor tempo runs genoemd. Als u geïnteresseerd bent, raden we de uitstekende adidas adizero Boston 9 of de Reebok Floatride hard lopen.

1) Asics Gel-Cumulus 22

Als u op de markt was om een paar Asics Cumulus te kopen, moet u dan de 21 kopen tegen een koopje of de gloednieuwe Cumulus 22? Als je geen budget hebt, mogen we dan de 22 voorstellen?

De Nieuwe Cumulus is een verbetering ten opzichte van de oude., De demping voelt (meer) gesorteerd door de vernieuwde tussenzool en geherformuleerde Flytefoam. Maar één ding is niet veranderd, en dat is de achtervoet-bevooroordeelde demping van de Cumulus.

met een hielstapel van 23 mm wordt het grootste deel van het schuim, de Gel en wat-niet in de rug geladen. Vergelijk dit met de 13 mm dikte van de voorvoet. De overgangen zijn glad, en de 10 mm val zorgt ervoor dat hiel strikers krijgen de meeste van de FlyteFoam goedheid.

andere ontwerpkenmerken, zoals een gegroefde hiel crash pad en gebogen hiel rand helpen achtervoet landingen.,

2) adidas Supernova

De adidas Supernova heeft een Boost tussenzool over de volledige lengte die het zachtst is aan de hiel voordat hij overgaat naar een stevigere zone. Dat is perfect voor hardlopers die als eerste hiel landen. Er is meer blootgesteld Boost schuim aan de achterkant voor een meer gedempte ervaring.

het is ook zeer ondersteunend voor een schoen van deze klasse. Het EVA frame houdt de zachtheid van de Boost in toom en produceert stabiele overgangen. Deze mix van zacht en stevig voegt veelzijdigheid toe aan het karakter van de Supernova, dus dit is een schoen die werkt voor elke dag en lange afstand loopt gelijk.,

niet alleen is de bovenste comfortabel, maar het past ook goed en ziet er geweldig uit. Dus dat is een ander ding dat de Supernova heeft voor het. Al deze goedheid is beschikbaar voor een verkoopprijs van $100.

zie ook: de Adidas SolarGlide 3.

3) Adidas UltraBoost 20

echt? Moeten we uitleggen waarom de Adidas Ultraboost 20 geschikt is voor mensen die achtervoet landen? Een blik op de tussenzool zou je het antwoord moeten geven.

de Boost-tussenzool over de gehele lengte versmalt van dik naar slank, waardoor het grootste deel van de verende demping onder de hiel wordt opgevangen., De tussenzool is ook breed en geribbeld, dus zachte landingen hoeven niet ten koste van de stabiliteit te gaan.

De UltraBoost heeft ook een royale hielrand voor soepele landingen en overgangen.

4) Asics Glide Ride

we hadden veel plezier tijdens het bekijken van de Asics Glideride, en we hopen dat dat ook geldt voor alle anderen.

de unieke geometrie van deze Asics schoen spiceert het karakter van de rit. Een Nylon plaat is ingebed in de tussenzool die leidt – of rolt – de voet snel naar teen-off. En dat is het leuke; het loopproces voelt niet als veel werk.,

de tussenzool met dubbele dichtheid aan de achterzijde absorbeert voetstootslagen. De hiel zorgt voor een kort gevoel van zachtheid voordat de voet overgaat naar het stevigere deel van de geplateerde tussenzool.

5) Brooks glycerine 18

als te zachte rugvoetvriendelijke trainers niet uw ding zijn, dan zal de Brooks glycerine 18 een interessant object zijn.

negeer de met adjectief beladen marketingclaims en blogberichten. Het Brooks DNA Loft schuim is niet ‘superzacht’of ‘ kussenachtig’.,

in het beste geval heeft de tussenzool een medium-zachte rit met veel stabiliteit in de achter-en voorvoet. Het is nog steeds een zeer comfortabele dagelijkse trainer, dus laat al dit gepraat over stevigheid je niet afschrikken.

de tussenzool van de glycerine heeft altijd een afgeronde hiel voor gemakkelijke landingen, en de 18 zet de traditie voort. De gebogen hielschuine kant en split crash pad werken samen om een optimale hiellanding ervaring te creëren.

zie ook: The Brooks Ghost 13. De full-length tussenzool van The Ghost maakt het een betere waarde propositie dan The Ghost 12.,

6) Mizuno Wave Rider 24

tot nu toe, als u de Mizuno Wave Rider hebt vermeden vanwege zijn (voorheen) stevige rit, kan de Rider 24 u een reden geven om te juichen. Hoewel de pasvorm en het gevoel van het ruime bovenwerk vertrouwd aanvoelt, is er een algehele verzachting van de tussenzool geweest.

de zachtere rit is het resultaat van een geherformuleerde middenzooldichtheid en ook de toevoeging van een nieuw schuim dat Mizuno ‘Enerzy’noemt. De golfplaat is ook veel kleiner, omdat hij niet langer de schacht vormt zoals de 23. Het elimineren van de loopbrug vermindert de stijfheid en verhoogt de zachtheid.,

Dat gezegd hebbende, de achtervoet is een uitstekende mix van demping zachtheid en stabiliteit. De stijve plaat voorkomt dat het schuim onderaan komt en zorgt ervoor dat de overgangen soepel verlopen.

7) Reebok Forever Floatride Energy 2

in tegenstelling tot de cushy UltraBoost of de 1080, heeft de Reebok Floatride Energy 2 niet veel zachtheid in de achtervoet.

in plaats daarvan is de ritervaring een oefening met mate. De demping is niet te zacht of te stevig, en toch is er voldoende bescherming tegen stoten, ongeacht waar u landt of hoe lang de afstand is.,

Dit gebeurt door een dicht geëxpandeerd polyurethaanschuim dat Reebok Floatride noemt. Laat de schijnbaar onopvallende tussenzool je niet afschrikken; de dichte kwaliteit van de tussenzool is perfect geschikt voor harde hiellandingen. Als bonus, er is genoeg stabiliteit te.

ook de Forever Floatride is een zeer duurzame schoen. Als je bedenkt dat de schoen $100 verkoopprijs, dat is een heleboel mijl voor uw geld.

zie ook: de Reebok Harmony Road 3.5

8) Saucony Ride 13

De Saucony Ride 13 is niet uw typische hardloopschoen met een zachte hak., In feite bestaat de enige merkbare laag zachtheid uit de binnenzool en de pwrrun+ (e-TPU) topsole. Dit is een medium-zacht-stevige hardloopschoen met een doe-het-allemaal persoonlijkheid. De veelzijdigheid is ook van toepassing op het nauwsluitende en comfortabele bovenwerk-er zijn geen overbodige afwerkingen die het mesh verdringen.

achtervoet stakers zullen een rit ontdekken die gedempt is maar toch een stevige ondertoon heeft. En dit is een goede zaak; landing hiel hoeft eerst niet ten koste van de stabiliteit komen., De stevigheid houdt het gewicht gecentreerd, en de single-density tussenzool leidt de voet door de overgangsfase.

naar onze mening is dit een van de beste midden geprijsde neutrale trainers voor hielstokers.

9) Nike Air Zoom Pegasus 37

voor 2020 is de Pegasus van de grond af herwerkt. En raad eens – de hemelbekleding act is de achtervoet ontwerp.

voor het eerst in de recente geschiedenis van de Pegasus heeft de hiel geen Airbag. Ter vervanging van de veerkrachtige eenheid van perslucht is een reactieschuim kern.

dus wat gebeurt er nu?, Wordt de Pegasus zacht en papperig achterin? Niet echt, hoewel er een groot verschil is tussen de Pegasus 36 en 37.

de achterste tussenzool wordt ondersteund door het ontwerp van de holle zijwand. Dit maakt de hiel minder zacht dan het lijkt, en dat is positief vanuit een ritperspectief.

hiel-opvallende lopers krijgen de demping die ze nodig hebben, maar zonder de inzinking zachtheid. De Pegasus blijft een comfortabele dagelijkse trainer; het is gewoon een andere schoen dan degene die hij vervangt.,

zie ook: de nike Pegasus Turbo V2

10) Nike React Infinity Run Flyknit

bekijk de React Infinity Run als een alternatief voor de Epic React. Een alternatief dat veel meer demping in de achterkant heeft; het soort dat lange afstanden op lage snelheden tot een plezier maakt.

De brede tussenzool voegt ook demping volume aan de achterkant.

slechts een ding-deze schoen blinkt uit bij rechte lijn lopen met gemakkelijke snelheden. Echter, de prestaties op oneffen oppervlakken of tracks laat veel te wensen over. De oneindigheid heeft gewoon te veel tussenzool voor iets anders dan wegrennen., Onze volledige recensie behandelt dit gedrag in detail.

11) New Balance 1080V10

schuim, schuim overal. Dat is een goede beschrijving van de 1080V10.

De 1080 is een geweldige keuze voor hielstokers als het langeafstands comfort een criterium is. De lichte rocker vorm van de tussenzool geeft de 1080 zijn gepolijste landing manieren, en de meerdelige buitenzool vergemakkelijkt een soepele laadervaring.

Er is genoeg demping op de tap, zelfs voor marathon-afstand runs., Het geherformuleerde verse schuim houdt de voeten fris over meerdere uren slijtage-en we zien de V10 als een van de beste versies tot nu toe.

zie ook: de Hoka Clifton 7-een andere uitstekende schoen met max-kussens met een lagere hiel-tot-teen offset van 5 mm.

12) New Balance FuelCell Prisma EnergyStreak

De Prisma EnergyStreak heeft een mediale post, maar dat is ok. Het is nog steeds een goede pasvorm voor achtervoet-opvallende lopers. De ‘mediale post’ waar we het over hebben is dit kleine driehoekige stuk (van stevig schuim) dat samen met de tussenzool is gevormd., Dus voor alle praktische doeleinden, de Energybreak is net zo neutraal als de voortstuwing.

Dit is een van de lichtste achtervoet spitsvriendelijke schoenen hier. Zelfs bij 244 gram levert het prisma veel dempingscomfort voor dagelijkse training en langere afstanden. Er is veel zool voor grip en overgangen; de voorvoet zool is gemaakt van geblazen rubber voor gewatteerde roll-offs.

Het lichtgewicht bovenwerk past soepel en veilig, dankzij de laatste en de niet-naai schaal. De pluche hiel en kraag wikkelen zachtjes rond de enkels en vullen het cushy ride karakter aan.,