hoe verhoudt de BOD POD zich tot andere technieken voor de beoordeling van lichaamsvet?
metingen van de lichaamssamenstelling met de BOD-POD bleken gelijkwaardig (geen statistisch significant verschil) te zijn aan die welke werden verkregen met behulp van referentietechnieken voor het 4-compartimentsmodel. De BOD POD wordt ook wel de “praktische gouden standaard” genoemd omdat testen zo eenvoudig is en uitstekende herhaalbaarheid biedt.
hoe meet de BOD POD de lichaamssamenstelling?,
het BOD POD Gold Standard Body Composition Tracking System maakt gebruik van gepatenteerde luchtverplaatsing plethysmografie voor het bepalen van het percentage vet en vetvrije massa bij volwassenen en kinderen. De eenvoudige test van 10 minuten bestaat uit het meten van de massa (gewicht) van het onderwerp met behulp van een zeer nauwkeurige elektronische schaal, en het volume, dat wordt bepaald door te zitten in de BOD POD kamer. Uit deze twee metingen wordt de lichaamssamenstelling van de proefpersoon berekend.
De BOD POD bestaat uit twee kamers., De voorste, of testkamer, is waar de proefpersoon zit en bestaat uit een stoel die een gemeenschappelijke wand vormt die het scheidt van de achterste, of referentiekamer. Tijdens de korte gegevensverzamelingsperiode van de volumemeting wordt de kamerdeur beveiligd door een reeks elektromagneten en een pakking. Een diafragma is gemonteerd op de gemeenschappelijke wand, die oscilleert tijdens het testen. Dit veroorzaakt kleine volumeveranderingen in de kamer, waarvan de drukrespons op deze kleine volumeveranderingen wordt gemeten., Dit wordt gedaan door het inwendige volume van de lege BOD POD kamer te meten, vervolgens opnieuw te meten wanneer het onderwerp zit binnen. Door af te trekken, wordt het lichaam volume van de persoon verkregen. Bijvoorbeeld, als het volume van de binnenlucht van de lege kamer 400 liter is en het volume van de kamer wordt teruggebracht tot 350 liter met het onderwerp binnen, zou het lichaam volume van het onderwerp 50 liter zijn.
zodra de massa en het volume van de proefpersoon zijn bepaald, wordt de lichaamsdichtheid berekend en worden de relatieve vet-en vetvrije massa bepaald
hoe lang duurt een BOD POD-test?,
een volledige test, Inclusief afgedrukte resultaten, duurt ongeveer 10 minuten. Piek schema ‘ s 30 minuten afspraken om papierwerk en uitleg van de resultaten mogelijk te maken.
hoe groot van een persoon kan in de BOD POD passen?
De BOD POD is ontworpen voor een grote verscheidenheid aan menselijke vormen en maten. Vanwege zijn royale-sized interieur en oversized venster, NFL en NBA teams, evenals sumo worstelaars gebruiken de BOD POD routinematig zonder moeite. De BOD POD is geschikt voor onderwerpen tot 7 voet lang en 550 pond.
hebben Kleding en / of haar invloed op BOD POD resultaten?,
kleding, haar, sieraden en brillen kunnen een aanzienlijke invloed hebben op de volume-en massa-metingen die tijdens een BOD POD-test worden uitgevoerd. Daarom is het uiterst belangrijk dat alle proefpersonen die getest zijn in de BOD POD alle Sieraden en brillen verwijderen en minimale, nauwsluitende kleding dragen, zoals een Lycra® of Spandex® badpak tijdens het testen. Enkellaags compressie shorts en / of lichtgewicht jog bh ‘ s zijn ook aanvaardbare kleding (zonder vulling of draden).
een badmuts moet ook worden gedragen om luchtzakken in het haar te comprimeren.,
Wat moet Ik verwachten tijdens een BOD POD-test?
deelnemer compliance voor het testen in de BOD POD is zeer eenvoudig. U hoeft alleen maar comfortabel en rustig in de BOD POD te zitten voor de korte meetperiode (niet praten of lachen). Geluiden met betrekking tot kleppen openen en sluiten kan worden gehoord, maar de meeste mensen zijn zich niet bewust van de lichte druk veranderingen die plaatsvinden tijdens een BOD POD test. Een paar mensen hebben een gevoel dat lijkt op dat van het verplaatsen van de eerste naar de tweede verdieping in een lift opgemerkt.
kunnen proefpersonen worden getest in de BOD POD direct na het sporten of eten?,
Nee. Proefpersonen moeten ten minste twee uur wachten na het sporten of eten, en altijd in een volledig ontspannen toestand (normale ademhaling) zijn bij het testen in de BOD POD.
hoe plan ik een afspraak?
bel een van onze twee onderstaande locaties.