Chickenweed kan op een aantal manieren worden gebruikt, hoewel er geen klinisch bewijs is dat een geschikte dosering suggereert. Houd er rekening mee dat het het beste is om te spreken met uw zorgverlener voordat u het gebruikt.
direct op de huid aanbrengen
de hele kuikenplant kan direct op de geïrriteerde huid worden aangebracht om ontstekingen te verminderen.
u kunt ook zalven of zalven vinden die gebruikt kunnen worden om insectenbeten, brandwonden, snijwonden en jeuk te kalmeren, omdat ze een verkoelend en uitdrogend effect hebben op de huid.,
Maak een geïnfundeerde olie
Chickenweed-geïnfundeerde olie kan worden toegevoegd aan een bad of op uw huid worden aangebracht.
om geïnfundeerde kikkerwierolie te maken, hak 2 kopjes (100 gram) verse kikkerwierbladeren en laat ze op uw aanrecht staan om ongeveer 24 uur te verwelken.
combineer vervolgens de blaadjes met 1 1/4 kopjes (270 gram) kokosolie in een blender tot een gladde massa. Verwarm dit mengsel in een dubbele ketel totdat het is opgewarmd door. Zet het vuur uit en laat het mengsel 3 uur zitten. Herhaal de opwarming en zitten stap nog 4 keer.
de olie is klaar voor gebruik wanneer deze een groene tint krijgt., Op dit punt, zeef het om grote stukjes bladeren te verwijderen.
merk op dat etherische oliën moeten worden verdund met een dragerolie, en ze mogen nooit worden ingenomen, omdat ze alleen voor lokaal gebruik zijn.
voordat de olie topisch wordt aangebracht, kan een huidallergist ook een patchtest voor u uitvoeren. Dit omvat het aanbrengen van de stof op een pleister, die vervolgens op uw huid wordt aangebracht om te bepalen of u een bijwerking kunt hebben.,
hoewel etherische oliën een verschillende houdbaarheid hebben, blijven de meeste soorten ten minste 1 jaar houdbaar als ze op de juiste wijze worden bewaard op een koele, donkere plaats in een steriele verpakking met een luchtdicht deksel.
consumeren als een hete thee
Kikkerwier bladeren kunnen worden gedrenkt in heet water om een thee te maken die mogelijk pijn verlicht, ontstekingen vermindert en kalmerende, kalmerende effecten heeft.
om uw eigen kikkerwier thee te maken, voeg 1 1/2 kopjes (300 gram) van kikkerwier bladeren aan 3 kopjes (710 mL) water en sudderen op middelhoog vuur gedurende ongeveer 10 minuten. Filter de bladeren eruit en geniet.,
oude kruiden folklore suggereert genieten van een kopje van deze thee om de 2-3 uur, hoewel er geen onderzoek is om aan te geven hoe vaak je moet drinken om de potentiële voordelen ervan te plukken.
eet rauwe bladeren
je kunt fijngehakte kikkerwierbladeren toevoegen aan gerechten zoals soepen, eierrecepten, pasta ’s of pizza’ s.
het kan ook worden gemengd in dips en sauzen zoals pesto of hummus.
samenvatting
Kikkerwier kan in een olie worden geïnfundeerd, tot thee worden verwerkt, rechtstreeks op de huid worden aangebracht of rauw worden gegeten., Het is belangrijk op te merken dat etherische oliën zijn alleen voor actueel gebruik en mag niet worden geconsumeerd.