uitdroging, die optreedt wanneer iemand meer vocht verliest dan hij opneemt, kan zowel constipatie als hoofdpijn veroorzaken.
constipatie kan ook optreden als gevolg van het eten van voedingsmiddelen die weinig of geen vezels bevatten. Veel van deze voedingsmiddelen, zoals fastfood en verwerkt voedsel, zijn hoog in suiker. Dit kan hoofdpijn veroorzaken.
in deze gevallen kan het innemen van meer vocht en het eten van voedzamer vezelrijk voedsel beide symptomen helpen oplossen.,
er zijn ook verschillende onderliggende aandoeningen die zowel constipatie als hoofdpijn kunnen veroorzaken. Een persoon met één van deze voorwaarden kan de twee symptomen tegelijkertijd ervaren. Deze aandoeningen omvatten:
coeliakie
coeliakie is een type auto-immuunziekte. Mensen met coeliakie ervaren darmontsteking en schade als gevolg van het eten van gluten. Gluten is een eiwit aanwezig in tarwe en tarweproducten.
Er zijn drie soorten coeliakie: Klassiek, Niet-klassiek en stil.,
klassieke coeliakie wordt gekenmerkt door intestinale malabsorptie. Dit verwijst naar wanneer de darmen zo beschadigd raken dat ze niet in staat zijn om voldoende voedingsstoffen uit het dieet te absorberen. Enkele tekenen van intestinale malabsorptie zijn:
- diarree
- bleke, stinkende, vette ontlasting
- onverwacht gewichtsverlies
- vertraagde groei (bij kinderen)
een persoon met niet-klassieke coeliakie kan lichte gastro-intestinale (GI) symptomen ervaren, zoals buikpijn en een opgeblazen gevoel.,y kan ook:
- bloedarmoede
- een tekort aan foliumzuur en vitamine B-12
- verhoogde leverenzymen
- chronische migraine
- chronische vermoeidheid
- depressie
- angst
- tintelingen, gevoelloosheid, of pijn in de handen en voeten
- verminderde botmassa
- botbreuken
- tandglazuur gebreken
- een jeukende huiduitslag
- moeite met het verliezen van gewicht
- een vertraagd begin van de menstruatie
- vroege menopauze
de Stille coeliakie is dus-genoemd omdat degenen die het onwaarschijnlijk is dat de symptomen., Zij kunnen echter een verbeterde gezondheid ervaren na het aannemen van een glutenvrij dieet.
behandeling
de enige behandeling voor coeliakie is het volgen van een strikt glutenvrij dieet. Hierdoor kan de dunne darm genezen, wat zou moeten leiden tot een vermindering van GI-symptomen.
stemmingsstoornissen
stemmingsstoornissen zoals depressie en angst kunnen spanningshoofdpijnen en GI-problemen veroorzaken.,
een Aantal aanvullende symptomen van depressie zijn:
- lage stemming
- gevoelens van verdriet, waardeloosheid of schuldgevoelens
- verlies van interesse of plezier in activiteiten
- moeite met slapen, of slapen te veel
- vermoeidheid
- moeite met denken, concentreren, of het maken van beslissingen
- vertraagde bewegingen en spraak
- veranderingen in eetlust
- suïcidale gedachten
Er zijn ook verschillende vormen van angststoornis. De algemene bezorgdheidswanorde (GAD) is één van gemeenschappelijkste., Mensen met GAD ervaring hardnekkige en overmatige zorgen die interfereert met hun dagelijks leven.
zij kunnen ook symptomen ervaren zoals:
- verhoogde hartslag
- snelle ademhaling
- rusteloosheid
- nervositeit
- concentratieproblemen
- spierspanning
- slaapproblemen
- zwakte of vermoeidheid
- GI problemen
behandeling
een arts kan u voorschrijven medicijnen voor mensen met depressie of angst. Echter, deze medicijnen kunnen enige tijd duren om te werken., Mensen kunnen ook nodig hebben om verschillende medicijnen te proberen voordat het vinden van een medicijn dat goed werkt voor hen.
mensen met beide stemmingsstoornissen kunnen ook baat hebben bij praattherapie, zoals cognitieve gedragstherapie (CBT).
fibromyalgie
Fibromyalgie is een aandoening die gekenmerkt wordt door chronische wijdverspreide musculoskeletale pijn. Vaak voorkomende symptomen van fibromyalgie zijn:
- gevoeligheid voor aanraking of druk
- ernstige vermoeidheid
- slaapproblemen
- geheugenproblemen
sommige mensen met fibromyalgie kunnen migraine of spanningshoofdpijnen ervaren., Zij kunnen ook problemen met de spijsvertering, zoals prikkelbare darm syndroom of gastro-oesofageale reflux ziekte ervaren.
behandeling
de meest effectieve behandeling voor fibromyalgie is lichaamsbeweging. Aërobe oefening kan bijzonder effectief zijn.
mensen met fibromyalgie kunnen ook baat hebben bij het gebruik van bepaalde geneesmiddelen., De Food and Drug Administration (FDA) heeft de volgende drie geneesmiddelen goedgekeurd voor de behandeling van fibromyalgie:
- duloxetine (Cymbalta)
- milnacipran (Savella)
- pregabaline (Lyrica)
mensen met fibromyalgie kunnen ook baat hebben bij de volgende behandelingen:
- acupunctuur
- CBT
- massagetherapie
chronisch vermoeidheidssyndroom
chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) is een aandoening die ervoor zorgt dat iemand zich overweldigend moe of vermoeid voelt., Als gevolg hiervan kan een persoon grote moeite hebben met het uitvoeren van normale dagelijkse activiteiten.
CFS kan hoofdpijn en, in sommige gevallen, constipatie veroorzaken. Andere symptomen kunnen zijn:
- zwakte
- zich moe voelen, zelfs na de slaap
- problemen met geheugen of concentratie
- spier-en gewrichtspijn
behandeling
Er is momenteel geen genezing voor CFS. Er zijn echter dingen die een persoon kan doen om hun symptomen te verlichten. Dit kan het verspreiden van activiteiten omvatten waarvan zij weten dat ze energie zullen afvoeren., Bepaalde supplementen en ontspanningstherapieën kunnen ook helpen.
de symptomen van CFS verschillen van persoon tot persoon. Om deze reden moet een persoon met zijn arts praten over zijn specifieke symptomen en de mogelijke behandelingsopties.
medicatie
hoofdpijn en constipatie kunnen beide bijwerkingen zijn van bepaalde geneesmiddelen. Twee medicijnen die deze symptomen kunnen veroorzaken zijn opioïden en statines.
een persoon moet met zijn arts praten als hij constipatie of hoofdpijn krijgt na het starten van een nieuw medicijn.,
behandeling
als medicatie de oorzaak is van zowel constipatie als hoofdpijn, kan een arts de dosering verlagen. Indien mogelijk, kunnen ze zelfs een alternatieve medicatie voorschrijven.
indien deze opties niet haalbaar zijn, kan een arts medicijnen voorschrijven om de bijwerkingen te verlichten.