relaties zijn grappige dingen: de ene partner kan rondzwerven en denken dat alles prima en dandy is, en de andere kan zich van binnen opkrullen als een kerstster na Nieuwjaar. een van ons is zeker dat we op de goede weg zijn, terwijl de andere zich afvraagt, “Why don’ t we talk anymore?”En vaker wel dan niet, het is de vrouwelijke cohort die snakt naar meer—meer communicatie, meer intimiteit, meer verbale erkenning dat je toegewijd bent aan haar geluk., Daarom zijn er bepaalde sexy dingen die je tegen een vrouw kunt zeggen die meer voor haar betekenen dan een typische “ik hou van je.”
de reden is eenvoudig: vrouwen zijn communicatoren. Studies suggereren dat de gemiddelde vrouw spreekt 7.000 woorden per dag. De gemiddelde man mompelt slechts 2.000. Het is die discrepantie tussen onze verbale stijlen en behoeften die een eens hete en seks-gevulde relatie kan veranderen in de havermout van gisteren.
wilt u een bewijs?, Een vaak geciteerde studie uit 2000 van de Universiteit van Washington meldde dat onderzoekers met 90 procent nauwkeurigheid konden voorspellen of paren zullen scheiden of getrouwd blijven, gewoon door te luisteren naar hen praten voor een paar minuten. Na het bekijken van gegevens van meer dan 500 koppels, psycholoog John Gottman, Ph.D, en zijn collega ‘ s kwam met een wiskundig model dat de kans op echtscheiding kan voorspellen. Ze noemen het de ” Dow Jones Industrial Average for marital conversation.”Een 5-op-1 verhouding van positieve en negatieve reacties wijst op een gezond huwelijk, zeggen ze., Een lager percentage wijst op problemen.
een eenvoudige vuistregel is dan om meer te praten, meer te delen en opener te zijn met je emoties. Hier zijn een paar dingen te zeggen die oprecht zijn, zinvol,en zal de belangrijke, liefdevolle gesprekken gaan.
” I ‘ m so glad we ended up together.”
elke langdurige relatie is een viering van twee mensen die de kansen verslaan. Hoe langer jullie samen zijn, hoe meer koppels je weet wie het niet gered heeft., Denk aan een enquête die 2.000 vrouwen vroeg om de belangrijkste factor bij de beslissing of ze al dan niet met een partner zullen slapen: zesenveertig procent reageerde “wetende waar de relatie naar toe gaat.”Om haar verlangen nieuw leven in te blazen en te bevestigen hoeveel ze voor je betekent, richt haar aandacht op de verbintenis die je met haar hebt gemaakt. Het huis, de kinderen, het trouwalbum … ze zijn er allemaal nog, maar ze heeft ook gesproken bewijs nodig.
” ik begrijp hoe belangrijk dit voor u is.,”
Vrouwen meten de gezondheid van een relatie aan de hand van hoe goed ze denken dat je ze begrijpt, zegt Mark Elliott, Ph.D., de directeur van het Institute for Psychological and Sexual Health, in Columbus, Ohio. En een van de manieren om begrip te communiceren met je partner is niet in actie te komen elke keer dat ze zich zorgen maakt over iets—een gemeenschappelijke mannelijke standaard. In plaats van te zeggen “Dit is hoe we dit oplossen”, luister gewoon naar haar en erken dat je haar bezorgdheid begrijpt, zelfs als je het er niet mee eens bent. Luisteren en begrijpen zijn krachtige validaties van hoeveel je haar respecteert.,
” laat me je vertellen hoe mijn presentatie ging.”
als ze vraagt hoe je dag is verlopen, wil ze niet horen “fine, and yours?”Ze wil details, geen highlight reel. Om de effectiviteit te maximaliseren, frame dingen in termen van uw emotionele reacties: “Ik was nerveus toen ze niet springen op het aanbod, maar ik voelde me opgewonden toen ze besefte dat ik gelijk had. Ze moet je zo goed mogelijk over je gevoelens horen praten. Je zult versteld staan van wat het onthullen van je gevoelens kan doen voor het niveau van intimiteit tussen jullie,” zegt Les Parrott III, Ph.D., de auteur van Love Talk.,
“laten we het morgen hebben over Jenny’ s cijfers. Vanavond moet alleen over ons gaan.”
als jullie twee samen tijd hebben, concentreer je daarop. In bed, focus op elkaar en het moment zo veel mogelijk, of het leidt tot seks. “Breng geen kritische gesprekken in bed. Dit zijn enkele van de belangrijkste minuten in uw relatie elke dag,” zegt Parrott.
” ik heb gefantaseerd om je een goed gevoel te geven.”
Hier is een schok: als het gaat om seksuele fantasieën, vrouwen zijn meer egoïstisch dan mannen., In een onderzoek uit 2004 van de Universiteit van Californië in Santa Cruz onder 85 mannen en 77 vrouwen in de leeftijd van 21 tot 45, zei meer dan twee derde van de mannen dat ze fantaseerden over het behagen van hun partners, terwijl meer dan de helft van de vrouwen fantaseerde over hun eigen plezier. “Vrouwen richten zich op zichzelf in fantasie, omdat in het echte leven het plezier van de man prioriteit heeft”, zegt studieauteur Eileen Zubriggan, Ph.D. sleutel in de fantasie van je partner; laat haar weten dat haar wens is uw commando.
” zet de 14e op je agenda; Ik neem je mee.,”
Stem af op de seksuele kalender van je vrouw door haar menstruatiecyclus te timen, suggereert Scott Haltzman, M. D., de auteur van The Secrets of Happily Married Men. Dan Timen uw romantische weekends dienovereenkomstig. Ovulatie verhoogt testosteron niveaus, die sommige vrouwen extreem geil maakt tijdens hun meest vruchtbare dagen. De wetenschap: een studie van 68 seksueel actieve vrouwen gepubliceerd in het Journal of Human Reproduction onthulde verhoogde niveaus van testosteron en een gemiddelde toename van 24 procent in de frequentie van geslachtsgemeenschap tijdens de 6 dagen voorafgaand aan de ovulatie van elke vrouw., Bereken het begin van dit magische venster door 2 weken na het begin van haar menstruatie te tellen en 6 dagen af te trekken.
” Ik zal een bad voor je maken.”veel vrouwen hebben een overgangsperiode nodig tussen het omgaan met stress van werk en gezinsleven en het zich seksueel voelen”, zegt Ian Kerner, Ph.D., de auteur van She Comes First: The Thinking Man ‘ s Guide to Pleasuring a Woman.
” een paar minuten voorspel zijn meestal niet genoeg.”Na een paar jaar samen, mannen hebben de neiging om het voorspel te verkorten, maar de gemiddelde vrouw duurt 27 minuten om een orgasme te bereiken. Een warm bad is een goede plek om te beginnen.,
” je verdient een lang weekend met je vriendinnen. Ik let wel op de kinderen.”
een studie uit 2004, uitgevoerd aan de Purdue University, toonde aan dat langeafstandsparen minder triviale argumenten hebben dan koppels die met elkaar leven. “Omdat hun tijd samen is zo kostbaar, echt een poging om tijd te reserveren voor de relatie als ze elkaar zien,” legt Mary Carole Pistole, Ph.D., een universitair hoofddocent in counseling psychologie aan Purdue University.
ik ben dol op uw sproeten.”
om zich sexy te voelen, moet een vrouw zich eerst mooi voelen., “Vrouwen krijgen intimiteit uit woorden”, zegt Antropoloog Helen Fisher, Ph. D., van Rutgers University, de auteur van Why We Love. “Je ziet er mooi uit” is een mooie opmerking. Maar follow-up door haar te complimenteren met iets dat uniek is voor haar, zoals haar lach of haar sproeten. Dit verzekert haar dat je haar aantrekkelijk vindt, in tegenstelling tot elke andere vrouw in de kamer.
“ik heb altijd gedacht dat het leuk zou zijn als je je handen niet zou gebruiken.”
in die tijden dat jullie twee op vaste grond zitten en je dingen naar een hoger vlak wilt verplaatsen, overweeg dan om de grenzen een beetje te verleggen., Uit een recent onderzoek onder 2.000 vrouwen bleek dat twee van de drie geïnteresseerd waren in Lichte bondage. De sleutel is om het avontuur positief te houden. “Impliceer niet dat je dit wilt omdat de seks muf is geworden,” zegt Elliott. “Als je het uitdrukt als iets leuks dat je wilt proberen, gaat het over een goede tijd hebben, niet iets repareren dat kapot is.”
“laten we de kinderen onze huwelijksreis foto’ s laten zien.,”
Het herinneren van uw vrouw van gemeenschappelijkheden die u deelt—of het nu een geboortedatum, een passie voor Japanse architectuur, of uw favoriete vakantie plek—zal ontsteken haar verlangen naar u, suggereert onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift persoonlijkheid en Sociale Psychologie Bulletin. Er is zelfs een wetenschappelijke term voor het fenomeen: “impliciet egoïsme.”Het betekent dat wij mensen zich aangetrokken voelen tot dingen en mensen die ons aan onszelf herinneren.
” ik zie je in de slaapkamer nadat ik de was heb opgevouwen.,”
in een studie van 3.500 mensen voltooid in 2003, ontdekten onderzoekers aan de Universiteit van Californië in Riverside dat mannen die de meeste huishoudelijke taken verrichtten seksueel aantrekkelijker waren voor hun partners dan mannen die nooit of zelden rond het huis kwamen. Opnieuw reageren vrouwen op verbale signalen: het helpt om nonchalant te vermelden wanneer u de drang voelt om te wassen, drogen of vouwen.
” het weer is verschrikkelijk. Ik haal de kinderen op van de crèche.,”
vrouwen verkiezen partners die beschermend en heldhaftig zijn in plaats van roekeloos en risicovol, volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift Evolution and Human Behavior. In de studie, waarbij 52 vrouwen betrokken waren, beschreven onderzoekers fictieve mannen die besloten om al dan niet een steile berg te beklimmen, alleen te reizen in verraderlijk terrein, of in een rivier te springen om een verdrinkend kind te redden. De meerderheid van de proefpersonen zei dat ze bewonderden de mannen die heldhaftige risico ‘ s namen, maar waren niet erg onder de indruk van de sensatie-zoekende avonturiers.,”een vrouw wil een partner die zal overleven om een zorgverlener en beschermer te blijven voor haar kinderen en haar”, legt studieauteur William Farthing, Ph.D., hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Maine, uit.
om meer verbazingwekkende geheimen te ontdekken over het leven van je beste leven, Klik hier om ons te volgen op Instagram!