Eenvoudig Alfredo Pasta met Zalm

1805shares
  • Delen
  • Tweet
  • Pin –

Alfredo Pasta met Zalm, een geweldig onder de 30 minuten recept, perfect voor een luie dag wanneer je zin hebt in iets lekkers, maar geen zin had om te koken iets te ingewikkeld. Het vereist minimale voorbereiding en slechts een paar ingrediënten, en kan gelukkig zelfs een kieskeurige eter te maken. Het is echt een teken van alle vakjes.,

terug naar spaghetti, oh ja! Als ik geen idee meer heb wat ik moet koken, komt er altijd een pakje spaghetti te hulp. En het laat me nooit in de steek. Ik kan echt elke dag spaghetti koken zonder ze te vervelen. Klinkt dat bekend? Je kunt het toegeven, niemand zou je ooit beoordelen, spaghetti zijn te lekker.

een uitgebalanceerde maaltijd is op de lange termijn veel efficiënter dan die diëten die je eeuwige schoonheid en een slank lichaam beloven. Dat is niet alleen wat ik denk, maar de algemene mening. Geloof nooit in diëten, ze helpen nooit., Of, althans wat mij betreft niet.

nu is de gewone tomatensaus hemels. Maar wat dacht je van een heerlijke, romige, rijke Alfredo saus? Het past zeker goed bij pasta. Je zou het natuurlijk simpel kunnen hebben. Maar als u wat eiwit aan het gerecht wilt toevoegen, kan elke vorm van vlees of zeevruchten een optie zijn.

gekookte zalm is gewoon geweldig. Minder visachtig dan andere soorten vis, het kan gebakken of gebakken worden, maar als je voor gebakken gaat, zoals Ik, zal je leven nog eenvoudiger zijn. Laten we eens kijken hoe het te maken!,

Hoe maak je zelfgemaakte alfredo saus

deze alfredo saus is zo heerlijk, en zo belachelijk gemakkelijk te maken, het zou zo jammer zijn om een kant-en-klare saus te kopen in winkels. En het is zo veelzijdig, je kunt elk type kaas toevoegen dat je wilt, hoewel Parmezaanse kaas gewoon geweldig is. Ik heb alleen Dubbele room (zware room) toegevoegd, maar boter kan ook worden toegevoegd.

mijn gedachte was dat de crème al rijk en zwaar is, dus was er geen behoefte aan extra rijkdom, maar het is aan jou. Ik kan ze eerlijk gezegd geen verschil in smaak vertellen., En wat het perfect maakt, is de knoflook. Oh, ja!

zorg ervoor dat de knoflook wordt gehakt, of gebruik knoflookpasta als je wilt, het zal zoveel meer smaak dan alleen gehakte knoflook te brengen.

  • voeg de room toe aan de pan samen met de gehakte knoflook
  • breng aan de kook, voeg dan het pastawater samen met de gekookte pasta toe en gooi het goed om
  • te bedekken met de Parmezaanse kaas en de gekookte zalm in vlokken, breng op smaak en garneer vervolgens met verse dille

NOTE!, Zorg ervoor dat je wat pastawater toevoegt aan de saus, of zelfs wat groentebouillon, anders zou de room alleen te dik zijn en zal de pasta niet mooi bedekken.

TIPS en trucs

voor mijn recept l koos voor verse zalm gebakken in de oven. Het is gezonder, het is lekker, geen behoefte aan iets bijzonders. Of je kunt kiezen voor gerookte zalm, dat is een andere goede optie. Misschien zelfs zalm uit blik. Zodra de saus klaar is, meng het met de pasta die volgens de instructies van het pakje was gekookt, dan vlokken de zalm en voeg het toe aan de spaghetti.,

dille is het beste kruid om dit gerecht te garneren, zalm en dille zijn een match made in heaven. En als je een beetje citroensap toevoegt, Weet je dat je in voor een traktatie. Ze balanceren goed de rijkdom van de crème, waardoor het gerecht een frisse touch krijgt, die anders een tikkeltje zwaar zou kunnen aanvoelen. Maar het is zo heerlijk.ik heb de Alfredo-saus al eens geprobeerd, maar met kip en garnalen / garnalen heb ik hier deze heerlijke recepten: kip alfredo pasta met zongedroogde tomaten en spinazie, en 20 minuten romige garnalen Alfredo Pasta voor twee., Ik likte mijn vingers schoon na het hebben van een vrij royale portie, dus ik wist dat er een tweede keer zou komen. Geef ze een kans!

Als u mijn Alfredo PASTA met zalm of een ander recept op de blog hebt geprobeerd, vergeet dan niet om het recept te beoordelen en laat me weten hoe u verder bent gegaan in de reacties hieronder, Ik hoor graag van u! Je kunt me ook volgen op FACEBOOK, en PINTEREST om meer heerlijk eten te zien en wat ik aan het doen ben.

4.,3 uit 10 stemmen

Alfredo Pasta met Zalm
voorbereidingstijd
5 minuten

kooktijd
20 minuten

Totale Tijd
25 minuten

Alfredo Pasta met Zalm, een geweldig onder de 30 minuten recept, perfect voor een drukke midweek. Het vereist minimale voorbereiding en slechts een paar ingrediënten, en kan gelukkig zelfs een kieskeurige eter te maken., Spaghetti gegooid in een romige Alfredo saus, perfect gebakken zalm en verse dille, dit is het beste gerecht dat je kunt krijgen. Een zelfgemaakte pasta recept dat is snel en gemakkelijk te maken, en beter dan in een restaurant.,div>

Trefwoord:zalm alfredo
Porties: 2 waar
Calorieën: 396 kcal
Auteur: Daniela Apostol

Ingrediënten
  • 1/4packet van spaghetti(200 g, 7oz)
  • 150mldouble crème(5 oz)
  • 1salmon filet
  • 2cloves knoflook, gehakt
  • 1tsplemon sap
  • 1/2tspsalt
  • 1/4tspblack peper
  • 1tbschopped dille
  • 1tbspgrated parmezaanse
Gebruiksaanwijzing
  1. Verwarm de oven voor op 200 graden C/ 390 graden Fahrenheit.,

  2. wikkel de zalmfilet in keukenfolie en bak gedurende 15-20 minuten tot gaar.

  3. kook ondertussen de spaghetti volgens de instructies op het pakje.

  4. bewaar een kwart van het bakwater en laat de rest uitlekken.

  5. voeg de dubbele room en knoflook toe en breng aan de kook.

  6. gooi de spaghetti naar de laag, voeg het gekookte water, Parmezaanse kaas en breng op smaak met zout en peper.,

  7. haal de zalm uit de oven en gebruik een vork om het te vlokken, voeg het dan toe aan de spaghetti samen met het citroensap en meng alles goed.

  8. breng over op een bord en garneer met gehakte dille.

  9. direct serveren.

Recipe Notes
  • Als u de afmetingen in kopjes en OUNCES wilt zien, klik dan op de US CUSTOMARY link.,
  • de hoeveelheid ingrediënten kan worden aangepast aan het aantal porties dat u nodig hebt, klik op het aantal porties om het te wijzigen.,
Voeding Feiten
Alfredo Pasta met Zalm
Hoeveelheid Per dosering
Calorieën 396Calories van Vet 297
% Dagelijkse Waarde*
Vet 33g51%
Verzadigd Vet 18g90%
Cholesterol 151mg50%
Hydroxide 686mg29%
Kalium 472mg13%
Koolhydraten 3g1%
Eiwit 19g38%
Vitamine 1135IU23%
Vitamine C-2.4mg3%
Calcium 92mg9%
Strijkijzer 0.,7mg4 %
* percentagewaarden per dag zijn gebaseerd op een caloriedieet van 2000.

Share

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *