Gewrichtspijn

  • fysiotherapie. Een fysiotherapeut kan helpen de functie van een gewricht te herstellen en het leren om pijn te verlichten met eenvoudige oefeningen of hulpmiddelen.

  • acupunctuur. Sommige studies tonen aan dat de acupunctuur gezamenlijke pijn met betrekking tot aromataseinhibitor therapie kan verlichten. Acupunctuur omvat het plaatsen van kleine naalden op specifieke punten op het lichaam.

  • oefening., Zachte en stretchoefeningen hebben aangetoond dat ze gewrichtspijn verminderen. Oefening kan u ook helpen gewicht te beheersen, zodat er minder druk op uw gewrichten. Bovendien kan het de botten en spieren rond de gewrichten versterken en de flexibiliteit van de gewrichten vergroten.

  • warmte en koude. Warme of koude kompressen, thermische pads of koude zakken kunnen helpen bij het verminderen van pijn in de gewrichten ongemak.

  • massages., Een masseur die ervaring heeft met het werken met mensen met kanker kan een zachte therapeutische massage die kan helpen verlichten gewrichtspijn doen. U of uw verzorger kunt ook eenvoudige massagetechnieken thuis uitvoeren.

volg de resultaten van de technieken die u gebruikt om te bepalen welke de gewrichtspijn beter onder controle houden. U kunt een tabel gebruiken zoals die in de cancer pain management brochure (PDF) om pijn bij te houden.,

gerelateerde middelen

spierpijn

revalidatie

soorten aanvullende therapieën

Medline Plus: gewrichtspijn

Share

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *