door Jyothirmai Gubili, MS, Melissa Emerzian, MSN, AGPCNP-BC, CBCN®, en Wendy Miner kan helpen, is de aromatherapie de afgelopen decennia in populariteit gegroeid voor het verbeteren van slaap en stemming en voor het verminderen van angst, maar het eerste gebruik dateert al meer dan 5.000 jaar. De praktijk omvat het gebruik van essentiële (aromatische) oliën, typisch afgeleid van stoomdestillatie van planten, door toepassing op de huid als onderdeel van therapeutische massage of inhalatie met vaporizers, inhalatoren, of warmwaterbaden.,
actueel bewijs voor aromatherapie
een retrospectieve studie met aromatherapie die door een verpleegkundige werd gegeven, waarbij 10.262 patiënten in een acute zorgomgeving betrokken waren, vond klinisch significante verbeteringen in door de patiënt gemelde pijn, angst en misselijkheid na gebruik van essentiële oliën. De meeste behandelingen betroffen nasale inhalatie, en gegevens tonen aan zoete marjolein om het meest effectief voor pijn te zijn, met lavendel en zoete marjolein die anxiolytische voordelen produceren en gember die tegen misselijkheid effectief zijn.,
Studies bij kankerpopulaties tonen aan dat patiënten die via inhalatoren aan etherische oliën werden blootgesteld, minder angst, stress en misselijkheid hadden en betere slaap. En in een gerandomiseerde, cross-over studie met patiënten met borstkanker, hoewel gember aromatherapie niet effectief bleek voor chemotherapie-geïnduceerde misselijkheid en braken, verbeterde het significant metingen van de wereldwijde gezondheidstoestand, rolfunctie en verlies van eetlust., Een vergelijkende studie bij patiënten met verschillende soorten kanker die chemotherapie kregen, meldde significante vermindering van angst en verbetering van de slaapkwaliteit na inhalatie van lavendelolie, maar niet tea tree olie. In een onderzoek bij patiënten met schildklierkanker bleek inhalatie van essentiële olie van citroen en gember de speekselafscheiding na radioactieve jodiumtherapie te verhogen. Maar een grote studie van inhalatie aromatherapie tijdens bestralingsbehandelingen heeft geen vermindering van angst gevonden.,
in een multicenter studie met aromatherapiemassage bij kankerpatiënten met 20 etherische oliën, werden kortdurende verlagingen van angst en depressie waargenomen. Andere onderzoekers vonden het zo effectief als cognitieve gedragstherapie en de voorkeur van meer patiënten voor emotionele nood. Verder ondervonden patiënten die hospice care kregen vermindering van pijn en depressie na aromatherapie massage met een gemengde olie (bergamot, lavendel en wierook) en verbeterde slaap met lavendelolie., Maar twee systematische evaluaties wezen op de slechte methodologie van de huidige proeven en de noodzaak van Grotere, rigoureuze studies voor definitieve conclusies.
is aromatherapie veilig?
aromatherapie wordt algemeen als veilig beschouwd, maar allergische / overgevoeligheidsreacties en contactdermatitis zijn gemeld met lavendel, bergamot en andere etherische oliën; oliën afgeleid van ylang-ylang, citroengras, jasmijn, sandelhout en kruidnagel zijn vooral bekend om hun contactsensibiliserende (inducerende allergische reacties) eigenschappen., Periorale en intraorale aandoeningen zijn gemeld met pepermuntolie en prepuberale gynaecomastie na herhaalde lokale toepassing van lavendel-en tea tree-oliën.
veel kankercentra bieden nu aromatherapie aan als een aangename, goedkope aanpak voor symptoombeheersing. Het wordt toegediend als een zelfstandige behandeling of als onderdeel van therapeutische massage. Beoefenaars omvatten verpleegkundigen, massage therapeuten, of andere verwante gezondheidsprofessionals ervaren in het werken met kankerpatiënten., Het huidige bewijsmateriaal wijst op voordelen van aromatherapie voor het beheer van pijn, slechte slaap, misselijkheid, en psychologische nood, met hoge niveaus van patiëntenvoorkeur en naleving. Maar goed ontworpen, grotere studies zijn nodig om aanbevelingen voor gebruik vast te stellen.