wanneer het niet zinvol is om naar de kust te gaan en de gouden kleur te verkrijgen die u echt wenst, is een zonnebank zeker het volgende goede ding na de zonnestraling. Nochtans, moet u in mening houden dat het binnen looien niet 100% veilig is, in het bijzonder als de persoon het looien de goedgekeurde hoeveelheid tijd overtreft., U moet ervoor zorgen u uw looien bed de juiste hoeveelheid tijden gebruiken eerder dan overboord te gaan, die verschillende risico ‘ s en een slechte tan kan vormen.
inhoudsopgave
maar waarom? het is zeker dat de meeste zonnebanken minder UV-stralen veroorzaken dan direct zonlicht, maar omdat de stralen bij uitstek geconcentreerd zijn, neemt het gevaar van zonnebrand zich binnen korte tijd op., Dit is de reden waarom de Food and Drug Administration al deze apparaten dwingt om zichtbare labels te bevatten, met duidelijke vermelding van de aanbevolen blootstellingsperioden van het product.
dus, hoe vaak per week moet je bruin worden in een bed? Lees verder om alles te leren wat je moet weten over indoor tanning.
Hoe werkt een zonnebank?
bij het binnenshuis looien moeten gebruikers enige tijd staan of liggen voor een reeks looibuizen die zijn omwikkeld met een vel helder Perspex. Over het algemeen zijn er tien tot vijftien buizen in een zonnebank., Bovendien, voor het looien buizen om het noodzakelijke resultaat te verwerven, is de gebruiker vereist om te liggen of te staan op korte afstand.
de ultraviolette straling van de binnenbruinlichten die uw “gouden kleur” maakt is een vorm die UVA wordt genoemd. Dergelijke stralen zijn degenen die leiden tot melanocyten cellen gevonden in de onderlagen van de huid, om melanine te produceren, een soort huid pigment dat bruin van kleur is.
Lees meer: Hoe werkt een zonnebank?
hoeveel keer per Week moet ik bruin worden?,
het verkrijgen van een bruine kleur met behulp van een staande zonnebank kan worden bereikt in een kwestie van een paar minuten; het kan echter een aantal sessies duren om de kleur die u verkiest te produceren. Meer dan dat, als u meer tijd in één sessie wilt doorbrengen, zal het resultaat vergelijkbaar zijn met regelmatige zonnebrand die wordt geleverd met pijn, roodachtige huid en peeling.
Het is gebruikelijk om te beginnen met slechts vier tot vijf minuten per sessie voor de base tan. Als je al een basiskleur hebt, kun je nu om de paar dagen beginnen met iets langere sessies.,
na één sessie moet u minstens 36-48 uur wachten tot uw volgende sessie. Dit is voor de melanineproductie van uw huid om gezond te ontwikkelen en ernstige huidaandoeningen te voorkomen. Wanneer u begint te bruinen, kunt u 3-4 keer per week gedurende 30 minuten per sessie maximaal.
wanneer u uw gewenste teint bereikt, houdt u zich dan 1-2 keer per week aan het zonnestudio in plaats van langer te gaan. Deze kortere looien sessies zal helpen handhaven van uw tan met minder risico ‘ s van brandwonden en andere bijwerkingen.
weet u hoe u goed bruin moet worden?,
waarschijnlijk is het belangrijkste facet van het bezit van een zonnebank het beter begrijpen van de veiligheid van een zonnebank. Hoewel het een realiteit is dat een gouden kleurtje de belangrijkste doelstelling van een persoon is, mag dat doel niet ten koste gaan van uw gezondheid.
zijn binnenbruiningssessies zonder risico ‘ s? Voor een feit, Deze zijn veilig te gebruiken. Het is echter van cruciaal belang om strikt te houden aan alle veiligheidsmaatregelen. Houd er rekening mee dat het dragen van lotion om uw huid te beschermen tegen UV-stralen is altijd het beste.,
zonnebank lotions zijn verkrijgbaar bij retailers van indoor looizalen, en natuurlijk kunt u ze ook krijgen bij drogisterijen. Bovendien is het dragen van een bril in een zonnebank ook erg belangrijk om je ogen goed te beschermen. Merk op dat zonder bril, er zeker een aantal gezondheidsproblemen te verwachten.
wees er altijd aan herinnerd dat het niet goed is om te overdrijven en altijd te luisteren naar wat je lichaam te zeggen heeft. Ook, als uw huid geïrriteerd raakt, overwegen het snijden van de frequentie van zonnebank gebruik., Onnodig te zeggen, veiligheid moet altijd uw topprioriteit, zelfs voorafgaand aan het verkrijgen van een aantrekkelijke tan.
Wat is het doel van een Huidtypeonderzoek?
Er zijn bepaalde huidtypen met een hoger risico op het ontwikkelen van huidkanker en schade door de zon. Dit is de reden waarom het belangrijk is om te weten wat uw huidtype is voorafgaand aan het looien.,
in werkelijkheid houdt verantwoord looien in dat zonnebrand ten koste van alles wordt afgeweerd; en zoals uitgevoerd door een competente zonnebankoperator in een professionele zonnestudio, wordt uw blootstellingstijden langzaam verhoogd, afhankelijk van de gevoeligheid van uw individuele huid voor blootstelling aan ultraviolet, wat nauwkeuriger wordt voorzien door huidtypes.
het is zeer noodzakelijk om uw huidtype uit te werken. Op dit moment, bijna alle looien salons helpen hun klanten met betrekking tot het leren wat hun huidtype is. Het is vermeldenswaard dat huidtypen variëren van Type 1 tot type 6., Type 6 betekent donkere huid die vrij snel kon bruinen terwijl Type 1 Zeer lichte huid betekent die zeer snel kon branden. Typisch, is de beste manier om te bruinen begint met een korte periode van tijd op het looien bed, langzaam het vergroten van de tijd over een periode. Om op te starten, aanbevelingen verschillen. Diverse UV-lampen komen met uiteenlopende sterktes en pruilen zetten, dit impliceert dat wat goed is in een salon kan heel verschillend zijn in een andere.
waarom vervaagt mijn kleur?,
in feite zijn er verschillende redenen waarom iemands tan vervaagt. Als u wilt voorkomen dat uw gebruinde huid snel vervaagt, moet u het volgende vermijden:
- vergeten dagelijks te hydrateren. Wanneer de huid vrij droog wordt, beginnen de huidcellen op het oppervlak te werpen; dit neemt dan de gouden kleur met hen weg. Daarom is het van cruciaal belang om de huid te hydrateren met behulp van moisturizer om het natuurlijke regeneratieproces van de huid af te bouwen en om uw tan langer te laten duren.
- zwemmen., Houd er rekening mee dat langdurige blootstelling aan water en chloor uw bruine kleur kan verwijderen. Dat gezegd hebbende, als u een gebruinde huid voor een langere periode wilt hebben, vermijd dan zwemsessies. Anders, zorg ervoor om te hydrateren na een korte duik in het zwembad om uw kleur op te slaan.
- regelmatig en lang douchen. Frequente lange douches dehydrateren de huid. Dit zorgt ervoor dat de huidcellen veel sneller afpellen. Bovendien zal dit het uiterlijk van de tan verzachten en maakt het er lichter uitzien.
- naar een sauna of stoombad gaan., Hoewel het waar is dat het stomen van je gezicht of het hele lichaam voordelig is voor het reinigen van de huid, kan het wegwerken van mee-eters en het openen van uw poriën er ook voor zorgen dat uw kleur een beetje snel vervaagt. Probeer frequente lange douches te minimaliseren en gebruik zoveel mogelijk geen sterke reinigingsmiddelen die de huid van zijn nieuwe gouden kleur kunnen strippen.
- vermijd agressieve soorten huidschilfers. Exfoliëren overmatig kan zich te ontdoen van de bovenste laag van cellen op het oppervlak van de huid en dit kan resulteren in het strippen van uw tan sneller.,
hoe veilig te blijven bij het binnenshuis looien
uw primaire doel is niets minder dan uw veiligheid en dit geldt vooral wanneer u voor het eerst een zonnebank gebruikt. Het wordt sterk aanbevolen om te beginnen met korte sessies en dan gewoon langzaam opbouwen van daaruit. Vergeet niet dat weinig en niet te vaak de sleutel is hier.
Het is belangrijk om te observeren hoe uw lichaam ook reageert voordat u de duur van uw looisessie verhoogt. U moet er rekening mee houden dat het niet veilig is om het meer dan 20 minuten in een enkele sessie alleen te gebruiken., Wanneer u een zonnebank gebruikt, is een van de instructies die u altijd moet volgen het gebruik van zonnebanklotion.
Bovendien zijn er lotions die voornamelijk zijn geformuleerd om u te beschermen tegen overmatig UV, aan de andere kant zijn er lotions die zijn ontworpen om mensen te helpen bij het verkrijgen van diepe en rijke huidbruinen die u altijd al gewenst hebt. Na het looien lotion, het is ook een must om een bril te dragen-dit is om te voorkomen dat uw ogen beschadigd en dit helpt ook bij het remmen van de opkomst van rimpels rond de ogen.,
fundamenteel is het drinken van veel water altijd gunstig wanneer u aan het bruinen bent, maar meer voor uw algehele gezondheid. Wanneer u klaar bent met elke zonnebank sessie, vergeet dan niet om uw huid te hydrateren. Bovendien, met behulp van een zonnebank zal aanzienlijk helpen u zich goed voelen en er beter uitzien. U hoeft er alleen maar voor te zorgen dat u alle vereiste voorzorgsmaatregelen serieus neemt.
in werkelijkheid is kanker door het gebruik van zonnebanken geen illusie. Verschillende gevallen van mensen die huidkanker ontwikkelden als gevolg van het gebruik van dergelijke apparaten werden gedocumenteerd., Maar, het verheugende nieuws is dat het hebben van een dieper inzicht en begrip van het gebruik van zonnebank aanzienlijk zou kunnen helpen verminderen alle risico ‘ s.
het verpakken
voor het grootste deel zijn zonnebanken zeer veilig om te gebruiken – maar dit is alleen als u streng de voorzorgsmaatregelen in acht neemt. Er zijn sommige mensen die hebben geleden aan bepaalde voorwaarden van het looien sessies, en de reden achter dit is omdat ze ze te vaak en te lang hebben gebruikt. Zoals je kunt zien, dit zijn eigenlijk de “don ‘ ts” die je strikt moet houden bij het gebruik van dergelijke apparaten.,
het belangrijkste punt hier is dat hoewel binnenshuis looisessies gevaarlijke schadelijke effecten op lange afstand kunnen hebben, het nog steeds mogelijk is om de gevaren te beperken en soms te verminderen door met volle overtuiging de juiste veiligheidsmaatregelen te nemen.
Als u de gevaren van huidkanker in verband met zonnebanken begrijpt en u nog steeds de voorkeur geeft aan huidbruinen, is het een must om alle bovengenoemde voorzorgsmaatregelen serieus te nemen om verdere schade op lange termijn te voorkomen.