Webster definieert een identiteitscrisis als ” een gevoel van ongeluk en verwarring veroorzaakt door niet zeker te zijn over wat voor soort persoon je werkelijk bent of wat het ware doel van je leven is.”Hoewel een identiteitscrisis op elke leeftijd kan optreden, zijn ze uiterst belangrijk om aan te pakken in de tienerjaren vanwege de diepgaande invloed die ze kunnen hebben die doorzet in de volwassenheid.,
wat een identiteitscrisis zo intens maakt in de tienerjaren is dat dit de jaren zijn waarin tieners al door belangrijke en verwarrende veranderingen gaan. Puberteit raakt, hormonen razen, schoolwerk wordt steeds veeleisender en buitenschoolse activiteiten worden steeds vaker. Hoe kunnen we dan onze tieners helpen als er een identiteitscrisis ontstaat? De eenvoudigste reactie is om zelfontdekking aan te moedigen.,
laat uw tiener naar binnen kijken om te ontdekken wat ze leuk vinden/niet leuk vinden: als ze bijvoorbeeld bepaalde kleding willen, Vraag ze dan waarom? Is het omdat ze zagen dat andere studenten ze droegen en vonden dat ze zich moesten aanpassen, of vinden ze de kleren echt leuk? Een ander voorbeeld zou zijn hen te vragen in wat voor soort carrière ze zouden kunnen zien zichzelf in op een bepaald punt in de toekomst in plaats van hen te begeleiden naar een pad van uw keuze.
stel vragen in plaats van eisen: een vraag zo eenvoudig als ” wat maakt je gelukkig?,”of” wil je naar de universiteit?”in plaats van eisen van” je zult blij zijn als je X doet ” of “je moet naar de universiteit vanwege Y” kan hen helpen beslissen wat ze willen van het leven.
oordeel niet als u het er niet mee eens bent: in sommige gevallen kan een identiteitscrisis worden verergerd door een ouder die het niet eens is met wat hun tiener besloot dat ze wilden. Een scenario waarin je zoon vraagt om te worden ingeschreven voor balletlessen alleen om te worden voldaan aan de druk om lid te worden van het voetbalteam kan leiden tot enorme conflicten in de geest van de zoon., Je dochter die bij het leger wil om te horen dat meisjes zich niet moeten aanmelden, is net zo verontrustend.
hopelijk kunnen deze eenvoudige ideeën u helpen uw Tiener door hun identiteitscrisis heen te helpen. Mocht het echter te moeilijk zijn om hen te helpen, bel Hammond Psychology & Associates, P. A. at (813) 654-0503 voor een consult.,
