Wat is interpersoonlijke psychotherapie (IPT)?
IPT is een vorm van psychotherapie die zich richt op het verlichten van symptomen door het verbeteren van interpersoonlijk functioneren. Het behandelt huidige problemen en relaties in plaats van kindertijd of ontwikkelingsproblemen. Therapeuten zijn actief, niet-neutraal, ondersteunend en hoopvol, en ze bieden opties voor verandering.,
IPT:
- is gestructureerd
- is in de tijd beperkt (actieve fase is gewoonlijk 12-16 weken)
- richt zich op interpersoonlijke relaties en communicatie
- richt zich op hier-en-nu relaties
- streeft naar verbetering van interpersoonlijk functioneren en sociale ondersteuning.
IPT wordt geleverd in een-op-een en groep formaten.
Hoe werkt interpersoonlijke psychotherapie (IPT)?
een centraal idee in IPT is dat psychologische symptomen kunnen worden begrepen als een reactie op de huidige moeilijkheden in dagelijkse relaties met andere mensen.,
IPT richt zich op vier gebieden:
- conflicten in relaties die een bron zijn van spanning en angst
- veranderingen in het leven, zoals verlies van een baan of de geboorte van een kind, die de gevoelens van mensen over zichzelf en anderen beïnvloeden
- moeilijkheden bij het starten of in stand houden van relaties
wanneer mensen effectieve strategieën leren om met hun relatieproblemen om te gaan, verbeteren hun symptomen vaak.,
de structuur van IPT
De openingssessies (1-3) richten zich op het verzamelen van informatie en het nemen van beslissingen over de focus van therapie. De therapeut helpt de patiënt een lijst te maken van alle belangrijke relaties in het leven van de patiënt (interpersoonlijke inventaris). Deze relaties zijn gegroepeerd volgens de vier belangrijkste probleemgebieden.
tijdens de middensessies (4 – 14) concentreert de patiënt zich op het verbeteren van het gekozen probleemgebied (en) met de steun van de therapeut., De patiënt en de therapeut werken aan het ontwikkelen van oplossingen voor de problemen, en de patiënt probeert de oplossingen te implementeren tussen de sessies.
de laatste sessies (15-16) richten zich op het omgaan met elk gevoel van verlies dat samenhangt met het einde van de therapie, alsook op het beoordelen van de problemen die werden geïdentificeerd in de interpersoonlijke inventaris en de vooruitgang die is geboekt bij het omgaan met deze problemen.
wie kan profiteren van interpersoonlijke psychotherapie (IPT)?,
IPT wordt het vaakst gebruikt tijdens de acute fase van ernstige depressie, maar het kan ook worden gebruikt als onderhoudsbehandeling om terugval en herhaling van ziekte te voorkomen.
Het wordt ook gebruikt voor de behandeling van:
- angst
- boulimia nervosa
- chronische vermoeidheid
- stemmingsstoornissen zoals bipolaire en dysthymische stoornissen.
IPT is aangepast voor de behandeling van patiënten van adolescentie tot ouderdom. Het is effectief als zelfstandige behandeling en in combinatie met medicatie.,
Related Programs & Services
- Treatment at CAMH: Access CAMH
- Help for families from CAMH
- ConnexOntario