Er wordt steeds meer gesproken over de eigenschappen van collageen. Er zijn echter nog steeds twijfels over de vraag of het nemen van collageen goed of slecht is.
allereerst moet eraan worden herinnerd dat het een eiwit is dat van nature in verschillende levensmiddelen aanwezig is. Onder hen, vlees en vis. Het nemen van collageen maakt dus deel uit van een omnivoor dieet.,
een ander ding is dat er weinig voedingsmiddelen zijn die rijk zijn aan collageen en vaak wordt dit eiwit alleen in merkbare hoeveelheden in bepaalde preparaten gevonden. Bijvoorbeeld, botbouillon, varkens handlers of kalfsvlees likdoorns. Dat wil zeggen, gerechten die lang moeten worden gekookt en die meestal geen deel uitmaken van onze dagelijkse voeding.
Er is dus geen reden om zich af te vragen of het innemen van collageen goed of slecht is. Maar hoe zit het met gehydrolyseerde collageen voedingssupplementen?,
hoewel het deze naam krijgt, is het basisingrediënt hetzelfde: collageen uit dierlijke bronnen die rijk zijn aan dit eiwit. Gehydrolyseerd betekent alleen dat het is gegaan door een proces van predigestie of hydrolyse die ons lichaam in staat stelt om het gemakkelijker te absorberen. dus, geconfronteerd met de vraag of het goed is om gehydrolyseerd collageen in te nemen, is het antwoord dat het de meest optimale manier is om dit eiwit in ons dieet op te nemen.
waarom is het goed om collageen in te nemen?,
gehydrolyseerd collageen is ontworpen als een voedend hulpmiddel dat op natuurlijke wijze bijdraagt aan het welzijn van botten en spieren van mensen van alle leeftijden en aandoeningen*.
Het is echter waar dat er collectieven en omstandigheden zijn waarvoor het speciaal is aangegeven.
u kunt niet nauwkeurig bepalen op welke leeftijd het goed is om collageen dagelijks in te nemen. Meestal wordt het meestal geadviseerd om te beginnen vanaf de leeftijd van 40, op welk moment de vermindering van dit eiwit in het lichaam het meest merkbaar is. Maar er is geen contra-indicatie om eerder te beginnen., In feite, begint de productie van natuurlijk collageen in het lichaam gewoonlijk rond de leeftijd van 301 te verminderen.
tegelijkertijd worden ze ook aanbevolen bij sporters of mensen die regelmatig lichaamsbeweging of belastinggewichten uitvoeren. De reden is dat deze praktijken kunnen leiden tot vroegtijdige slijtage van de gewrichten.
een andere veel voorkomende vraag is of het goed is om collageen te nemen na de leeftijd van 50. Hoewel het wordt aanbevolen om een paar jaar eerder te beginnen, is dit eiwit vooral geïndiceerd bij postmenopauzale vrouwen en oudere mensen.,
de eigenschappen van collageen in de huid hebben het ook tot een gemeenschappelijk consumentenproduct gemaakt onder degenen die om het uiterlijk geven. Hetzelfde geldt voor collageen voor haar.
collageen Colnatur: eigenschappen
Het is waar dat bij het bepalen of het nemen van collageen goed of slecht is, veel te maken heeft met het type voedingssupplement.
in het geval van Colnatur® bevatten alle producten natuurlijk en zuiver collageen. Dat wil zeggen, het wordt verkregen uit natuurlijke grondstoffen en het productieproces vermijdt de aanwezigheid van chemische residuen in het product.,
Dit betekent dat colnatur® gehydrolyseerd collageen continu kan worden ingenomen, zonder dat er rustperioden nodig zijn.
bovendien is het zeer assimileerbaar, waardoor ons lichaam het optimaal kan gebruiken.
met betrekking tot hoe collageen moet worden ingenomen, is een frequente vraag of het goed is om gehydrolyseerd collageen ‘ s nachts in te nemen.
het tijdstip van de dag heeft geen invloed op de eigenschappen van het product, dus u kunt het nemen wanneer u maar wilt., Het is raadzaam om het altijd op een bepaald tijdstip van de dag te consumeren, zodat het een gewoonte wordt en je het niet vergeet.
*eiwitten dragen bij tot het behoud van spiermassa en het behoud van botten onder normale omstandigheden.