Als u contactlenzen draagt, bent u waarschijnlijk in het zwembad gesprongen terwijl u ze droeg. Immers, het nemen van hen uit kan een gedoe zijn, en je bril zal je ogen droog te houden. Trouwens, het is niet zo erg om te zwemmen met contactlenzen erin, toch?
Het controleren van de instructies op uw lenzen kan een aantal enge informatie onthullen om u anders te laten denken. De FDA heeft aanbevolen dat contacten niet worden blootgesteld aan elk type water, met inbegrip van zwembaden, oceanen en meren., Er is enig bewijs dat zwemmen met contacten in kan in sommige omstandigheden leiden tot ooginfecties, irritaties, en zicht-bedreigende voorwaarden zoals hoornvlieszweren. Hoewel extreme incidenten zijn zeldzaam, zorg moet worden genomen om te voorkomen dat ze gebeuren, zei optometrist William Catt, OD.
“zwemmen met contactlenzen wordt als minder veilig beschouwd dan zwemmen zonder contactlenzen,” legt Catt uit, “maar het kan relatief veilig worden gedaan als de nodige voorzorgsmaatregelen worden genomen.,”
gerelateerd:
– Hoe te voorkomen en te beheren Goggle Eyes
– overdekte zwembaden: wat loert er echt in het Water?
– Ask A Gear goeroe: Wat is de beste zeep & Shampoo voor zwemmers?
– Waarom krijg ik droge ogen tijdens het rijden?
overweeg eerst het water waarin je zwemt. Bacteriën, vrij levende amoeben en parasieten kunnen in grotere aantallen voorkomen in natuurlijke waterlichamen, zoals meren, rivieren en oceanen. In deze zwemmen, het afzien van uw contacten voor een paar voorgeschreven zwembril kan een goed idee zijn. Maar zwembaden zijn niet per se 100% veilig., Zelfs in gechloreerd water kunnen ziekteverwekkers leven. “Zwemmen in een gechloreerd zwembad is over het algemeen minder riskant dan zwemmen in een meer, rivier of Oceaan, hoewel dat risico kan variëren, afhankelijk van hoe goed het zwembad chemie/chloor niveaus worden gehandhaafd,” zei Catt.
de meest voorkomende infectie door zwemmen is via de bacterie Acanthamoeba, die zich kan hechten aan de contactlens, wat infectie en ontsteking kan veroorzaken. Acanthamoeba komt voor in alle waterlichamen, zelfs in gechloreerde zwembaden., Korte blootstelling aan ziekteverwekkers kan genoeg zijn om infectie te veroorzaken, zelfs zonder contacten, maar contactlenzen kunnen deze ongewenste indringers te lodge in de lens en druk tegen het oog, waardoor de kans op infectie en irritatie. In zeldzame maar ernstige gevallen (ongeveer 2,5 van de 100.000 contactdragers), kunnen de bacteriën een infectie in uw oog veroorzaken en in sommige van die infecties kan het leiden tot ernstige gevolgen, zoals verlies van het gezichtsvermogen.,
om het risico te minimaliseren, zei Catt dat het dragen van een dagelijkse wegwerpcontactlens, in tegenstelling tot een traditioneel twee weken of maandelijks vervangend contact, de kans op een infectie in het oog vermindert. Studies tonen aan dat de risico ‘ s van het ontwikkelen van een hoornvlieszweer veel hoger zijn met maandelijkse of twee weken durende contactlenzen in vergelijking met dagelijkse disposables, ongeacht of ze worden gebruikt om te zwemmen.
Als u dagelijks wegwerpcontacten draagt, is een andere tip om een nieuwe set mee te nemen naar de sportschool om te dragen na het zwemmen, of om uw bril voor de rest van de dag te dragen., Dagelijkse disposables moeten zo snel mogelijk na het zwemmen worden verwijderd en weggegooid in plaats van opnieuw te worden gedragen.
als traditionele maand-of tweeweekse vervangende lenzen worden gedragen, moeten ze na het zwemmen worden verwijderd en gereinigd. Catt zei dat een waterstofperoxide reinigingsoplossing (zoals ClearCare) zal over het algemeen schoon en steriliseren van de contacten beter ‘ s nachts dan een multifunctionele oplossing zoals Optifree, BioTrue, of ReNu—hoewel ClearCare moet niet worden gebruikt om lenzen schoon te maken en zet ze terug in je oog; de oplossing vereist een periode van tijd te neutraliseren of het zal leiden tot een ernstige verbranding., Zwemmen met stijve of gasdoorlatende contacten wordt afgeraden, omdat ze zeer waarschijnlijk zullen losraken tijdens het zwemmen.
Het nemen van de bovenstaande voorzorgsmaatregelen zal uw kans op problemen aanzienlijk verminderen, en u zou in staat moeten zijn om te zwemmen terwijl u helder ziet. Als u echter kort na het zwemmen roodheid, zwelling of pijn in uw oog opmerkt, raadpleeg dan onmiddellijk uw oogarts. Hoewel de symptomen kunnen worden veroorzaakt door eenvoudige irritatie van het water, kan zelfs een korte vertraging leiden tot langere hersteltijden of meer ernstige gevolgen.