kruidenthee is een van de oudste huismiddeltjes en een van de meest populaire is oregano thee, Wij nodigen u uit om alle voordelen van het nemen van het te weten.
Wat is het?
oregano is een plantensoort uit de familie van de Lamiaceae, afkomstig uit het Westen en zuidwesten van Euroasia en het Middellandse Zeegebied. Eeuwenlang is het gebruikt als een kruiden, waardoor het een van de meest populaire en gebruikte kruiden wereldwijd.,
oregano onderscheidt zich van alle soorten in de wereld door het hebben van grote eigenschappen en voordelen, dus al eeuwenlang wordt het gebruikt als een kruiden en huismiddeltje. De meest voorkomende is om de bladeren te laten drogen en vervolgens te gebruiken als een ingrediënt van verschillende recepten, oliën en infusies.
oregano is zonder twijfel een buitengewoon kruid dat bijdraagt aan het verbeteren van de gezondheid en het voeden van uw lichaam, omdat het een grote hoeveelheid belangrijke mineralen zoals calcium en kalium, evenals antioxidanten en vitaminen bevat.,
u bent mogelijk geïnteresseerd: Wat is het verschil tussen thee, kruidenthee en infusie?
oregano is een van de meest populaire hoestmiddelen.
voordelen van oregano tea
- verlicht maagpijn en darmspasmen.
- is uitstekend voor het verlichten van het ongemak van de menstruatie, vermindert ontstekingen en koliek.
- wordt aanbevolen om wondgenezing te versnellen.,
- vanwege de slijmoplossende en antiseptische eigenschappen wordt aanbevolen om aandoeningen van de luchtwegen, met name bronchiale, te behandelen.
- werkt als een antibioticum dat helpt microben en bacteriën te bestrijden.
- is een grote natuurlijke antioxidant, dus het bestrijdt vrije radicalen en vertraagt veroudering.
- bestrijdt hoofdpijn.
- de flavonoïden zijn uitstekend voor het verbeteren van de bloedsomloop en het voorkomen van cardiovasculaire problemen.
- vermindert acne.
- kan worden gebruikt als insectenwerend middel.,
- het heeft sedatieve eigenschappen die angst, slapeloosheid en slaapproblemen behandelen.
u bent wellicht geïnteresseerd in: wat u moet weten over avocado bone tea
gedroogde oregano heeft een sterkere smaak en aroma.
hoe zet je oregano-thee?
- Het is heel eenvoudig breng gewoon een liter water aan de kook en voeg een handvol (2 theelepels) schone oregano bladeren, kan worden gedroogd of vers.,
- kook gedurende 3 minuten, haal van het vuur, laat gedurende 5 minuten staan.
- Zeef De bladeren en serveer. Je kunt zoeten met een theelepel honing.
eye!
om precies te weten hoeveel en wanneer u oregano-thee kunt drinken, kunt u het beste uw arts raadplegen, omdat misbruik of misbruik bijwerkingen kan hebben.
ontdek verschillende tips voor gezondheid en voeding in eenvoudig koken