een halve kop haver met bessen. Vier ons kip met drie stengels asperges. Niet te veel zout op de kip (natrium houdt watergewicht vast). Koffie, koffie, koffie (voor energie). Het kraken van een liter ijs om een extra 160 calorieën te verbranden (lessen van de het ijs dieet). Slapen voor het diner en een afspraak met de schaal voor het ontbijt. Maar ik was nog steeds niet klein genoeg.,omdat ik 5’11” was, was mij mijn hele leven verteld dat ik model moest worden, maar ik had de horrorverhalen gehoord van meisjes die alleen wortelen aten en harddrugs gebruikten om dun te blijven. Pas toen ik 16 jaar oud was, door Instagram scrollend en verleid door de glamoureuze levens van supermodellen en Victoria ‘ s Secret Angels, begon ik een droom te zien en een kans om het na te jagen. Ik deed onderzoek naar wat ze aten en de trainingen die ze deden, en probeerde ze gewoon te matchen. Het begon als onschuldig plezier, maar het werd al snel een obsessieve, oneindige oorlog met voedsel.,
” een inch van mijn taille betekende dat ik bovenop de wereld was. Het gewichtsverlies voedde me.”
Ik zou elke calorie tellen die ik in mijn lichaam stop (zelfs als ik drie druiven At, zou ik het documenteren). Mijn doel was om niet meer dan 900 honderd calorieën per dag te consumeren en minstens drie keer zoveel te verbranden in de sportschool, tot drie uur per dag trainen. Ik verloor onmiddellijk gewicht en bleef snel gewicht verliezen, tot het punt waarop vrienden en familie mijn ouders vroegen of ik in orde was., Maar ik liet ze zien wat ik At en verzekerde hen dat ik zelf niet verhongerde, dus ik kon deze poppenkast een tijdje volhouden. Vaak gingen mijn vrienden uit om pizza te halen en naar de film te gaan. Ik zei dat ik niet kon gaan, zodat ik niet hoefde te kijken hoe ze popcorn of een vette pizza aten.
elke ochtend, direct na het ontwaken, meet ik mezelf. Een centimeter van mijn middel betekende dat ik bovenop de wereld zat. Het gewichtsverlies voedde me. Ik leefde volgens de beroemde woorden van Kate Moss, ” niets smaakt zo goed als skinny voelt.,”Ik was een pleitbezorger voor een “gezonde” levensstijl-geen junkfood, geen frisdrank, geen suiker. Alleen groenten, fruit en mager vlees. Niemand kon me vertellen dat ik ongezond was omdat ik” schoon At ” en sportte. Maar zelfs na al dat gewichtsverlies, keek ik in de spiegel en dacht dat ik dik was, of ik stapte op een schaal en zag een getal dat niet goed genoeg was.
ongeveer drie maanden later voer ik een model zoekopdracht in en won., Ik werd ondertekend aan een lokale Nashville modellenbureau en begon te doen Fotoshoots, de voorbereiding van een ontmoeting met agentschappen in New York op de jaarlijkse agentschap showcase. Ik wist dat om succesvol te zijn, Ik Een maat 2 moest blijven. Maar ineens stopte het gewichtsverlies—samen met mijn menstruatie. Ik nam mijn moeder in vertrouwen en ze dwong me naar een dokter te gaan, die me gediagnosticeerd met amenorroe, de afwezigheid van een menstruatiecyclus als gevolg van uithongering, ondervoeding en te veel lichaamsbeweging., Hij vertelde me dat mijn lichaam in de uithongeringsmodus ging en als ik niet meer begon te eten, zou het langetermijneffecten kunnen hebben die schadelijk kunnen zijn voor mijn gezondheid. Tot op zekere hoogte wist ik dat dit behoorlijk serieus werd, maar toch wilde ik een standaard van schoonheid bereiken en bewijzen dat ik maatschappelijke verwachtingen waardig was. Dus zette ik mijn extreme dieet voort met een einddoel in het achterhoofd: de jaarlijkse showcase van het agentschap.
Dit was de dag waarop ik me had voorbereid. Ik wilde de perfecte metingen hebben, zodat ik een contract kon krijgen bij een gerenommeerd bureau en een carrière kon beginnen als werkend model., Ik trok mijn zwarte bikini en zwarte pumps aan en riep alle moed op die ik kon opbrengen, en tot mijn verbazing kreeg ik teruggebeld van een meerderheid van de agenten op de showcase. Deze opwinding bevestigde negen maanden van rigide dieetbeperkingen die ik had doorlopen. Het was het allemaal waard.
” Ik wilde een standaard van schoonheid bereiken en bewijzen dat ik waardig was.”
totdat ik er achter kwam dat uiteindelijk alle agenten mij hadden doorgegeven totdat ik mijn metingen naar beneden kon krijgen. Wat?, Ik heb al maanden geen Chick-Fil-A of brownie gegeten en jij wilt dat ik meer gewicht verlies? Ik was woedend en verslagen. Ik had eindelijk een muur geraakt. Ik stond erop dat modellenwerk stom was. Ik was klaar.daarom ruilde ik spinaziebladeren, ijsblokjes en MyFitnessPal in voor acai kommen, chicken pad Thai en freedom in Hawaii met mijn familie. Maar de dag dat ik landde, kreeg ik een telefoontje dat Wilhelmina in New York City me een contract had aangeboden als ik bereid was om het gewicht dat ik had verloren terug te krijgen en bij hun curve board te komen.,
Ik was eerst onzeker over het idee. Ik besloot dat ik zou proberen te genieten van mijn tijd aan het strand, dus ik bleef gezond eten en bewegen, maar ik weigerde calorieën te tellen of mezelf te wegen. Al snel begon ik natuurlijk mijn gewicht terug te krijgen, beetje bij beetje., Ik herinner me een ochtend een paar weken in de reis, ik stond voor een spiegel in mijn ondergoed en was geschokt op het eerste. Ik bleef staren, tot ik moest lachen. Voor het eerst in maanden, keek ik in de spiegel en dacht, Wow, ik heb borsten. Ik heb een kont. Ik zie er goed uit.
die glimlach droeg me door de komende weken en in het volgende hoofdstuk van mijn leven toen ik tekende bij Wilhelmina in New York. Vandaag, mijn agenten zijn allemaal zeer steunend van mijn grootte ongeacht of ik winnen of verliezen een paar centimeter hier en daar., Ik heb ook het voorrecht gehad om te werken met grote bedrijven die diversiteit in de mode-industrie ondersteunen, en mijn hoop is dat meer bedrijven een gewetensvolle inspanning zullen doen om verschillende maten en vormen op te nemen in hun campagnes en advertenties.
” Ik bleef gezond eten en bewegen, maar ik weigerde calorieën te tellen of mezelf te wegen.”
onlangs kwam ik enkele foto ‘ s tegen die van mij waren genomen toen ik op mijn Dunst was. Het bracht me meteen tot tranen om te denken aan hoe moeilijk die tijden voor mij waren., Ik was nerveus om het beeld te posten, maar mijn moeder drong er bij me op aan om het te doen, en ik ben zo dankbaar dat ze dat deed. Toen ik de volgende ochtend wakker werd, was ik verbaasd om te zien hoeveel berichten Ik had ontvangen; de reactie op de post was onvoorstelbaar voor dit kleine stadsmeisje. Ik ben vooral weggeblazen door de hoeveelheid mensen die, tot op zekere hoogte, hebben gevoeld zoals ik voelde, of iemand kennen die voelt druk om te bezwijken voor de niet aflatende verwachtingen van de media. Mijn favoriete reacties waren van mensen die dachten dat ik de foto ‘ s van mijn transformatie in de verkeerde volgorde had gezet, alleen om erachter te komen dat ik het met opzet had gedaan., Veel mensen gaven aan dat het verfrissend was om het voor een keer andersom te zien. Maar ik heb ook veel vrouwen die me vragen hoe om gewicht te krijgen, die het punt mist.
Ik had nooit gedacht dat ik in staat zou zijn om door te gaan met het nastreven van mijn droom om een model te zijn op mijn natuurlijke grootte. Aan het eind van de dag wil ik dat iedereen in de spiegel kan kijken en glimlachen, ongeacht de grootte of vorm die ze hebben. Het gaat niet over het verkrijgen of verliezen van gewicht; het gaat over vrij zijn van misleide lichaamsbeeld verwachtingen, omdat we allemaal mooi zijn., Ongeacht wat mensen zeggen, Je kunt je taart hebben en het ook opeten. Serieus.