Share
perioden zijn geen wandeling in het park. Als je niet te maken hebt met krampen, probeer je ervoor te zorgen dat je goed beschermd bent tijdens je zwaardere dagen. Sommige vrouwen kunnen alleen een tampon of een maxi pad dragen. Anderen moeten verdubbelen en beide dragen – en ze vaak veranderen., Als je te maken hebt met deze maand na maand, je bent waarschijnlijk benieuwd of er een betere, handiger en eco-vriendelijke manier om te gaan met uw stroom.
voer menstruatiebekers in.
Menstruatiebekers zijn al snel een populair alternatief voor tampons en pads geworden. Sommige zijn langdurig en herbruikbaar, terwijl anderen zijn wegwerp. Maar moet je de overstap maken omdat iedereen dat nu lijkt te doen? Blijf lezen voor meer informatie over deze niet-zo-nieuwe vrouwelijke producten te leren en om een aantal nuttige tips van gynaecoloog Erin Higgins, MD.
Wat zijn menstruatiebekers?,
hoewel het lijkt alsof menstruatiebekers ‘ s nachts opdoken, bestaan ze eigenlijk al in een of andere vorm sinds de jaren 1800. het eerste patent voor een menstruatiebekerontwerp werd toegekend in 1867 en het prototype was vrijwel een rubberen zak die aan een ring was bevestigd. Deze vroege versie was bedoeld om in de vagina te worden ingebracht om bloed te verzamelen. De menstruatiebeker kon dan worden uitgetrokken door een koord dat eraan was bevestigd.een van de eerste commerciële menstruatiebekers werd ontwikkeld in 1937 door Leona Chalmers., Ze noemde haar creatie de “Tass-ette” en beweerde dat het maakte haar maandelijkse strijd meer van een zorgeloze ervaring. Echter, vrouwen gedurende deze tijd gekozen voor menstruatie pads in plaats van tampons en menstruatie cups die werden beschouwd als gewaagd.
hoewel menstruatiebekers rond de jaren 50 en 60 bestonden, werden ze nog steeds niet op grote schaal omarmd. Als gevolg daarvan vervaagde de categorie menstruatiebekers als geheel tot het einde van de jaren ‘ 80 naar de achtergrond.
tegenwoordig gebruiken steeds meer vrouwen menstruatiebekers. Het is bewezen dat ze veilig en zeer effectief zijn., Een ander voordeel van het gebruik ervan — ze zijn milieuvriendelijker dan pads en tampons. En terwijl de verkoop niet van start ging toen ze voor het eerst commercieel werden geïntroduceerd, wordt nu verwacht dat de wereldwijde markt voor menstruatiebekers tegen 2026 $1,89 miljard zal bereiken.
Hoe werkt een menstruatiebeker
een menstruatiebeker is een flexibele beker die is ontworpen voor gebruik in de vagina tijdens uw menstruatie om bloed te verzamelen. De beker absorbeert je menstruatie niet zoals tampons of pads dat doen. De meeste menstruatiebekers zijn gemaakt van siliconen of rubber., Als u gevoelig bent voor latex, wilt u siliconen bekers kopen om eventuele problemen te voorkomen.
“u kunt een beker helemaal door uw cyclus gebruiken, maar het is mogelijk dat u deze op zware dagen vaker moet vervangen om lekkage te voorkomen. Om dit te doen, gewoon verwijderen en spoel uw kopje na 12 uur, of wanneer lekkage optreedt,” zegt Dr.Higgins.
voordelen van het gebruik van een menstruatiebeker
Hier zijn enkele voordelen voor het gebruik van een menstruatiebeker.
lagere kosten en minder stortafval
sommige bekers zijn ontworpen voor langdurig gebruik-zelfs jarenlang – en bieden aanzienlijke kostenbesparingen ten opzichte van tampons en pads., Omdat je ze kunt hergebruiken, is er minder afval om onze stortplaatsen te verstoppen en minder bomen opgeofferd om de op papier gebaseerde alternatieven te maken. Houd er rekening mee dat sommige bekers zijn ontworpen om wegwerpbaar te zijn. Zorg ervoor dat u het etiket zorgvuldig leest voordat u koopt als u een herbruikbare wilt.
geen gênante geur
bij menstruatiebekers hoeft u zich geen zorgen te maken dat de gênante geur op de meest ongelegen momenten verdwijnt, aangezien de vloeistof niet aan lucht wordt blootgesteld zoals bij pads en tampons.
vaginale pH en nuttige bacteriën blijven ook op hun plaats., Tampons absorberen je vaginale vloeistof samen met het bloed, wat de delicate pH en bacteriële balans van de vagina kan verstoren.
minder bezoeken aan de drogisterij.
zelfs als u uw Beker eenmaal per jaar vervangt, zult u nog steeds 11 minder reizen naar de winkel maken dan wanneer u wegwerpmethoden op papier zou gebruiken.
meer tijd tussen de veranderingen
u moet elke vier tot acht uur tampons vervangen, afhankelijk van de flow. U kunt tot 12 uur gaan met een menstruatiebeker voordat u deze moet legen.
gebruiksvriendelijk
Dr., Higgins zegt dat iedereen die tampons heeft gebruikt, vooral het soort zonder applicators, weinig moeite moet hebben om te leren hoe je een menstruatiebeker inbrengt. Als je ooit een NuvaRing hebt gebruikt voor anticonceptie, zul je nog minder moeite hebben om je nieuwe beker te gebruiken. Vouw het gewoon op zodat het eruit ziet als een tampon, richt het naar de achterkant van de vagina en geef het een klein duwtje. Het zou zichzelf moeten opstellen. Wanneer goed ingebracht, moet je zijn aanwezigheid helemaal niet voelen.
de nadelen van het gebruik van een menstruatiebeker
en hier zijn enkele nadelen aan deze vorm van vrouwelijke bescherming.,
meer rommel
het belangrijkste nadeel dat patiënten vermelden is hoe rommelig het legen van de beker is. Met de praktijk, zullen de meeste vrouwen uit te werken een geschikte techniek en snel over de “ick factor.”Ook, schoonmaken in een openbare badkamer kan een uitdaging voor sommigen.
het kan moeilijk zijn om
jongere meisjes in te brengen en degenen die nooit geslachtsgemeenschap hebben gehad kunnen het moeilijk vinden om de cups in te brengen. En, als je een spiraaltje op zijn plaats hebt, kan het gebruik van een menstruatiebeker aan de SPIRAALSNOEREN trekken en het losmaken. Als u zich zorgen maakt over invoeging, praat dan met uw zorgverlener.,
mogelijke fitheidsproblemen
individuele anatomie kan het juiste gebruik van de beker moeilijk maken. Bijvoorbeeld, als u een gevallen baarmoeder of baarmoederprolaps, Dr. Higgins zegt dat een menstruatie beker niet goed passen in plaats. Maar om ervoor te zorgen dat u zich comfortabeler voelt als het gaat om invoeging, raadt ze aan om met uw provider te praten en hen te vragen om u tijdens een kantoorbezoek door het proces te begeleiden.
ze kunnen moeilijk te verwijderen zijn
het verwijderen van menstruele cups vereist een beetje een leercurve. Je moet niet aan de steel trekken als je hem verwijdert., In plaats daarvan, knijp de basis en trek en laat de verzamelde vloeistof te legen in het toilet. Daarna kunt u het afspoelen met kraanwater en opnieuw invoegen.
regelmatige sterilisatie is vereist
na elke cyclus moet de beker worden gesteriliseerd met kokend water of met een sterilisatieoplossing voor babyflessen.
maar u zult niet weten of een menstruatiebeker voor u geschikt is totdat u er een probeert
Dr.Higgins zegt dat de enige manier om te weten of een menstruatiebeker voor u werkt, is om er een te kopen en het eens te proberen., Ze komen in verschillende formaties en maten, dus soms, als de eerste niet bij je past, kan de volgende maat de truc doen. U kunt menstruatiecups vinden bij drogisterijen of ze online kopen. Maar het kan nooit kwaad om wat onderzoek te doen. Dus vergelijk de opties die er zijn en lees de beoordelingen om te zien wat andere vrouwen zeggen.
aandeel
- geboortebeperking menstruatieperioden tampons en voeringen