Blog
Als iemand dicht bij u heeft ooit een kind verloren, u weet hoe verwoestend dat soort verlies kan worden—en hoe volkomen hulpeloos kan voelen voor degenen die van hen houden en niet kunt gemak hun pijn. Hoewel er geen “vaststelling” dit diepe van een verlies, Er zijn dingen die vrienden en familie kunnen doen om hen te ondersteunen als ze treuren.,
auteur Kimberly Calabrese, die haar dochter Paris op zes maanden oud verloor, schreef het boek What Do I Do? Een stap voor Stap Gids Voor Vrienden en familie om iedereen die een kind heeft verloren te ondersteunen om geliefden te helpen navigeren in deze tragische tijd—vanaf het moment dat u de boodschap dat hun kind is overleden en ver in de toekomst te ontvangen.
een van de belangrijkste dingen die een goede vriend kan doen in de onmiddellijke nasleep van het verlies van een kind is opdagen, zegt Calabrese., Ga er niet van uit dat iemand anders de teugels neemt om te helpen met begrafenisregelingen, maaltijden thuis te regelen, telefoontjes te plegen en ritten vanaf de luchthaven te verzorgen. Zelfs als je geliefde een grote familie heeft, hebben ze je nog steeds nodig.
“als we een kind verliezen, verliezen we onze directe familie voor steun aan het begin omdat ze ook rouwen,” zegt ze. “Maar onze vrienden denken dat we al deze familiesteun om ons heen hebben.,”
de naaste vrienden van de ouders moeten zich verenigen en de taken verdelen—en bovenaan de lijst moet iemand worden toegewezen om te allen tijde bij de ouders te zijn, in het bijzonder om aantekeningen te maken over begrafenisregelingen en ervoor te zorgen dat alle noodzakelijke details worden aangepakt. Maar Calabrese benadrukt ook om ervoor te zorgen dat iemand is altijd met alle levende broers en zussen van het kind dat stierf, om te spelen met hen, praten met hen en hen uit het huis voor pauzes als dat nodig is.,
Klik Hier Om Je Geest Geblazen
Krijg korting op vibrators, ringen en cutting-edge seks tech nu tot het eind van de week.
“stel je voor dat je broer of zus overleden is, en je weet niet eens wat dat betekent,” zegt ze. “En iedereen huilt om hen heen en mensen vergeten hen omdat iedereen zo gefocust is op hun ouders.,”
Het is gemakkelijk om je hulpeloos te voelen als iemand van wie je houdt iets ervaart dat zo verschrikkelijk en onverbeterlijk is als het verlies van een kind. Je wilt helpen, maar je weet niet hoe je moet helpen. Eén ding moet je niet doen? Is hen vragen hoe je kunt helpen. Ze hebben geen idee wat ze nodig hebben, zegt Calabrese.
“ze vragen ons (wat we nodig hebben) maar we kijken naar je alsof je 10 ogen hebt omdat we niet eens begrijpen wat er net gebeurde,” zegt ze.,
maak in plaats daarvan een lijst van alles wat u in een bepaalde dag, week of maand doet. Je doet de was en maakt lunches voor je levende kinderen, je gaat boodschappen doen en zet het vuilnis buiten. Dit zijn de dingen die ze nodig hebben, vooral als een bepaalde taak of boodschap er een is waarin ze veel kinderen kunnen zien.
zodra de begrafenis voorbij is en de meeste familie en vrienden de stad hebben verlaten, moet u minstens het eerste jaar fysiek één keer per week inchecken., Wees consequent en meedogenloos. Breng ze een salade, neem ze mee voor koffie of gewoon stoppen door om de stofzuiger draaien en maak een lijst te nemen naar de supermarkt.
“vooral als er broers en zussen bij betrokken zijn,” zegt Calabrese. “Hoe weten we dat ze zelfs maar uit bed komen? Dat Weet je pas als je komt opdagen.,”
Als u een langeafstandsvriend bent, bel dan minstens één keer per week en neem contact op met hun lokale vrienden of familie om er zeker van te zijn dat iemand fysiek regelmatig komt opdagen om hen te controleren en ondersteuning te bieden.
neem contact met hen op op de belangrijke datums. De verjaardag van hun kind en de verjaardag van hun dood zijn voor de hand liggende, maar vergeet ook niet om ze te erkennen op Moederdag of Vaderdag., Check in op andere feestdagen, ook, vooral in het eerste jaar, Calabrese zegt-en vooral als ze andere kinderen hebben. Het kan een strijd voor hen zijn om iets te willen vieren, en vrienden kunnen in stappen om te helpen de vakantie speciaal voor de andere kinderen te maken.
ook, ga door met hen uit te nodigen voor uw eigen feesten., Ze kunnen het niet maken om uw bruiloft douche of verjaardagsfeestje van uw kind (en neem het niet persoonlijk als ze dat niet doen), maar Calabrese zegt dat je moet blijven om hen op te nemen. Ze komen als ze klaar zijn.
De Vrienden van een rouwende vader hebben soms meer werk te doen dan de Vrienden van een moeder, zegt Calabrese, in termen van hen open te krijgen over hun verlies.,
“de ouders hebben beide gelijke ondersteuning nodig, maar wat mij is opgevallen (in ouderondersteuningsgroepen) is dat mannen zich 7-10 jaar na het verlies van hun kind aansloten,” zegt Calabrese. “Mannen wordt geleerd dat je niet huilt, dat je niet rouwt, dat je zegt dat alles in orde is, en dan haalt het ze in.”
verschijnen vaak en consistent, zelfs als de ene ouder uiterlijk beter lijkt te doen dan de andere.,
u hoeft geen antwoord of verklaring te hebben waarom uw geliefde door zoiets verwoestends gaat. En als je de drang voelt om er een te bedenken, Vecht er dan hard tegen. Wanneer ze er klaar voor zijn of erover moeten praten, is jouw rol alleen luisteren. Zij praten, jij luistert.,
als er een pauze is in het gesprek en u niet zeker weet wat u moet zeggen, stelt Calabrese voor om gewoon te proberen: “Ik ben zo blij dat ik hier kan zijn om te luisteren.”
“We need to tell our story over and over and over again,” zegt ze. “We halen er iets nieuws uit door te kunnen herhalen wat er gebeurd is … en je geeft ons die toestemming om te blijven praten.”
ontmoet de slimste ouders op aarde!, Word lid van onze ouderschap Facebook groep.