sommige mensen met kanker die bepaalde vormen van kankerbehandeling krijgen, kunnen door hun arts worden verteld om een vezelarm dieet te volgen. Er zijn andere gezondheidsproblemen die kunnen worden beheerd door het eten van vezelarme voedingsmiddelen, ook. Vraag altijd aan uw kankerzorgteam of u een speciaal dieet moet volgen voor, tijdens of na de behandeling.
Wat is een vezelarm dieet?
een vezelarm dieet betekent dat u voedsel eet dat niet veel vezels bevat.,
als u bepaalde medische problemen heeft, kan u gevraagd worden om de hoeveelheid vezels in uw dieet te verminderen om uw darmen (of darmen) te laten rusten. Een vezelarm dieet vermindert de hoeveelheid onverteerd voedsel dat door je darmen beweegt, zodat je lichaam een kleinere hoeveelheid ontlasting maakt. Een low-fiber dieet kan worden voorgesteld na sommige soorten chirurgie of als u diarree, krampen, of moeite met het verteren van voedsel.
Er zijn 2 soorten vezels, oplosbaar en onoplosbaar. Onoplosbare vezel lost niet op in de maag en kan ruwe harde stukjes hebben die de darmen irriteren als het door gaat., Oplosbare vezel trekt water aan in de darmen en wordt een gel. Voedingsmiddelen met een beetje oplosbare vezels kunnen vaak worden gegeten in kleine hoeveelheden (afhankelijk van waarom je op een low-fiber dieet) omdat de zachte vezel gel niet irriteren de darmen op dezelfde manier.
Wat zijn vezelarme voedingsmiddelen?
als uw arts u vertelt een vezelarm dieet te volgen, zijn hier vezelarme voedingsmiddelen die u kunt eten en voedingsmiddelen met een hogere vezelwaarde die u moet vermijden. Vergeet niet om altijd kiezen voor voedingsmiddelen die je normaal zou eten. Probeer geen voedsel dat u ongemak of allergische reacties in het verleden veroorzaakt.,
als u een “residuarm dieet” volgt, zijn uw voedselkeuzes nog beperkter dan de hieronder vermelde.
praat met uw kankerzorgteam of diëtist als u vragen heeft over bepaalde voedingsmiddelen of hoeveelheden.
vlees, vis, gevogelte en eiwitten
eet
- mals vlees
- gemalen vlees
- Tofu
- vis en schaaldieren
- gladde pindakaas
- eieren
bakken, braden of stropen van vlees, en gebruik lichte kruiderijen., Probeer het bereiden van vlees als stoofschotels, gebraad, gehaktballen, stoofschotels, sandwiches en soepen met behulp van ingrediënten op de goedgekeurde lijsten.
Roerei, pocheer of kook eieren; of maak omeletten, soufflés, vla, pudding en stoofschotels, met behulp van onderstaande ingrediënten. Misschien wilt u uw arts, verpleegkundige, of diëtist te vragen over andere voedingsmiddelen kan OK zijn voor u om te eten,en erachter te komen wanneer u kunt terug naar uw normale dieet.,en peulvruchten
Zuivel: Melk en kaas
Eten
Alleen in kleine tot middelgrote hoeveelheden en alleen als ze niet leiden tot problemen voor u
- Melk, chocolade melk, karnemelk, en melk drinken
- Yoghurt zonder zaden of muesli
- Zure room
- Cheese
- Cottage cheese
- Vla of pudding
- Ijs of bevroren desserts (zonder noten)
- Crème sauzen, soepen en stoofschotels
U kunt gebruik maken van deze items in desserts, snacks, broden.,brood, granen en granen
eet
- wit brood, wafels, wentelteefjes, gewone witte broodjes of witbrood toast
- Pretzels
- deegwaren
- witte rijst
- Crackers, zwieback, melba en matzoh (geen gebarsten tarwe of volkoren)
- granen zonder volkoren korrels, toegevoegd vezels, zaden, rozijnen en andere gedroogde vruchten
gebruik witte bloem voor het bakken en het maken van sauzen. Granen, zoals witte rijst, crème van tarwe of grutten, moeten goed worden gekookt.,
omvat de bovenstaande korrels in stoofschotels, knoedels, soufflés, kaasplatia, kugels en pudding.,gebarsten granen, of volkoren producten
Groenten en aardappelen
Eten
- Mals, goed gekookte verse of ingeblikte groenten zonder zaden, stengels of skins
- Gekookte zoete of witte aardappelen zonder skins
- Gespannen plantaardige vruchtensappen zonder pulp of specerijen
U kunt ook eten deze met een roomsausje, of in soepen, soufflés, kugels, en stoofschotels.,ccoli, bloemkool, spruitjes en groen
Fruit en desserts
Eten
- Zachte blik of gekookte groenten zonder zaden en schillen (kleine hoeveelheden)
- Kleine hoeveelheden van goed rijpe banaan
- Gespannen of heldere sappen
- Kleine hoeveelheden zachte meloen of honingmeloen
- Cookies en andere desserts, zonder volkorenproducten, gedroogde vruchten, bessen, noten of kokos
- Sorbet en lolly ‘ s
Portie suggesties zijn met kleur gels, melk-shakes, bevroren desserts, pudding, tapioca, gebak en sauzen.,
- Mayonaise en milde salade dressings
- Margarine, boter, room en olie in kleine hoeveelheden
- Normaal jus
- Normaal bouillon en bouillon
- Ketchup en milde mosterd
- Kruiden, gekookt met kruiden, en zout
- Suiker, honing, en siroop
- Heldere gelei
- Hard candy en marshmallows
- pure chocolade
Vermijd
- Marmelade
- Pickles, olijven, saus, en mierikswortel
- Popcorn
- chips
Vloeistoffen
Houd in gedachten dat een laag vezelgehalte leiden tot minder ontlasting en kleinere ontlasting., Het kan zijn dat u extra vocht moet drinken om constipatie te voorkomen terwijl u op een vezelarm dieet bent. Drink veel water, tenzij uw arts u anders adviseert, en gebruik sappen en melk zoals hierboven vermeld.