leestijd: 3 minuten
73,207 uitzicht
Vliegen, springen over de daken, het uitvoeren van iets of iemand angstaanjagende – terug in uw oude ouderlijke huis, maar het was niet heel je huis, je tanden vallen uit, bij gebreke van een examen je niet eens wist dat je moest nemen; verwoed op jacht naar iets echt belangrijk; red-nosed killer clowns…
Dit zijn een paar van de typische en meest voorkomende thema ‘ s van onze dromen. Vreemd en prachtig zijn ze niet?, Hoewel we niet kunnen beweren experts te zijn in de complexe metaforen die dromen maken, waarschuwde een gesprek met een klant ons voor het feit dat niet iedereen in full-on kleur droomt.
sommigen herinneren zich niets anders dan de hazelijkste kleine details de volgende ochtend, sommigen denken dat ze helemaal niet dromen (hoewel het is bewezen dat ze dat doen, ze gewoon niet herinneren), en sommigen dromen alleen in zwart en Wit.
Wat is een droom?
dromen zijn de ervaring die we hebben als we slapen en in een staat van bewustzijn., Ze komen voor bij een persoon die slaapt en op de rapid eye movement (REM) fase van de slaapcyclus (ongeveer 90 minuten). Tijdens de slaap worden dromen aangegeven door hoogfrequente elektrische activiteit in de hersenen.
een droom lijkt in veel opzichten op een wakende ervaring voor ons in dat we horen, zien, voelen emotie etc. Over het algemeen voelen dromen echt aan terwijl we ze ervaren, maar zijn ze ‘ s ochtends relatief gemakkelijk te onderscheiden van het echte leven., Dat is een goede zaak, want als we onze dromen zouden herinneren alsof ze hetzelfde waren als onze wakende ervaring, zouden we erg verward raken tussen dromen en realiteit.in 1895 had Sigmund Freud een droom die de basis zou vormen van zijn wensvervullingstheorie over waarom we allemaal dromen. In de interpretatie van dromen schreef hij dat dromen ‘slechts wensen waren die we in ons wakende leven hebben gevormd’. Hij is alom bekritiseerd voor deze theorie en toch staat decennia later het ‘waarom’ achter dromen nog steeds ter discussie.
er zijn ook andere hypothesen., Antti Revonsuo onderzoekt of dromen een functie zijn om survivalscenario ‘ s te oefenen tijdens het slapen en niet kunnen bewegen. ‘Het lichaam krijgt de rust die het nodig heeft en we kunnen simulaties uitvoeren zonder het in gevaar te brengen.’
De meeste theorieën, echter, lijken terug te komen op de’ archive cabinet ‘ analogie dat de hersenen door een soort nachtelijk sorteerproces gaan terwijl we slapen. Het verschuift voortdurend en schuift door de gebeurtenissen, geluiden, emoties en zintuiglijke details van de afgelopen dag.,
het doorzoekt al deze informatie en beslist wat er bewaard moet worden (Bestand) voor later en welke informatie er verwijderd moet worden. Het lijkt erop dat onze dromen een hoofdrol spelen in deze nachtelijke act.
wat dromen betekenen?
naakt in je schoolvergadering? Kun je nog steeds niet ontsnappen aan die moordende clown? Zijn ademhalingsproblemen te wijten aan een reus zittend op je borst terwijl jongleren drie tabby kittens en zingen Dolly Parton ‘ s 9-5 in het Russisch? Hoe je het ook bekijkt, dromen zijn raar. Gelukkig is er sinds de oudheid iets dat droominterpretatie heet.,
Er wordt veel belang gehecht aan onze dromen. Meer dan wakker worden misschien. Een studie toonde eens aan dat meer mensen waarschijnlijk een vlucht zouden annuleren als ze ‘droomden’ van het neerstorten van het vliegtuig de avond ervoor, dan als ze ‘dachten’ dat het neerstortte tijdens hun wakkere dag – of zelfs als de overheid een waarschuwing had gegeven. terug naar de oorspronkelijke vraag: waarom dromen sommigen van ons in kleur? Terwijl anderen strikt zwart-wit zijn?, Nou, het is mogelijk dat het gewoon een kwestie van geheugen is: we herinneren onze droom als zwart-wit vanwege de levendige details van de nacht voor vervagen gedurende de dag. Sommigen suggereren dat dromen in zwart en wit te maken heeft met creativiteit – hoe creatiever je bent, hoe levendiger de kleuren en gekke avonturen die je hebt terwijl je slaapt.
een recente studie biedt echter een alternatieve hypothese: mensen die eerder toegang hadden tot zwart-witmedia dan kleurmedia ervoeren meer grijswaarden-dromen dan mensen zonder dergelijke blootstelling., Bovendien waren er verschillen tussen groepen in de recallkwaliteit van kleur en zwart-wit dromen die wijzen op de mogelijkheid dat echte grijswaarden dromen alleen voorkomen bij mensen met zwart-wit media-ervaring.
kleur vs zwart en Wit
zodat we weten dat we allemaal dromen als we slapen. We weten waarom (soort), hoe en wanneer. We weten dat betekenis en interpretatie kunnen worden genomen uit onze dromen, ongeacht hoe triviaal ze lijken of hoe weinig detail we ons ervan herinneren. We weten dat dromen persoonlijk zijn voor onze eigen omstandigheden, gevoelens en onze individuele gemoedstoestand., Een angstige of zorgwekkende dag kan resulteren in beladen dromen en we weten dat eerlijk gezegd, niemand weet waar de moordenaar clowns vandaan komen! Wat we wel weten is dat er geen goede of verkeerde manier is om te dromen.Jo Hodges begon haar carrière ongeveer 20 jaar geleden na het behalen van een BA Hons in Performance en Media. in 2010, toen ze naar een al te bekend verhaal van een collega luisterde, realiseerde Liz Bell zich dat steeds meer mensen om haar heen constant opgebrand en gestrest waren.
Disclaimer: Psychreg is voornamelijk bedoeld voor informatieve doeleinden., Materialen op deze website zijn niet bedoeld als vervanging voor professioneel advies, diagnose, medische behandeling of therapie. Negeer nooit professioneel psychologisch of medisch advies, noch vertraag het zoeken naar professioneel advies of behandeling vanwege iets wat je op deze website hebt gelezen. Lees hier onze volledige disclaimer.