Wat zijn de gezondheidsvoordelen van kaneel?

Delen op Pinterest

wetenschappers hebben bewijs gevonden voor enkele mogelijke gezondheidsvoordelen van kaneel. Deze omvatten:

verbetering van schimmelinfecties

kaneelolie kan helpen bij de behandeling van sommige soorten schimmelinfecties.,

een laboratoriumonderzoek uit 2016 toonde aan dat kaneelolie effectief was tegen een type Candida dat de bloedbaan aantast. Dit kan aan zijn antimicrobial eigenschappen toe te schrijven zijn.

indien verder onderzoek deze bevindingen bevestigt, zou kaneelolie een rol kunnen spelen bij de behandeling van dit type infectie.

het beïnvloeden van de bloedsuikerspiegel

dierstudies hebben aangetoond dat cassia cinnamon de bloedsuikerspiegel kan verlagen, volgens een evaluatie van 2015.,

in het overzicht werd ook opgemerkt dat na 60 mensen met type 2 diabetes tot 6 gram (g) kaneel per dag geconsumeerd gedurende 40 dagen tot 4 maanden, ze lagere serum glucose, triglyceriden, low-density lipoproteïne cholesterol en totaal cholesterol hadden.

echter, volgens het National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), een 2012 review concludeerde dat kaneel niet helpt lagere niveaus van glucose of geglycosyleerd hemoglobine A1C — die zijn lange termijn maatregelen van bloedglucose controle-bij mensen met type 1 of type 2 diabetes.,

in een ander klein onderzoek werd gekeken naar de invloed van kaneel, calcium en zink op de bloeddrukbeheersing bij mensen met type 2 diabetes. Uit de resultaten bleek niet dat deze behandeling enig effect had.

welke voedingsmiddelen zijn goede keuzes voor mensen met diabetes? Ontdek het hier.

preventie van de ziekte van Alzheimer

sommige dierstudies hebben aangetoond dat kaneel de ziekte van Alzheimer kan helpen voorkomen.

volgens onderzoekers bevat een extract dat aanwezig is in kaneelschors, CEppt genaamd, eigenschappen die de ontwikkeling van symptomen kunnen voorkomen.,

muizen die het extract kregen, ondervonden een afname in Kenmerken van Alzheimer, zoals amyloïde plaques, en verbeteringen in hun vermogen om te denken en redeneren.

indien verder onderzoek de werkzaamheid ervan bevestigt, kan dit extract — maar niet noodzakelijkerwijs hele kaneel — nuttig zijn bij de ontwikkeling van therapieën voor Alzheimer.

bescherming tegen HIV

in 2000 bleek uit een studie van extracten van Indiase geneeskrachtige planten dat kaneel kan helpen beschermen tegen HIV.

wetenschappers hebben 69 extracten in een laboratorium getest., Cinnamomum cassia, of kaneelschors, en Cardiospermum helicacabum, dat is de kaneel scheut en fruit, waren het meest effectief in het verminderen van HIV-activiteit.

in een laboratoriumonderzoek uit 2016 vonden wetenschappers dat een extract van kaneel anti-HIV-activiteit vertoonde.

Dit betekent niet dat voedingsmiddelen die kaneel bevatten HIV kunnen behandelen of voorkomen, maar kaneelextracten kunnen op een dag onderdeel worden van HIV-therapie.

preventie van multiple sclerose

deskundigen hebben kaneel getest op activiteit tegen multiple sclerose (MS).,

in één studie gaven onderzoekers muizen een mengsel van kaneelpoeder en water en voerden enkele tests uit. Het bleek dat kaneel een ontstekingsremmend effect kon hebben op het centrale zenuwstelsel, inclusief delen van de hersenen.

Studies hebben ook gesuggereerd dat kaneel regulerende T-cellen kan beschermen, of “Tregs”, die immuunreacties reguleren.

mensen met MS lijken lagere niveaus van Tregs te hebben dan mensen zonder de aandoening. In muizenstudies, kaneel behandeling heeft het verlies van bepaalde proteã nen specifiek voor Tregs voorkomen.,

wetenschappers hebben ook vastgesteld dat kaneelbehandeling myeline-niveaus herstelde bij muizen met MS MS treedt op wanneer de myelinecoating op zenuwcellen beschadigd raakt.

de NCCIH ondersteunen meer onderzoek naar hoe kaneel kan helpen bij de behandeling van MS.

in dit artikel, get some diet tips for people with MS.

het verminderen van de effecten van vetrijke maaltijden

in 2011 concludeerden de onderzoekers dat diëten rijk aan “antioxidant specerijen”, waaronder kaneel, kunnen helpen de negatieve reactie van het lichaam op het eten van vetrijke maaltijden te verminderen.

zes mensen aten gerechten die 14 g kruidenmix bevatten., Bloedonderzoek toonde aan dat de antioxidantactiviteit met 13% steeg, de insulinerespons met 21% daalde en de triglyceriden met 31%.

behandeling en genezing van chronische wonden

onderzoek uit 2015 zegt dat wetenschappers een manier hebben gevonden om antimicrobiële verbindingen van pepermunt en kaneel in kleine capsules te verpakken die zowel bacteriële biofilms kunnen doden als actief genezing kunnen bevorderen.op deze manier kunnen pepermunt en kaneel onderdeel worden van een geneesmiddel voor de behandeling van geïnfecteerde wonden.,

vermindering van het risico op hart-en vaatziekten

verschillende verbindingen in kaneel kunnen het cardiovasculaire systeem ten goede komen. Cinnemaldehyde, bijvoorbeeld, verlaagde bloeddruk in een dierlijke studie.

in een studie uit 2014 hadden ratten die een langdurige behandeling met kaneel en aerobe training kregen een betere hartfunctie dan ratten die dat niet deden.

kunnen sommige voedingsmiddelen de bloeddruk verlagen? Ontdek het hier.

preventie van kanker

De auteurs van een artikel merken op dat cinnamaldehyden antitumor-en antikankereigenschappen kunnen hebben.,

in het onderzoek behandelden wetenschappers muizen met kanker met behulp van een extract van kaneel en kardemom. Tests vonden lagere niveaus van oxidatieve stress in de melanoomcellen van de muizen die de behandeling kregen.

hoe sluit dieet anders aan bij kanker? Ontdek het hier.

andere voordelen

sommige mensen gebruiken kaneel supplementen voor de behandeling van spijsverteringsproblemen, diabetes, verlies van eetlust en andere aandoeningen. Het speelt ook een rol in de traditionele geneeskunde voor de behandeling van bronchitis.,

echter, volgens de NCCIH, ” Studies gedaan bij mensen niet ondersteunen het gebruik van kaneel voor een gezondheidstoestand.”