zwangerschap is een spannende tijd voor vrouwen, maar het komt met veel gezondheidsgerelateerde uitdagingen voor zowel de baby als de aanstaande moeder. Zorgen omvatten alles van wat te eten en wat niet te eten, welke medicijnen je kunt nemen of niet, en wat te doen of niet te doen over de vele veranderingen je lichaam gaat door. Zwangere vrouwen vragen zich ook af welke huidverzorgingsproducten OK zijn om te gebruiken en welke niet — dat is waar we kunnen helpen!,
omdat sommige ingrediënten-zowel van geneesmiddelen op recept als van sommige huidverzorgingsproducten-in het lichaam worden opgenomen wanneer ze op de huid worden aangebracht, is het belangrijk om te weten wat veilig is voor gebruik tijdens de zwangerschap en wat te vermijden.
hoewel het altijd belangrijk is dat u contact opneemt met uw huisarts, zijn de meeste huidverzorgingsproducten in het algemeen prima te gebruiken tijdens uw zwangerschap. Echter, recept en over-the-counter huidverzorgingsingrediënten zijn een ander probleem. Hieronder leggen we uit wat u moet weten om een weloverwogen beslissing te nemen.,
wat wel en wat niet te gebruiken
we worden vaak gevraagd of producten die benzoylperoxide, huidverhelderende ingrediënten, zonnebrandmiddelen of salicylzuur bevatten veilig zijn om te gebruiken tijdens de zwangerschap of tijdens het geven van borstvoeding. Helaas hebben veel artsen geen antwoord klaar, waardoor moeders gefrustreerd en verward achterblijven. We hebben het Amerikaanse College van Verloskundigen en Gynaecologen geraadpleegd over de producten waarvan we het meest worden gevraagd. Hier is wat ze te zeggen hadden:
- Retinol., Tijdens de zwangerschap of borstvoeding is het het beste om retinol (vitamine A), voorgeschreven vormen van retinol of retinol derivaten (retinyl retinoaat, retinaldehyde of hydroxypinacolon retinoaat) te vermijden.
- huidverfmiddelen (die hydrochinon bevatten). Het is het beste om te voorkomen dat ze tijdens de zwangerschap of borstvoeding. Paula ‘ s Choice zou ook niet aanraden om producten te gebruiken die arbutine bevatten vanwege de correlatie met hydrochinon.
- benzoylperoxide is een uitstekend ingrediënt om oneffenheden te bestrijden en wordt als veilig beschouwd in lage concentraties (5% of minder) wanneer u zwanger bent.,topische antibiotica op recept worden als veilig beschouwd voor gebruik tijdens de zwangerschap.
- salicylzuur (BHA) is een superieure exfoliant voor de huid, maar bij gebruik in hoge concentraties voor professionele peelings, wordt het als een risico beschouwd wanneer u zwanger bent. De kleine percentages gebruikt in huidverzorging (2% of lager) worden echter als veilig beschouwd. U kunt ook overwegen om glycolzuur of melkzuur (AHA) exfolianten als alternatief te gebruiken, omdat deze volkomen veilig zijn om te gebruiken tijdens de zwangerschap.
- zonnebrandmiddelen, zoals aangetoond in verschillende studies, zijn niet bekend als een risico tijdens de zwangerschap., Ondanks angsten die door een paar randgroepen in de media ten onrechte worden gepromoot, heeft het Amerikaanse College van Verloskundigen en Gynaecologen geen van de vermeende angsten over zonnebrandmiddelen gevonden die door medisch onderzoek worden onderbouwd. Als gevolg daarvan wordt dagelijks gebruik van zonnebrandcrème sterk aanbevolen door dermatologen. Als u merkt dat uw huid gevoeliger is tijdens de zwangerschap, overweeg dan zonnebrandmiddelen te gebruiken met zachte minerale actieve stoffen die titaandioxide en/of zinkoxide bevatten.,
omgaan met huidproblemen tijdens de zwangerschap
Hoe kunt u uw huidproblemen op een veilige manier aanpakken tijdens uw zwangerschap? Geen zorgen! Er zijn manieren waarop u kunt nemen grote zorg van uw huid, terwijl het hebben van gemoedsrust dat uw baby veilig is. Afhankelijk van uw huidproblemen kunt u het volgende doen (bespreek deze aanbevelingen natuurlijk met uw huisarts):
huidverkleuringen (hyperpigmentatie) tijdens de zwangerschap):
- bij regelmatig gebruik kan exfoliatie helpen verkleuringen te vervagen., Hoewel milde scrubs een optie zijn, zijn ze niet zo effectief als een chemische exfoliant, bijvoorbeeld AHA of BHA. Paula ‘ s Choice biedt verschillende exfoliants voor het gezicht bestaande uit lage concentraties van AHA of BHA. Er is er één voor elk huidtype en elke zorg. Wilt u huidverkleuringen op het lichaam aanpakken? Overweeg een AHA bodylotion, zoals Paula ‘ s Choice Skin Revealing bodylotion met 10% AHA.
- breng altijd elke dag een zonnebrandcrème met een SPF 30-Rating aan, het hele jaar door, zonder uitzondering!, Door zijn onmiddellijke bescherming bij het aanbrengen is een minerale zonnebrandcrème uitstekend voor het voorkomen en minimaliseren van pigmentatie omdat veel foundations en geperste poeders minerale zonnebrandmiddelen bevatten, kunt u zonnebrandcrème toevoegen aan uw huidverzorgingsroutine bij het aanbrengen van uw make-up. Houd er rekening mee dat u dagelijks zonnebrandcrème moet aanbrengen, regen of zonneschijn, en deze royaal moet aanbrengen!
- vraag uw huisarts naar het gebruik van azelaïnezuur. Het is een actueel medicijn veilig beschouwd voor gebruik tijdens de zwangerschap en heeft goed onderzoek waaruit blijkt dat het bruine huidverkleuringen kan verbeteren., Of probeer onze 10% Azelaic Acid Booster die helpt om bruine vlekken te vervagen.
zwangerschapsstriemen:
zwangerschapsstriemen die tijdens of na de zwangerschap voorkomen, worden veroorzaakt doordat de huid gedurende een bepaalde periode wordt uitgerekt en uitgebreid. Het abnormale uitrekken veroorzaakt een afbraak of breuk in de steunstructuur van de huid van collageen en elastine (met name elastine, die de huid zijn bounce-back kwaliteit geeft).
- striae lijken genetisch gerelateerd te zijn, omdat sommige vrouwen ze krijgen en anderen niet, maar niemand weet waarom.,
- striae zijn een van de moeilijkste huidverzorgingsproducten om te behandelen, omdat er geen cosmetische ingrediënten of producten zijn die ze echt kunnen verbeteren.het masseren van uw huid met een serum of niet-geurende plantaardige olie tijdens de zwangerschap kan helpen de huid soepeler te maken en het risico op striae verminderen.
- na de bevalling en na de borstvoeding kunnen bepaalde voorgeschreven retinoïden striae enigszins verbeteren.,
- andere medische cosmetische correctieve behandelingen die overwogen moeten worden (ook na de bevalling en de borstvoeding) zijn onder meer: intens gepulseerd licht (IPL) of gepulseerde kleurstoflaser (PDL), alfa-hydroxyzuur of bèta-hydroxyzuurschillen.
Rosacea tijdens de zwangerschap:
- topische nitroimidazol-antibiotica worden als veilig beschouwd voor gebruik tijdens de zwangerschap.
- azelaïnezuur kan helpen bij acne en verkleuring, maar sommigen vinden het ook effectief voor het beheersen van symptomen van rosacea. Het is veilig voor gebruik tijdens de zwangerschap.,Onze Azelaic Acid Booster werkt om breakouts te verminderen en rode vlekken uit het verleden te verminderen.
- een zachte minerale zonnebrandcrème met titaandioxide en / of zinkoxide wordt aanbevolen voor mensen met rosacea, ongeacht of ze zwanger zijn of niet. Voor extra bescherming, gebruik een foundation of getinte moisturiser met een minerale zonnebrandcrème.
Anti-Aging / Rimpels tijdens de zwangerschap.
- vermijd retinoïden op recept en vrij verkrijgbare producten met retinol (vanwege de relatie met retinoïden op recept)., Als u dit type product normaal gebruikt, overweeg dan om over te schakelen op een anti-aging serum dat geen retinol bevat, zoals Paula ‘ s Choice Resist Super Antioxidant Concentrate Serum.
- Er is geen gedocumenteerde bezorgdheid over veel voorkomende “cosmeceutische” ingrediënten zoals vitamine C, niacinamide, peptiden of andere soorten antioxidanten en celcommunicerende ingrediënten bij gebruik tijdens de zwangerschap.
- voortdurend gebruik van huidverzorgingsproducten geladen met antioxidanten en huidherstellende ingrediënten wordt sterk aanbevolen, maar nogmaals, zorg ervoor dat u contact opneemt met uw arts en zijn of haar advies opvolgt.,
hoewel bovenstaande informatie niet bedoeld is om volledig te zijn, moet het u een duidelijk idee geven van wat OK is om te gebruiken tijdens de zwangerschap en wat moet worden vermeden. De belangrijkste afhaalmaaltijd is dat je je huidverzorgingsdoelen tijdens de zwangerschap kunt bereiken, en dat is zeker om je geest op je gemak te stellen! Als een herinnering, is het altijd een goed idee om uw arts te raadplegen over het gebruik van een over-the-counter of geneesmiddelen op recept die u overweegt tijdens de zwangerschap of borstvoeding.