as plantas para o quarto podem fazer mais do que apenas fazer com que as suas prateleiras pareçam mais brilhantes. Eles também podem aumentar o seu humor, melhorar a sua criatividade, reduzir os seus níveis de estresse, aumentar a sua produtividade, naturalmente filtrar poluentes do ar, e muito mais.muitos de nós não percebem como a qualidade do ar é importante. Muitas vezes o isolamento, a tinta e o mobiliário das nossas casas podem poluir o ar interior com toxinas como formaldeído e benzeno. Para ajudar a purificar o ar em sua casa, considere adicionar plantas., As plantas podem absorver gases nocivos através dos poros em suas folhas, filtrando e limpando o ar que você respira todos os dias.não só as plantas de quarto têm muitos benefícios para a saúde, mas também adicionam um toque agradável de decoração e energia brilhante para qualquer espaço interior. Se você está olhando para adicionar algum greenery ao seu quarto, abaixo estão 10 das melhores plantas para manter no quarto.,
Planta Cobra
Também conhecida como Mãe-De-Lei língua, esta absurdamente baixo-manutenção de plantas é uma ótima escolha para o quarto, porque não só não reivindicar um lugar na NASA lista do top 10 de purificação do ar as plantas, mas ele também é uma das poucas plantas de casa que converte dióxido de carbono em oxigênio durante a noite (algo que a maioria das plantas de interior só fazer durante o dia).,
benefícios do quarto: Filtros de ar interior durante o dia e a noite
cuidado dica: luz indireta brilhante; água ocasionalmente
Heart Leaf Philodendron
entre a lista top 10 da NASA está o Philodendron que é um popular houseplant porque é quase impossível matar. As folhas em forma de coração desta planta de cauda vêm em uma variedade de variações visualmente atraentes e são particularmente eficazes na absorção de formaldeído. No entanto, manter fora do alcance de animais de estimação e crianças, porque esta planta é tóxica quando comido.,benefícios do quarto: absorve formaldeído do ar: luz moderada a brilhante; água ocasionalmente
hera inglesa
outra beleza que está no topo da lista da NASA, a hera inglesa é extremamente eficaz na absorção de formaldeído, benzeno, xileno e tolueno. Não só a hera inglesa ajuda a livrar o nosso ar de toxinas, mas a pesquisa mostra que ele pode ser capaz de limpar o ar de bolor e fezes animais, bem como melhorar os sintomas de alergia.,
Quarto Benefício: Remove do ar interior de toxinas
Cuidados Dica: Moderada luz; água regularmente
Golden Pothos
Semelhante em estética para o coração de folha de philodendron, à direita pothos planta é eficaz na filtragem de formaldeído, monóxido de carbono e benzeno e é extremamente fácil de cuidar e cultivar. Tem sido apelidado de ‘The cubicle plant’ por causa de quão tolerante ele é.,
Quarto Benefício: Purifica ar interior de toxinas e ajuda a eliminar odores
Cuidados Dica: Moderada luz; água regularmente
Aranha Planta
Perfeito para uma suspensão de plantio, e de fácil propagação; esta planta é eficaz no combate a uma variedade de poluentes, tais como o benzeno, formaldeído, monóxido de carbono, e o xileno. Manter estas plantas em luz solar indireta brilhante a moderada e água ocasionalmente durante o crescimento inicial. Uma vez que você teve a planta por aproximadamente um ano, a água moderadamente.,
benefícios do quarto: purifica o ar interior removendo produtos químicos nocivos
dica de cuidado: luz moderada a brilhante; água ocasionalmente
borracha Planta
esta beleza de baixa manutenção com as suas folhas verdes florestais é um poderoso eliminador de toxinas e purificador de ar. As folhas abundantes desta planta atraem grandes quantidades de contaminantes, tornando-a excelente na limpeza do ar interior. Permitir que estas plantas para secar entre waterings e manter em luz moderada a baixa.,
Quarto Benefícios: Melhorar a qualidade do ar interior, absorvendo aérea de produtos químicos
Cuidados Sugestão: de Moderada para baixa de luz; água, ocasionalmente
Gardenia
A Gardênia é um pouco mais elevado de manutenção do que as outras plantas da nossa lista, mas o cuidado extra necessária será definitivamente vale o seu tempo. Estas plantas florescem lindas flores perfumadas que são uma escolha popular para o quarto. Estudos têm mostrado que estas plantas podem ajudá-lo a aliviar a ansiedade e alcançar um sono de melhor qualidade., Certifique-se de colocar estas plantas em luz solar indireta brilhante e manter o solo continuamente úmido.
Quarto de Benefícios: Ajuda a aliviar a ansiedade e promover o sono
Cuidados Dica: Brilhante luz indireta; água semanal
a Paz Lily
a Paz Lírios florescem lindas flores brancas, que são perfeitos para dentro de casa, porque eles são conhecidos para limpar o ar de formaldeído, benzeno, acetona, álcool, e tricloroetileno. Estas plantas são venenosas por isso certifique-se de colocar em algum lugar que está fora do alcance de crianças e animais de estimação., Para cuidar de um lírio da Paz, manter o solo úmido e colocá-lo em uma área de sua casa que fica moderada a brilhante luz solar indireta.
Quarto Benefício: Purifica o ar interior e pode absorver vapores de acetona
Cuidados Dica: Moderada a intensa luz indireta; água regularmente
Palmeira Areca
A Areca de Palma é uma planta tropical que adiciona um exuberante estética de qualquer ambiente interno. Estas plantas são ostentadas por suas habilidades purificadoras de ar que removem toxinas prejudiciais como benzeno, formaldeído e tricloroetileno., Um estudo descobriu que a Palma de Areca é uma das melhores plantas para remover dióxido de carbono do ar. Estas palmeiras crescem melhor em luz indireta brilhante quando seu solo é mantido uniformemente úmido.benefício do quarto: absorve poluentes do ar-purificando o ar interior dica: luz indireta brilhante; água regularmente
Aloe Vera
outra planta listada nas melhores plantas purificadoras de ar da NASA, Aloe Vera liberta oxigénio à noite, tornando-a perfeita para o seu ambiente de sono., É também uma das plantas mais fáceis para cuidar, porque pode tolerar negligência-o que significa que você pode ir três semanas sem molhá-lo e será OK. Estas plantas suculentas também são conhecidas por seus benefícios medicinais; o suco de suas folhas pode ser usado para raspas e queimaduras quando aplicado topicamente.benefício do quarto: Filtros de ar interior durante o dia e a noite dica de cuidado: luz indireta brilhante; água ocasionalmente
você deve manter as plantas no quarto?,
apesar dos benefícios positivos que as plantas interiores proporcionam, há opiniões variadas quando se trata de manter as plantas no quarto: prejudicial vs. útil. Algumas pessoas acreditam que pode ser prejudicial porque as plantas podem respirar como os seres humanos, emitindo dióxido de carbono à noite como uma resposta reversa à fotossíntese, mas os seres humanos e animais de estimação produzem mais CO2 do que as plantas.apesar das histórias assustadoras, o dióxido de carbono é relativamente inofensivo em pequenas quantidades., É o primo do CO2, o monóxido de carbono, que é extremamente perigoso e, talvez, onde surge a ideia de que algumas plantas domésticas lhe causarão asfixia de CO2. Fazendo a resposta a esta pergunta um retumbante sim; as plantas são grandes para o quarto.Qual é a melhor planta do seu quarto?
a melhor planta do quarto para você dependerá do que você está procurando em uma planta. Se está à procura de uma planta que filtre o ar interior mesmo à noite, considere adicionar a planta da cobra ou a planta aloe vera ao seu quarto., Se você está procurando por uma planta que elimina odores, bem como purifica o ar, vá para o pothos dourado. Compare os benefícios de saúde e dicas de cuidados de cada um para escolher qual planta de quarto é melhor para você.um dos maiores benefícios de manter as plantas no quarto é que elas têm a capacidade de melhorar a qualidade do ar interior. Ar interior seco é culpado por uma série de doenças como problemas respiratórios, dor de garganta, resfriados, e até mesmo breakouts., Plantas interiores ajudam a manter, e em alguns casos aumentar, os níveis de umidade emitindo vapor de água durante a transpiração. E além de emitir oxigênio e umidade — plantas produzem íons negativos, semelhantes a muitas máquinas depuradoras de ar. Os íons negativos ligam-se a, e efetivamente remover, quaisquer partículas no ar, tais como poeira, esporos de mofo, bactérias e alérgenos.
a presença de íons negativos também tem sido mostrado para aumentar a saúde psicológica, produtividade e bem-estar geral., Algumas plantas comuns levam até um passo mais longe no controle da qualidade do ar, filtrando naturalmente poluentes do ar interior como formaldeído, tricloroetileno, xileno, tolueno e benzeno.um dos benefícios mais sub-apreciados de houseplants é o efeito calmante que eles têm-tornando-os a adição perfeita ao seu espaço de sono. Embora não haja nenhuma evidência científica de que uma planta doméstica possa aumentar a sua quantidade de sono, eles podem transformar o seu quarto em uma toca zen para ajudá-lo a adormecer mais rápido e ficar dormindo por mais tempo., Se você está no mercado para algumas plantas novas do quarto, certifique-se de combinar suas plantas potted com seu bedding para um espaço de sono ainda mais escorregadio.
Sources:
Almanac