Sim, spas são incríveis, nós sabemos. Mas, eles também exigem um compromisso e, às vezes, só precisamos de um relaxante molho para descomprimir de uma semana agitada. Sabia que pode fazer os seus próprios tratamentos de qualidade de spa em casa facilmente? Se você já é um conhecedor de bombas de banho ou está apenas mergulhando seus dedos pela primeira vez, aqui está como você pode criar um banho incrível em apenas alguns passos simples.,
continue a deslocar—se para aprender os 10 passos para criar um banho perfeito-e um hack de vida: pode fazer isto todas as semanas, se quiser.
em primeiro lugar, criar ambiente
é verdade que os spas têm um certo ambiente—geralmente são calmantes, serenos e minimalistas. Para criar o ambiente perfeito para você, tente acender velas e colocá-las em torno da casa de banho.
é bom ter algo para fazer durante o seu banho, também., Eu tenho sido conhecida a pegar no Netflix enquanto na banheira (que tendem para o carrinho em uma cadeira e prop meu laptop para evitar eletrônico percalços, como estamos a água aqui), eu também usei esse tempo para ler livros e revistas na minha pilha de leitura, embora estes tendem a ficar molhado, de modo a manter uma toalha de mão nas proximidades. Também sou conhecido por tocar música ambientalista, mas se for mais uma pop-girl, sinta-se à vontade para tocar também. Faz o que te apetecer.
Mais, não se esqueça da sua bebida preferida., Chá quente, um copo de vinho, ou mesmo cacau quente são todas bebidas de grande conforto para beber enquanto tomar um banho.
Mais importante, se você vive em uma casa ocupada, por favor, peça à sua família ou colegas de quarto para lhe dar Privacidade. O maior desmancha-prazeres teria de ser crianças ou amigos barulhentos a bater à porta a querer atenção.inicie com uma chávena de sais de banho.gosto de verter sais de banho não fermentados ou sais de Epsom no meu banho. São óptimos para acalmar os músculos., A sério, gosto deles porque acho que fazem a água do banho sentir-se mais suave e tudo cheira tão calmamente. Eles são relativamente baratos também, como o puro molho terapêutico de sal de Epsom do Dr. Teal ($5) que é uma escolha popular e disponível na maioria das lojas de conveniência.
adicione algum tipo de bolhas (Mr. Bubble Works!)
i’m not shy to admit it, I like a great bubble bath. Quem não gosta? Eu já fui conhecido por sair e comprar Mr. Bubble ($4) Quando em férias-feito ainda melhor se o b& B tem uma grande banheira., Este nostálgico e simples fabricante de banho de espuma é sempre divertido para quebrar e adiciona uma qualidade lúdica para o meu já maravilhoso banho. Dica Pro: O segredo para fazer as bolhas borbulharem adequadamente é deitar as bolhas lentamente na água a correr.algumas gotas de óleos essenciais para o aroma gosto gosto de manter os óleos essenciais à mão para banhos, e adicionar pelo menos 10 gotas deve cheirar bem o seu banho. A lavanda é a minha favorita e especialmente óptima para te Pôr com sono, mas a rosa e o gerânio também são adoráveis.,
Ou, Ignore os Óleos Essenciais, & Tente um Óleo de Banho
Se eu não estou colocando em óleos essenciais, eu vou utilizar o Dr. Hauschka do Banho de Aromaterapia de Petróleo (us$25), que está disponível em uma variedade de aromas de lavanda para o sage. Um amigo deu-me uma garrafa deste óleo de banho há anos e tenho-a comprado desde então. Acho que protege a minha pele dos efeitos desidratantes da água quente do banho. Outra coisa a considerar, certifique-se de seus produtos de banho estão hidratando, para que você se sinta hidratada, apesar da água quente.,
não se esqueça de algo para a sua cabeça
eu costumava ter uma almofada de banho de plástico que cobria a minha Banheira, como a banheira de Hankey e almofada de Spa ($11). Você também pode enrolar uma toalha de mão para colocar sob seu pescoço para fazer o seu banho se sentir um pouco mais luxuoso.
aplique uma máscara facial enquanto toma banho
isto está a desaparecer, mas para a experiência final em spa em casa, aplique uma máscara facial enquanto mergulha. Deixe-o sentar-se durante 10 minutos na sua cara e depois lave-o com uma toalha quente na banheira. Divino. Requintado. A altura do luxo., Não só recebes um brilho acabado de limpar do banho, como os poros também te agradecem pela máscara facial.depois de mergulhar durante uns bons 15 minutos (deixo sempre mais água à medida que a banheira arrefece), gosto de puxar as luvas de banho (também conhecidas como luvas esfoliantes) e dar-me um bom e vigoroso esfregaço. Costumo usar uma esfoliação feita de óleo de coco e açúcar castanho. Não vais acreditar como a tua pele se sente macia e flexível depois.,há anos, investi em toalhas brancas fofas porque adoro a sensação luxuosa de secar com uma boa toalha. Também investi num roupão maravilhoso e sugiro que faças o mesmo. Caso contrário, não é uma experiência de spa em casa, pois não?a água quente tende a desidratar a pele. Certifique-se de usar um bom hidratante depois de secar para bloquear a umidade restante e ajudar a reabastecer a pele. Também adoramos óleos corporais.,