20 coisas para lembrar se você ama uma pessoa com ADD / ADHD

até junho Silny

é um fato; uma pessoa com ADD é difícil de amar. Nunca se sabe o que dizer. É como andar num campo minado. Você fica em bicos de pés; incerto que passo (ou palavra) será aquele que desencadeia uma explosão de emoção. É algo que se tenta evitar.as pessoas que têm ADD/ADHD estão sofrendo. A vida é mais difícil para eles do que a pessoa comum. Tudo é intenso e ampliado. Suas mentes brilhantes estão constantemente em engrenagens criando, projetando, pensando e nunca descansando., Imagina como seria ter um carrossel na tua mente que nunca pára de girar.

de explosões emocionais a extremos opostos polares; ADD apresenta vários comportamentos que podem ser prejudiciais às relações. ADD é uma condição misteriosa de opostos e extremos. Por exemplo, quando se trata de concentração, as pessoas com ADD não podem se concentrar quando são emocionais ou quando seus pensamentos estão distraídos. No entanto, quando eles estão interessados em um tópico específico, eles ficam tão profundos que é difícil tirá-los dessa zona., Iniciar um projeto é um desafio; mas pará-lo é um desafio ainda maior.o amor verdadeiro é incondicional, mas adicione situações que testam os seus limites de amor. Quer seja o seu filho, Namorado, Namorada, cônjuge ou futuro cônjuge, adicione testes a todas as relações. A melhor maneira de trazer paz para ambas as vossas vidas é aprender uma nova mentalidade para lidar com a montanha-russa emocional que o ADD traz todos os dias.compreender o que uma pessoa com ADD sente irá ajudá-lo a tornar-se mais paciente, tolerante, compassivo e amoroso., As vossas relações tornar-se-ão mais agradáveis e pacíficas. Isto é o que acontece na mente de uma pessoa com ADD/ADHD:

eles têm uma mente ativa

o cérebro adicionado não pára. Não há interruptor. Não há travões que o façam parar. É um fardo que temos de aprender a gerir.

eles escutam, mas não absorvem o que está sendo dito

uma pessoa com ADD vai olhar para você, ouvir suas palavras, ver seus lábios se mover, mas após as primeiras cinco palavras sua mente está em uma jornada. Eles ainda podem ouvir você falar, mas seus pensamentos estão no espaço., Eles estão pensando sobre como seus lábios estão se movendo ou como seu cabelo está fora do lugar.

eles têm dificuldade em permanecer na tarefa

em vez de manter o foco no que está na frente deles, as pessoas com ADD estão olhando para as cores da pintura na parede. Como andar através de um labirinto, eles começam a se mover em uma direção, mas continuam mudando as direções para encontrar a saída.como pensadores profundos, eles são sensíveis ao que está acontecendo ao seu redor., Estar num restaurante barulhento pode parecer que estás na fila da frente num concerto dos Metallica. Um excerto deprimente de notícias pode colocá-los em Modo de fim do mundo.

eles não podem se concentrar quando eles são emocionais

Se há algo preocupante acontecendo, ou se eles estão chateados, uma pessoa com ADD não pode pensar em mais nada. Isso torna quase impossível a concentração no trabalho, conversa e situações sociais.

concentram-se muito intensamente

quando as portas da sua mente se abrem, a pessoa com ADD mergulha como um mergulhador saltando para o oceano profundo.,

eles têm dificuldade em parar uma tarefa quando eles estão na zona

e sob o oceano profundo é onde eles ficam por horas. Mesmo quando o oxigénio está a acabar, se estão a apreciar a vista, não vão subir para respirar até estarem quase sem oxigénio.

eles são incapazes de regular suas emoções

para uma pessoa com ADD, suas emoções estão voando selvagem, fora de proporção e não pode ser contido. Os fios enrolados nos seus cérebros brilhantes tornam o pensamento e os sentimentos difíceis de processar. Precisam de tempo extra para pôr os sistemas a funcionar correctamente.,

eles têm explosões verbais

suas emoções intensas são difíceis de regular. Uma vez que eles impulsivamente dizem o que pensam, muitas vezes dizem coisas de que mais tarde se arrependem. É quase impossível para eles editarem as suas palavras antes de as libertarem.

eles têm ansiedade social

sentindo-se desconfortável sabendo que eles são diferentes, as pessoas com ADD são muitas vezes desconfortáveis em situações sociais. Receiam dizer algo tolo ou reagir de forma inadequada. Retrair-me parece mais seguro.,

eles são profundamente intuitivos

para pessoas com ADD, a superfície é um exterior invisível que eles penetram. Eles vêem para além disso. Este é o aspecto mais agradável do ADD. Esta característica inspiradora é o que faz gênios criativos. Inventores, artistas, músicos e escritores prosperam nesta zona.

eles pensam fora da caixa

outro aspecto maravilhoso da ADD é que porque eles pensam de forma diferente, suas mentes abstratas vêem soluções para problemas que o pensador concreto não pode ver.,

Eles são impacientes e inquietos

Irritado facilmente, querendo que as coisas aconteçam imediatamente, e constantemente jogando com seus telefones, enrolando seus cabelos, ou saltando em sua perna para cima e para baixo; uma pessoa com ADICIONAR precisa de constante movimento. É uma actividade Zen calmante para eles.os lápis são fisicamente sensíveis. Fibras no tecido que a maioria das pessoas não sentiria podem fazer comichão. As camas são acidentadas. A comida tem texturas que nem imaginas. Como a princesa e a ervilha, podem sentir uma ervilha debaixo de vinte colchões.,

eles são desorganizados pilhas

são o seu método favorito de organização. Uma vez que uma tarefa está completa, os papéis relacionados com ela são colocados em uma pilha, onde eles ficam até que as pilhas crescem muito alto. É quando a pessoa com ADD fica sobrecarregada, frustrada e limpa. As pessoas com ADD têm de ter cuidado para não se tornarem acumuladores. É difícil para uma pessoa com DDA manter as coisas em ordem porque o seu cérebro não funciona de forma ordenada.

eles precisam de espaço para acompanhar

ao falar ao telefone ou ter uma conversa, as pessoas com ADD pensam melhor quando estão em movimento., O movimento é calmante e traz clareza aos seus pensamentos.evitar tarefas é uma luta. Não porque sejam preguiçosos ou irresponsáveis, mas porque suas mentes estão cheias de opções e possibilidades. Escolher um pode ser problemático. É fácil evitar tomar decisões porque eles são pensadores demais. Eles ficam obcecados e habitam nas profundezas das suas próprias mentes.

eles não podem se lembrar de tarefas simples

outra característica paradoxal da adição é a memória., As pessoas com DDA não se lembram de ir buscar as roupas à lavandaria, leite à mercearia ou compromissos. Por outro lado, eles se lembram de cada comentário, citação e número de telefone que ouviram durante o dia. Não importa quantos lembretes post-its ou calendário eles definir; sua mente distraída está sempre em outro lugar. Itens visíveis são mais fáceis de lembrar. É por isso que eles têm quinze janelas abertas em seu desktop.,

Eles têm muitas tarefas ao mesmo tempo

Devido à atividade constante em sua mente, uma vez que uma tarefa é concluída, eles estão prontos para passar para a próxima tarefa sem fechar a anterior tarefa. Quanto mais se passar ao mesmo tempo, melhor. Multi-tasking é uma de suas atividades favoritas.

eles são apaixonados por tudo o que fazem

as emoções, pensamentos, palavras e toque de uma pessoa com ADD é poderoso. Tudo é ampliado. Esta é uma bênção quando canalizada corretamente. Quando uma pessoa com ADD faz alguma coisa, fá-lo com o coração e a alma., Dão tudo o que têm. Eles são intensos, perceptivos e profundos. Esta qualidade é o que faz a pessoa com ADD tão adorável.basicamente, uma pessoa com ADD / ADHD tem dificuldade em controlar os seus impulsos. Eles também têm muitas qualidades incríveis que você vai desfrutar uma vez que você entender como eles pensam e sentem. A compaixão, a empatia e a paciência irão levar-vos aos tempos mais difíceis., É importante cuidar de si mesmo; ter um tempo sozinho regularmente, fazer o que você gosta, encontrar um grupo de apoio, um terapeuta ou um amigo sábio compassivo, fazer férias freqüentes, meditar, encontrar hobbies e sua própria paixão. Acima de tudo, aprende a respirar.alguns dos maiores inventores, artistas, músicos, empresários e escritores tiveram ADD/ADHD. Tiveram sucesso porque tinham um ente querido, tal como tu, a apoiá-los nas suas lutas diárias. Substitui a tua raiva por compaixão. Perceba como eles lutam para fazer o que é fácil para você., Pensa no cérebro de adição, como um com fios eléctricos nos circuitos errados. Da próxima vez que você pensa que eles são preguiçosos, irresponsáveis, desorganizados e evitando responsabilidades; tente lembrar o quanto eles têm que trabalhar mais duro para alcançar uma tarefa simples.sim, as pessoas ADD / ADHD são difíceis de amar, Mas assim que compreenderem o fardo que carregam, o vosso coração abrir-se-á. O amor e a compaixão substituirão a raiva. Verás a sua doce e boa alma.

Share

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *