o que eles estão realmente perguntando é, como você lida com todas essas coisas, tudo de uma vez. É uma boa pergunta, uma que lutei comigo mesmo.no ano passado, vi a minha eficácia aumentar significativamente, enquanto os desafios que precisava de enfrentar eram mais dramáticos do que alguma vez tinha experimentado., Como é que eu lidei com a perda inesperada do meu padrasto, com a queda inesperada da minha mãe num voo de escadas algumas semanas depois (ela ainda está em suporte de vida hoje), sendo pai de um filho diagnosticado com autismo, e dirigindo uma empresa com dores extremas de crescimento (crescemos de 20 milhões de dólares em 1º trimestre de 2011 para 136,7 milhões de dólares em vendas, 1º trimestre de 2012)?
a resposta é compartimentalização.
A Psicologia define compartimentalização como um mecanismo de defesa, ou uma estratégia de enfrentamento, que não dá uma conotação muito boa., Simplificando, é como nossas mentes lidam com pontos de vista internos conflitantes simultaneamente. Alguns exemplos seriam: um médico que é religiosa, mas tem que separar seu sistema de crenças a partir de sua prática em as mulheres de uma clínica de saúde; um homem que sai de seu escritório às 6pm, e se recusa a pensar no trabalho para o resto da noite, para que ele possa desfrutar do seu tempo com sua família ou, no seu extremo, soldados que precisam de arquivo fora o trauma dos horríveis acontecimentos em suas mentes, para que eles possam continuar a operar na batalha.estratégias de enfrentamento são soluções de curto prazo, e têm aspectos positivos e negativos., Queres compartimentalizar, mas não empurrar para fora. Por exemplo, aqueles soldados que eu acabei de mencionar, empurrando os trabalhos de trauma em combate, mas uma vez que eles voltam para suas vidas normais, eles muitas vezes encontram essas memórias afastadas voltando para assombrá-los, como em casos de Stress Pós-Traumático.isolar e focar em questões difíceis separadamente é algo que eu usei toda a minha vida para passar por traumas como resultado da minha educação; então, pode-se dizer que esta habilidade era inata, no entanto, eu nunca realmente notei suas implicações nos negócios até recentemente., No passado mês de Janeiro vi pela primeira vez a sua eficácia como uma ferramenta para os empresários quando fui atingido por ter de fechar o maior negócio da minha carreira que faria dos meus co-fundadores e de mim o segundo maior accionista dentro de uma empresa pública (NYSE:BTH). Eu também estava totalmente envolvido em aprender a fazer progressos com o autismo do meu filho, lutando contra os tribunais para obter a minha mãe liberado do hospital para que eu pudesse tirá-la do suporte de vida, e institucionalizar a cultura na minha empresa, enquanto adicionando centenas de empregos para a nossa crescente base de funcionários.,
uma das principais razões por que tive um ano tão bem sucedido, apesar do paradoxo privado e profissional, foi que aceitei o facto de ter vários focos a tempo inteiro, mas apenas uma quantidade limitada de energia emocional e mental para dedicar a cada um deles. Normalmente, os empresários pensam nos seus negócios o dia todo e, portanto, concentram-se em mais nada. No passado, teria trabalhado numa longa lista de projectos., Em vez disso, eu tinha todas essas outras coisas que estavam exigindo atenção de minha mente e coração, e havia apenas alguns eventos ou prioridades que eu era humanamente capaz de focar por dia. Aprendi que priorizar é dizer ” não ” e focar-me apenas nas poucas coisas que mais importam.
assim, resumindo, aqui está um sistema de cinco etapas para lidar com a adversidade e desafios extremos ao gerir um negócio:
- Compartimentalizá-lo. Isole a questão de todos os outros desafios que você está lidando.aplicar um foco extremo em cada compartimento, mas apenas durante um curto período de tempo.,
- avance em etapas incrementais. E assim que você ver progresso…feche o compartimento e abra o próximo.diz ” não ” a coisas que não merecem um compartimento.como empresário, terá de compartimentar a sua vida inteira. O estresse de ser pai (ou mãe), potencialmente ficar sem dinheiro, ser rejeitado por um investidor (ou vários investidores), se envolver em processos judiciais, ou ter a opinião pública subitamente balançar contra você ou sua empresa—até equilibrar sua vida amorosa com tudo o resto (eu falho neste, miseravelmente)., Em suma, como um proprietário de negócio, você vai ser atingido por grandes traumáticos, potencialmente prejudiciais, ou eventos de fim de vida, às vezes em sucessão. Sua capacidade de compartimentalizar, priorizar e focar o tempo suficiente em cada área, a fim de fazer um progresso incremental em direção a uma conclusão, será o seu conjunto de habilidades mais importante para alcançar sucesso significativo.este é o meu conselho para os meus colegas empresários: abram, concentrem-se e fechem o compartimento. A maioria dos empresários não pode abrir um compartimento, ver um pequeno progresso nele, e depois fechá-lo. Estão demasiado ligados emocionalmente., Eles não aceitam pequenos passos incrementais em assuntos que pesam sobre o coração. Como empresários que explodem o seu negócio quando o seu casamento falha, ou deixam de trabalhar quando as coisas não correm como querem. A minha desculpa favorita é a economia, e conheço muito bem essa desculpa. Na verdade, obrigou-me a fechar o “Departamento de desculpas” da minha empresa. Se o teu Departamento de desculpas ainda estiver aberto, e deixares que acontecimentos traumáticos afectem o teu negócio, vai acabar com ele.,
Aqui está um visual para compartimentalização; finja como se tudo com que você está lidando em sua vida é uma sala onde você tem que entrar e resolver uma equação em uma placa branca. Você tem um relógio de contagem decrescente com menos de uma hora para resolver o problema, ou dar um único passo na direção certa, e então fechar a porta e ir para outra sala igualmente importante. Passas a vida inteira a ir de compartimento em compartimento.parece sem dormir, não é? Muitos de vocês provavelmente estão a perguntar-com esta estratégia como é que eu durmo à noite?, Há algum quarto nesta analogia? No meu sistema, Sim, há, e esse compartimento tem cerca de quatro horas do meu tempo todas as noites … e tende a sonhar com todos os outros compartimentos.Ryan Blair é o CEO da ViSalus, um empreendedor em série e autor best-seller do New York Times de “Nothing to Lose, Everything to Gain: How I Went from Gang Member to Multimilionaire Entrepreneur”.”Siga Ryan no Twitter @ryanblair ou Facebook.