O telefone toca. O nome dela aparece no teu ecrã. Tens medo de carregar.e depois vem a culpa.,
a Sua história com ela corre em sua mente como você aguarde mais um anel — de todas as vezes que você correu para o lado dela, confortou-a, e disse-lhe que você estaria lá para ela, de alguma forma, saber do seu carinho nunca vai ser o suficiente para encobrir a sua própria frágil auto-estima. ou como viste como ela fez uma escolha impulsiva atrás da outra enquanto culpava os outros, incluindo tu, pelo caos da vida dela. Tiveste de estabelecer limites contra os quais ela empurra constantemente, acusando-te de não te importares quando ela sente a tua fadiga., Ouviu comentários velados vezes sem conta que ela não sabe quanto tempo pode continuar assim. De alguma forma, estás a decepcioná-la mais uma vez, apesar de te teres esforçado para amá-la. Depois, há momentos repentinos e inexplicáveis em que sentimos que o amor retribuía de uma forma intensa, quase intoxicante. E assim que chega, desaparece numa nuvem de raiva súbita ou de desilusão irracional.outras pessoas não sabem o que há nos bastidores., Eles não sabem como drenar o relacionamento pode ser; ela muitas vezes pode ser muito popular e bem amada em outros relacionamentos estruturados, mas não aqueles que exigem intimidade. eles não sabem que ela tem transtorno de personalidade limítrofe.não importa quem ela seja, podes ficar exausto. E a tua culpa pode ser implacável.como soa a culpa dentro da tua cabeça…quer sejas a filha, o pai, o marido ou até o ex-marido, ou a amiga, podes sentir-te culpada. E ela vai permitir que faças isso.,”ela é a minha mãe, criou-me da melhor maneira que pôde. Devo-lhe uma. E ela está a ficar mais velha e não consegue cuidar de si mesma. ela é minha filha… nunca esquecerei o dia em que a vi pela primeira vez. Tão pequeno, tão confiante. Ela merece o mesmo tipo de relação que eu tenho com os teus outros filhos.”Mas sabes que ela é diferente dos teus outros filhos e isso dá cabo de ti.ela é minha mulher e eu jurei estar lá por ela. Ela era diferente naquela altura. Ela é a mãe dos miúdos e, de certa forma, ainda a amo.,até pensei que ela era a minha ex, não sei como trataria as crianças se sentisse que eu não estava lá para ela. Ela passou-se quando nos divorciámos. Não posso abandoná-la totalmente, nunca. Está a causar estragos entre mim e a minha agora esposa, que, claro, ela detesta.ela era a minha melhor amiga quando mais ninguém falava comigo no oitavo ano. Ela estava lá, sempre. Então porque é que tremo só de pensar em falar com ela agora? culpa. Culpa. E mais culpa.,
O emocional caleidoscópio de transtorno de personalidade borderline…
Em que eu Odeio Você não Me Deixar, o clássico livro sobre o transtorno de personalidade borderline, afirmam os autores, “A fronteira muda sua personalidade como um caleidoscópio girando, reorganizando a fragmentação do vidro de seu ser em diferentes formações… Como um camaleão, (ela) se transforma em qualquer forma que ela imagina, vai agradar o espectador.”Suas emoções governam todas as suas ações. Ela tem medo de ser abandonada e é muito sensível a não se sentir compreendida.,suspeito que tenho alguém com traços borderline à minha frente quando, depois de apenas uma ou duas sessões, ouço: “nunca senti isto entendido por ninguém antes.”Ela me coloca em um pedestal a fim de se conectar comigo, enquanto ela tenta inconscientemente descobrir minhas próprias vulnerabilidades.
na verdade, pode ser estranho como alguém com traços borderline pode avaliar suas próprias lutas internas — e usar esses mesmos problemas para manipulá-lo., Por exemplo, se você é alguém que assume a responsabilidade por suas ações muito a sério, ela pode sutilmente ou não tão sutilmente insinuar que você está caindo no trabalho ou questionar se você sabe o que está fazendo.nem todas as pessoas com traços limítrofes ameaçam o suicídio de forma consistente ou têm reacções de raiva intensas. Existem vários “tipos”, alguns que são mais silenciosos, versões menos dramáticas da desordem, mas todos causam tremendos problemas em relacionamentos íntimos..
viver com transtorno de personalidade borderline …
quero ter a certeza que sublinho este ponto., Viver com um furacão emocional dentro de TI dia após dia não é uma festa. Ter transtorno de personalidade limítrofe pode ser agonizante. Há muitas vezes uma história de infância caótica e abusiva, mas nem sempre. Não reconhecida e não tratada, pode levar a uma existência miserável, como uma a uma, ela desgasta as pessoas que estão tentando amá-la ou ajudá-la. Existem técnicas terapêuticas que têm sido mostradas para funcionar bem, DBT ou terapia comportamental dialética sendo principal entre eles.mas como alguém que viveu e tentou amar alguém com esta luta., só podes ser responsável por aquilo que podes controlar. Tentaste várias vezes arranjar ajuda à tua amada e ela deixou de tomar os medicamentos. Ou envolve-se noutra má relação. Ou não responde às tuas mensagens, depois de ameaçar suicidar-se mais uma vez.nove passos para minimizar a culpa … a fim de esquecer a culpa, estou a oferecer nove passos concretos que podes dar. São simples para mim escrever, mas difíceis de fazer.,
- enfrente o medo de sua própria impotência real nesta relação, prevendo o resultado mais temido (provavelmente suicídio ou algum tipo de ação altamente dramática) e decida como você iria lidar com isso.avalie se a capacidade dela de magoá-lo fisicamente é ou não racional. Se for, procure conselho de um advogado ou policial.veja objectivamente os danos causados a si e a outros membros da família. Diário sobre isso e veja como sua escrita e reconhecimento pode influenciar suas ações futuras., Basicamente, fazer a mesma coisa vezes sem conta é a definição de insanidade. devolva-lhe a responsabilidade pela sua própria vida, sabendo que ela nunca lhe dará permissão para mudar a relação. Por exemplo, quando ela ligar com outra crise, diga, “eu sei que você vai encontrar uma maneira de lidar com isso.”E larga o telefone.
- proporciona empatia, mas não simpatia. Estabelecer limites rigorosos para a comunicação e, em seguida, estar disponível se ela seguir essas orientações (sua reação pode inicialmente ser a de escalar. Mas dá-lhe tempo.,) Dar-lhe feedback sobre os aspectos positivos do relacionamento e o que você aprecia nela.
- Mais
aflige a relação que poderia ter sido; reconheça e sinta a dor dessa perda. Mais uma vez, o diário pode ser muito útil aqui. perceba que ela pode nunca ter a capacidade de entender o impacto que está a ter em si ou na sua família. Ela não te está a esconder nada, provavelmente não é capaz de o dar. Por isso, se parares de esperar esse entendimento, talvez não te magoes. obtenha apoio de outros que compreendam ou tenham caminhado na mesma caminhada.,e talvez o mais importante, Tenha compaixão por si mesmo.se você é casado com alguém com traços extremos, livros como entender a mãe, parar de andar sobre cascas de ovos, e eu odeio que você não me deixe fornecer estratégias para você. pode ouvir mais sobre lidar com traumas e muitos outros tópicos ouvindo o meu podcast, auto-trabalho com a Dra. Margaret Rutherford. Subscreva o meu site e receba uma newsletter semanal, incluindo o meu post semanal e podcast!, Se você gostaria de se juntar ao meu grupo fechado do FaceBook, em seguida, clique aqui e responda às perguntas de membros! Sejam bem-vindos!o meu novo livro intitulado “depressão perfeitamente escondida” chegou e pode pedir aqui! Sua mensagem é especificamente para aqueles com uma luta com o perfeccionismo forte que atua para mascarar a dor emocional subjacente. Mas as muitas técnicas de auto-ajuda descritas podem ser usadas por todos os que escolhem começar a lidar com emoções há muito escondidas que estão turvando e sabotando sua vida atual.e há uma nova maneira de me enviar uma mensagem!, Você pode gravar clicando em baixo e fazer a sua pergunta ou fazer um comentário. Terá 90 segundos para o fazer e o tempo passa depressa. Ao gravar, você está dando auto-trabalho (e eu) Permissão para usar sua voz no podcast. Fico à espera de notícias tuas!publicado originalmente em 7 de julho de 2018 e republicado em 5 de setembro de 2019. 
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